很多人在感冒的時(shí)候通常都是會通過吃感冒藥來緩解感冒的癥狀，只是很多人在吃感冒藥的時(shí)候還會搭配著蜂蜜來抵消部分藥物的苦味，但是據(jù)說感冒藥是不宜和蜂蜜等食物混合食用的，那么感冒藥能和蜂蜜一起吃嗎？感冒藥和蜂蜜能一同食用嗎？

1、感冒藥和蜂蜜能同食嗎

研究證實(shí)感冒藥和蜂蜜是不能一起吃的，感冒藥如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有對乙酰氨基酚，遇到蜂蜜會形成一種復(fù)合物，減弱退燒作用。

同理，凡是含蜂蜜的中成藥，如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和上述感冒藥同服。

2、吃感冒藥會中毒嗎

感冒藥之所以會導(dǎo)致中毒，這是因?yàn)槎鄶?shù)感冒藥的主要成分是“對乙酰氨基酚”，如果過量服用，則會對人體產(chǎn)生強(qiáng)烈的毒副作用，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的肝腎損害，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致死亡。

多數(shù)感冒藥的主要成分是對乙酰氨基酚，主要用于解熱鎮(zhèn)痛。國內(nèi)生產(chǎn)的對乙酰氨基酚相關(guān)藥品共1323個(gè)，它們被很多家庭視為應(yīng)對感冒、發(fā)熱、止痛的“看家藥”。但是如果過量的服用藥物，會傷害的肝腎，“看家藥”就變成“毒藥”。就以泰諾為例，如果每天的使用量超過八片，就會引起肝衰竭而死亡。

如果達(dá)到一定劑量，感冒藥的毒性遠(yuǎn)超安眠藥。有人為了讓感冒趕緊好起來，習(xí)慣比指定劑量多吃一片藥。因?yàn)槊總€(gè)人藥物耐受不同，有的人會出現(xiàn)中毒反應(yīng)。而同時(shí)服用多種感冒藥，也很容易導(dǎo)致“對乙酰氨基酚”過量，加重毒副作用。

3、感冒藥可以混著吃嗎

現(xiàn)在很多人都存在著混搭感冒藥吃，甚至藥店的推銷人員也向前來購藥的病人推薦同時(shí)服用藥店長期積壓的感冒藥，宣稱這樣能夠增強(qiáng)感冒藥的效果，其實(shí)這樣是錯(cuò)誤的認(rèn)知。

其實(shí)市面上的很多感冒藥的成分大近相同，但是只是生產(chǎn)廠家不同，大多藥效重在緩解鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咽部不適、畏寒等癥狀，由于藥理相通，一般情況下，只需要患者服用一種感冒藥就能夠有效的解決了病癥，如果有炎癥的出現(xiàn)，醫(yī)生也會再添加一種抗生素。

因?yàn)楦鞣N藥物中的成分不同，難免發(fā)生‘相互牽制’抑或‘藥素打架’的情況發(fā)生，一旦幾種藥‘狹路相逢’，很容易引起感冒藥中毒，會導(dǎo)致惡心、嘔吐、心慌等不良反應(yīng)，嚴(yán)重者還會休克。”

感冒藥中的一些成分會加大心臟負(fù)擔(dān)，有心血管疾病的患者最好別吃，有慢性病、過敏體質(zhì)、肝腎功能不好的患者也要謹(jǐn)慎。無論什么感冒藥都只能短期服用，吃5~7天就足夠了。

4、冬季感冒不要吃

1、甜食

無論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導(dǎo)致腹脹，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。

2、高鹽食物

減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。

但感冒時(shí)也不能不吃鹽，因?yàn)樵诖罅堪l(fā)汗過程中，身體會丟失一部分鈉離子，烹調(diào)中的鹽是對鈉離子的一種補(bǔ)充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。

3、粗纖維食物

感冒期間，人的胃動(dòng)力較弱，所以這段時(shí)間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。

4、辛熱食物

辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。

5、濃茶、濃咖啡

濃茶和濃咖啡等會導(dǎo)致胃腸不適，有時(shí)候可能引發(fā)胃食管反流。

6、燒烤煎炸之品

燒烤、煎炸食物，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復(fù)延遲，不利疾病早日痊愈。

7、忌刺激性強(qiáng)的調(diào)味品

咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強(qiáng)烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥，加重病人的癥狀。故感冒患者，不宜食之。

8、柿子

柿子本身性質(zhì)寒澀而斂滯，有滋陰潤燥的作用，但不適于風(fēng)寒型感冒群體，多食會容易斂邪，延緩感冒的痊愈，加重病癥。