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大蒜煮水的功效作用有哪些?大蒜煮水的營養(yǎng)價值是什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 17:42 大蒜蔬菜防癌

大蒜是生活中很常見的蔬菜食物,適當(dāng)吃大蒜可以為健康帶來不少的好處,但是吃大蒜也喲許多要注意的地方,那么大蒜煮水的功效作用有哪些?大蒜煮水的營養(yǎng)價值是什么?大蒜煮水的養(yǎng)生功效有很多,下面就來詳細(xì)了解具體的情況吧。

大蒜煮水的功效作用有哪些?大蒜煮水的營養(yǎng)價值是什么?(1)

1、大蒜煮水的功效作用

俗話說:“吃好姜蔥蒜,病痛少一半?!笨梢姵源笏獾暮锰?。大蒜最顯著的功效是抗癌,但是你知道嗎?大蒜還能煮水喝,大蒜煮水有很多神奇的功效。

1.蒸大蒜水

小孩咳喘時用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加蓋,再放入鍋里去蒸,大火燒開改小火15分鐘,嚴(yán)重時可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了,小兒放一粒,大人放二粒,大蒜性溫、入脾、胃、肺經(jīng),民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結(jié)核。

2.大蒜加冰糖煮水

孩子感冒咳嗽,效果比打針吃藥靈多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開,再用小火慢燉幾分鐘,最后熬成一小碗的量讓孩子喝下去。孩子咳嗽厲害時,早、中、晚一天共喝3次,第二天就見效,3天后就好了。

3.大蒜加紅糖煮水

如果咳喘嚴(yán)重,白色稀痰較多,說明受寒較重,在吃上面食療方的同時,再加上生姜、大蒜、紅糖煮的水一起吃。小兒可用生姜3片、大蒜3瓣、紅糖半勺,成年人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,紅糖一勺,放入鍋中加水,中火燒10分鐘即可,嚴(yán)重時可一日三次。

4.大蒜泡蜂蜜水

將大蒜瓣搗成糊狀,裝入一個空藥瓶內(nèi),把瓶口對準(zhǔn)鼻口,盡量吸嗅大蒜辛辣的味道,可視病情每天嗅聞4-5次。蒜的辛辣味變淡后可換新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以對準(zhǔn)兩鼻孔大小為宜。另外,也可將數(shù)枚大蒜去外皮洗凈,放入盛好蜂蜜的大瓶中,蓋好蓋后浸泡一周左右,取出食用。

2、大蒜食用禁忌

1、腹瀉時忌食蒜。這是因為病人腹瀉時,由于受涼或食用有致疾菌的不潔食物后,引起腸內(nèi)局部粘膜組織炎性浸潤腸壁血管的通透性變異,腸腺體分泌亢進(jìn),釀成蛋白質(zhì)、水鹽代謝紊亂,使大量體液滲入腸腔,同時細(xì)菌及毒素刺激腸壁,使腸蠕動加快而產(chǎn)生腹瀉。這時,整個腸腔均處于“過飽和”的緊張應(yīng)激狀態(tài)中,再進(jìn)食大蒜這一辛辣物,便會更加激惹腸壁,促成血管進(jìn)一步充血、水腫,使更多的組織液涌入腸內(nèi),加重腹瀉。

2、忌空腹食蒜,以防引起急性胃炎。

3、忌過量食蒜。每日成年人以吃生蒜二、三瓣,熟蒜四、五瓣即可,小孩減半,多食也無益。

4、忌長期食用大蒜。大蒜有使腸道變硬的作用,這往往是造成便秘的一個原因,而且能殺死大量的腸內(nèi)常在菌,由此還能引起某些皮膚病。

5、忌外用,以免造成皮膚皸裂。

6、有些人對大蒜有特殊的反應(yīng),因此如食用后有不適感,則應(yīng)忌食。

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