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有口氣怎么辦?怎么治口氣?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 19:05 口氣嘴巴口臭口吃

口氣是一種非常常見的癥狀,生活中許多人都因?yàn)楦鞣N各樣的原因而導(dǎo)致有口臭的情況,而口臭對(duì)于人們的形象和健康都是存在有一定的不利影響的,所以許多人的希望能夠治愈口氣,那么有口氣怎么辦?怎么治口氣?口氣的形成原因是什么?

有口氣怎么辦?怎么治口氣?(1)

1、口氣形成的原因

口干導(dǎo)致口腔異味

口干是導(dǎo)致口氣的直接原因,口干時(shí),口腔內(nèi)的無氧環(huán)境很適于含硫厭氧菌的生長(zhǎng)和大量繁殖,并會(huì)產(chǎn)生出硫化物,散出腐敗的氣味。因此在我們長(zhǎng)期睡眠的過程中,我們會(huì)因?yàn)榭诟桑诘诙煸缟掀饋砜跉獗容^難聞,就是這個(gè)道理。

舌頭導(dǎo)致口腔異味

舌頭后部的舌乳頭間會(huì)經(jīng)常存在一些分泌物,如果這些分泌物較多,會(huì)不斷分解產(chǎn)生硫化物,導(dǎo)致口臭的產(chǎn)生。

鼻腔疾病

如鼻竇炎等臭氣會(huì)通過口腔散發(fā)出來唱滴滴鼻凈也會(huì)出現(xiàn)口臭。

口腔疾病

牙齦炎、牙周炎主要的致病菌是梭螺桿菌等這些病準(zhǔn)本身散發(fā)出特別的氣味,也就會(huì)形成口臭了。

還有一些肺病、壓物、口腔不衛(wèi)生、心理、遺傳、等因素都是會(huì)導(dǎo)致之口氣的產(chǎn)生??跉馐呛艹R姷囊环N癥狀,因?yàn)樗陌l(fā)病因素太多了。

2、對(duì)癥下藥治口氣

保證口腔清潔

每天堅(jiān)持刷兩次牙是最好的。早一次,晚一次,這樣可以保證我們的口腔長(zhǎng)時(shí)間的是干凈的狀態(tài),我們可以隨身帶著清新口氣的東西,日噴霧劑、牙膠等等。這些可以讓我們嘴巴里的味道好問一些,也是讓你避免尷尬的好方法。

3、中醫(yī)療法

蘆薈湯

做法:蘆薈10克。桑枝10克,朱芍10克,甘草5克,麥冬10克,桔梗6克,薄荷5克,黑山梔10克,荊芥10克辛夷10克。

應(yīng)對(duì)癥狀:胃火高導(dǎo)致口臭、牙齦紅腫口干導(dǎo)致的口臭。

 

4、吃什么清新口氣

1、溫牛奶。吃大蒜后,只需喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。這是因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)會(huì)與大蒜發(fā)生反應(yīng),可以有效祛除蒜味。喝牛奶時(shí)最好小口慢咽,讓牛奶在口腔中多停留一會(huì)兒,而且喝溫牛奶效果會(huì)更好。

2、茶葉。進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后,及時(shí)用濃茶漱口或?qū)⒁恍〈槲磁葸^的茶葉,分幾次放入口中,慢慢咀嚼,待唾液軟化茶葉后再咽下。此方法還可祛除一般的口臭。

3、花生米。吃過大蒜等“重口味”食物后,嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。因?yàn)榛ㄉ?40多種天然芳香物質(zhì)。

4、香芹。香芹有助于消除口中異味,包括煙味。而且嚼的時(shí)間越長(zhǎng)效果越好。薄荷葉、蒿葉、桉葉、迷迭香葉和豆蔻等也能起到同樣作用。

5、柚子。新鮮的柚子去皮食肉,細(xì)嚼慢咽,能消除飲酒后口中的異味,還能解酒,有消食健脾的功效。

6、檸檬。吃過大蒜后,可在一杯沸水里加入一些新鮮檸檬汁,直接飲用,可祛口臭。

7、金橘。取新鮮金橘5-6枚,洗凈嚼服,有芳香通竅、順氣健脾的功效。

8、丁香。丁香被人稱為“古代的口香糖”,不僅能對(duì)口臭起作用,還能治療牙痛、口腔潰瘍等。取藥店買來的干丁香1-2粒,含在口中即可。

9、山楂。鮮山楂2-3顆,洗凈,帶皮一起嚼著吃,吃完后用清水漱口。吃山楂的過程本身就是一個(gè)“潔齒”的過程,可以明顯祛除口腔里的異味。

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