室內(nèi)污染一直是人們非常關(guān)心的問題，因為室內(nèi)污染同許多疾病一樣也是威脅人們生命安全的重要影響因素，所以人們大多都會格外注意盡量避免室內(nèi)污染的情況，那么什么是室內(nèi)污染？哪些原因會導(dǎo)致室內(nèi)污染？怎樣才能避免室內(nèi)污染？

1、室內(nèi)污染的概述

室內(nèi)污染是室內(nèi)裝修過程中的甲醛、苯元素的釋放，我們都知道我們?nèi)松俜种呤臅r間都是在家里度過的，尤其是宅男宅女們，還有嬰幼兒、老人在家里的時間更長，室內(nèi)的空氣污染濃度可是室外的好幾倍，甚至是幾十倍。

我們看到房地產(chǎn)行業(yè)快速發(fā)展，帶來了建筑裝修行業(yè)的蓬勃發(fā)展，跟國外的發(fā)達國家比較，我國對裝修的材料的檢測、監(jiān)督管理方面還有很大的距離，我國每年因為室內(nèi)空氣污染生病的患者很多，甚至還會為此喪命的。

2、室內(nèi)污染的原因

室內(nèi)污染是很多國家都非常重視、積極開始處理的一個治理工程，我國的室內(nèi)污染更加嚴重，裝修材料里面甲醛是抓喲的污染源，很多商家為了利益大量的采用化學(xué)用品，很容易帶來健康問題，嚴重的威脅我們身體健康乃至生命。

另外還有家居污染也是主要的原因，不論是裝修材料還是家具在生產(chǎn)過程中都會用不同的化學(xué)用品，所以我們不要只聽商家一面之詞，更不要購買沒有保障的家具。

3、生物及微生物污染

指的是生活垃圾、花、植物、寵物、地毯、家具等產(chǎn)生的污染源，里面有很多的細菌、病菌、螨蟲等。

4、如何避免室內(nèi)污染

房間要選擇大采光、通風好的房子，房間污染主要是因為房子以及住這個房子的人改變了大自然的統(tǒng)一性，所以我們首先要滿足自己的采光權(quán)和通風權(quán)。室內(nèi)的光照是家居不能缺少的，每天起碼應(yīng)有2小時的日照時間。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代家庭通風不良幾乎占了一半，通風換氣包括自然風以及人工換氣兩種，當然效果最好的就是自然通風。家具環(huán)境要保持綠色化，提倡符合環(huán)保標準的天然木材，減少石材的使用。

再次，要講究居室衛(wèi)生：

要有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，隨時隨地的保持室內(nèi)空氣清新和充足的日照，被褥要勤洗勤曬，合理使用清潔劑、消毒劑，少用殺蟲劑、滅菌劑什么的。對家里有寵物的要經(jīng)常進行防病免疫工作，定期的消毒。

5、甲醛散發(fā)時注意什么

長期接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、結(jié)腸癌、腦瘤、月經(jīng)紊亂、細胞核的基因突變，DNA單鏈內(nèi)交連和DNA與蛋白質(zhì)交連及抑制DNA損傷的修復(fù)、妊娠綜合癥、引起新生兒染色體異常、白血病，引起青少年記憶力和智力下降。在所有接觸者中，兒童和孕婦對甲醛尤為敏感，危害也就更大。

因此，在剛剛裝修的房子里，甲醛未散發(fā)完時，尤其不能讓孕婦和兒童吸入甲醛，否則對身體的傷害極大。