大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 營養(yǎng)科普 > 如何巧用淀粉?淀粉的妙用有哪些?[圖]

如何巧用淀粉?淀粉的妙用有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 18:18 淀粉玉米紅薯

相信大家都見過淀粉,家家戶戶的廚房里應該備有淀粉,除了我們在超市買到的包裝好的淀粉,其實生活中有很多食物中含有淀粉,像紅薯、土豆等食物中有含有淀粉,淀粉有什么作用呢?除了我們經(jīng)常使用淀粉糊湯外,淀粉還有哪些妙用呢?下面,給大家介紹一下。

如何巧用淀粉?淀粉的妙用有哪些?(1)

1、如何巧用淀粉

玉米淀粉吸濕性強

絕活:掛糊上漿。

玉米淀粉是烹飪中使用最廣泛的淀粉,經(jīng)過油炸后,口感比較酥脆。

所以,需要油炸、有酥皮的菜肴,都可以加入玉米淀粉掛糊。在滑炒、滑熘、醋熘、氽、爆等烹飪方式中,雞、鴨、鵝的細嫩部位,豬肉、牛肉、羊肉,以及魚、蝦、蟹等海鮮、河鮮都適合用玉米淀粉上漿,烹調(diào)出來的食物十分爽滑可口。

土豆淀粉黏性足

絕活:腌肉、制作醬料和勾芡。

土豆淀粉黏性足,質(zhì)地細膩,糊化溫度低,可以降低高溫引起的營養(yǎng)與風味損失,用于勾芡能最大限度地保證食材原汁原味。

土豆淀粉是變性淀粉,是一種良好的增稠劑,被廣泛用于醬類食品中。并且,它的透明度高,制作出的醬料色澤通透,看上去更有食欲。

木薯淀粉彈性好

絕活:制作布丁、甜點等。木薯淀粉在加水遇熱煮熟后,呈透明狀,口感帶有彈性,一般多用于做甜品,比如蛋糕布丁等,西米露中的西米也是由它加工制成的。

紅薯淀粉吸水能力強

絕活:做點心、粉絲、粉皮等。紅薯淀粉色澤較黑,顆粒較為粗糙,糊化后黏度較難控制,所以多用于制作中式點心,如山粉餃。由于口感爽滑有韌性,它還很適合做粉絲、粉皮,吃火鍋時經(jīng)常用到的紅薯粉就是用它制作的。紅薯淀粉同樣可以用于油炸,腌好的排骨沾上粗粒紅薯淀粉,油炸后,口感酥脆,顆粒狀的表皮還能刺激食欲。

2、淀粉的識別和選購

1、顏色與光澤:淀粉的色澤與淀粉的含雜量有關,光澤與淀粉的顆粒大小有關,這是在鑒別時值得注意的問題。品質(zhì)優(yōu)良的淀粉色澤潔白,有一定光澤;品質(zhì)差的淀粉呈黃白或灰白色,并缺乏光澤。一般來說,淀粉的顆粒大時就顯得潔白有光澤,而顆粒小時則相反。

2、斑點:淀粉的斑點是因為含纖維素、砂粒等雜質(zhì)所造成的,所以斑點的多少,可以說明淀粉的純凈程度和品質(zhì)的好壞。

3、氣味:品質(zhì)優(yōu)良的淀粉應有原料固有的氣味,而不應有酸味、霉味及其他不良氣味。

4、干度:淀粉應該干燥,手攥不應成團,有較好的分散性。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學
  • 美容
  • 心理
  • 人群