新年的腳部越來越近了，很多人期待已久的春節(jié)馬上就要到了，很多公司也都在陸續(xù)舉行年會，今日有媒體報道山東一公司在舉行年會表演的時候，一高管在舞臺上將反串演員重重甩在了地上，臺下的人還在喝彩，但是演員卻摔骨折了，快過年了遇到這樣的事情也是挺鬧心的，那骨折之后要怎么護理呢？

1、骨折后怎么護理

經(jīng)常聽到有人說傷筋動骨一百天，骨折雖然不是很嚴重的問題，但是恢復的時間是比較長的，而且在這期間的護理是非常重要的，不僅要考慮到身體，患者的心理也應(yīng)該顧及到，患者周圍的人盡量給患者一些信心，多關(guān)心患者。每天要觀察恢復的情況，如果出現(xiàn)異常最好是及時就醫(yī)，雖然說骨折之后不方便運動，但是適量的運動還是有必要的，能幫助恢復。

2、骨折后能揉受傷處嗎

在骨折的情況下千萬不要隨便揉受傷或者時疼痛的部位，骨折的時候盡量不要讓受傷的地方太用力，可能會變得更加嚴重。有的人可能覺得不是特別影響就不會太在意，但是發(fā)現(xiàn)會越來越疼，這時候要盡快去醫(yī)院，不要再活動，最好是有人陪同一起，如果是腿部骨折，不要隨便走動。

3、骨折補鈣有用嗎

其實很多人都知道骨骼是需要鈣質(zhì)的支持的，不少人在出現(xiàn)骨折的時候都會吃鈣片來幫助恢復，真的有用嗎？實際上骨折吃鈣片幫助恢復是沒有什么科學依據(jù)的，效果也并不明顯，適量吃可能對身體有好處，但是千萬不要多吃，吃多了還容易患結(jié)石。