按摩椅是一種比較常見的按摩設施，很多人都有體驗過，也有很多人喜歡用按摩椅，對于一些中老年人群，按摩椅其實是有一定的緩解壓力，以及治療疾病的功效的，所以按摩椅還是可以買一個放在家里面的。那么，一般按摩椅怎么選購呢？

1、按摩椅的作用

(1)消除疲勞

現代人無論是老人還是年輕人會經常感覺到疲勞。老人是身體機能衰退導致的，而年輕人怎是由于生活和工作的壓力導致的。恰巧按摩椅可以幫助你疏通經絡，讓你身體里面的血液循環(huán)通暢起來。放縱你的脛骨，從而達到緩解疲勞的作用。所以家里買一臺按摩椅，老少都可以用，是一個很好的家庭設備哦。

(2)促進睡眠

現在很所任都有失眠的毛病。不僅僅自己的身體健康受到影響。甚至是工作和生活都被影響了。家里配置一臺按摩椅后。我們可以通過按摩促進身體血液循環(huán)，加快你的身體供養(yǎng)需求，在身體放松以后，睡眠就會來找你了。而且我還可以提高你的睡眠質量。對于失眠可以起到治療效果。

(3)治療疾病

我們如果總覺得關節(jié)疼痛的話。通過按摩椅也是可以緩解我們這些關節(jié)疼痛的。它能夠針對性的為你緩解和治療關節(jié)型疾病帶來的苦惱。是可以幫助康復的。家里如果有老人的話，放置一臺按摩椅也是不錯的。

2、如何選購按摩椅

(1)選品牌

雖然說品牌發(fā)東西不一定都是最好的。但是好東西一定是品牌的。我們在購買的低吼只要認準品牌就可以了。不要為了便宜就去買一些不知名的牌子。想國際品牌OSIM以及日本的松下和富士都是比較好的大品牌。

(2)體驗

商場販賣發(fā)按摩椅都是會有體驗的機會的。所以在購買的時候要去自己親身體驗一下才是最好的。注意的是第一次會有一定的痛感，但是這是正常的反應。體驗重點在于它的手法力道以及位置是不是按的比較準。

(3)售后

買東西除了品質以外，售后也是比較重要的。所以我們要關注按摩椅售后服務發(fā)質量。比如售后維修、售后指導等等。甚至是網站客戶端都是要考慮進去的。

3、按摩穴位排毒

1、百會穴

位置：在頭頂正中央，兩耳連線的中點上。

按摩方法：以拇指或者中指按壓，每次3-5秒，反復按壓4-5次。

排毒攻毒：百匯穴應用范圍廣大，能夠緩解多種疼痛癥狀。可使人頭腦清醒，具有提神功能，對眼睛疲勞、鼻塞所引起的頭痛、耳鳴，肩膀疼痛都有不錯的改善效果。

2、迎香穴

位置：迎香穴位于鼻翼兩側凹陷處。

按摩方法：以兩手手指指腹或者指節(jié)做回環(huán)揉動按摩。

排毒功效：經常按摩迎香穴，可改善流必須的現象，恢復退化嗅覺，對于過敏性鼻炎也有療效。按摩此穴位還可以促進臉部肌膚的血液循環(huán)，排出毒素，消除黑斑，使肌膚更富有彈性于光澤。

3、勞宮穴

位置：勞宮穴位于掌心第三、四掌骨之間。手心向上握空拳，中指與無名指之間所對應的掌心位置即是勞宮穴。

按摩方法：以一手手指指腹或者指節(jié)做回環(huán)揉動按摩。

排毒功效：按壓勞宮穴有清心瀉火、提神醒腦的作用，所以對火氣大造成的口腔潰瘍、口臭等有治療作用。

4、內關穴

位置：內關穴位于內側手腕橫紋向手肘方向三指寬的距離，位于手臂的兩條筋之間。

按摩方法：以拇指指腹向筋的凹陷處用力按壓并做環(huán)狀按摩。

排毒功效：按壓內關穴具有緩和消化系統(tǒng)不適，改善胃部、口部、咽喉疾病的功效，并有安心定神、調整血壓的作用。

5、合谷穴

位置：虎口處。

按摩方法：以拇指向下用力按壓4-5次，并做環(huán)狀按摩。

排毒功效：按壓合谷穴對于排出面部五官的毒素有好處，對于頭痛、咽喉腫痛都有改善作用。

6、氣海穴

位置：氣海穴位于肚臍下一寸半的地方。

按摩方法：以手指指腹或者關節(jié)向下按壓，并做循環(huán)按摩。

排毒功效：按摩氣海穴有理氣解瘀、補腎壯陽的作用，有利于強化泌尿系統(tǒng)的排毒功能。此外，此穴也被認為是男性精力的源泉，按壓此穴可激發(fā)身體活力。

7、志室穴

位置：志室穴位于在第二腰椎兩側約三寸的地方，左右各一。

按摩方法：雙手叉腰，以拇指按壓此穴。

排毒功效：按壓志室穴可疏解疲勞，改善腰部疼痛、排尿困難等癥狀，也有助于排出生殖系統(tǒng)毒素。常按摩此穴可以達到消除脂肪和贅肉的效果。