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黑豆是否真有助孕療效?多吃黑豆能促進(jìn)懷孕嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 15:05 黑豆懷孕受孕

懷孕這件事一方面在于自身的努力,另一方面在于一個緣分,需要準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們有一個良好的心態(tài),靜待緣分的到來,但是有的時候,夫妻一起努力了很久依然沒有懷上,就開始嘗試一些偏方,比如說吃黑豆,那么,黑豆是否真有助孕療效?多吃黑豆能促進(jìn)懷孕嗎?

黑豆是否真有助孕療效?多吃黑豆能促進(jìn)懷孕嗎?(1)

1、黑豆能促進(jìn)懷孕嗎

目前很多論壇里都在流行這樣一種民間偏方:黑豆助孕法——“黑豆可以補充雌激素、讓子宮內(nèi)膜增厚,有助于懷孕?!焙诙故欠裾嬗写诵?那么我們來聽聽專家怎么說吧。

黑豆,性平,味甘,不僅擁有極高的營養(yǎng)價值,還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,還富含人體所需的各種營養(yǎng)素,如鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)、胡蘿卜素、及維生素B1、B2、B12等。黑豆對病后體弱者有良好的滋補作用,對性格不完全、心態(tài)不平衡、亦癲亦癡的人功效更為顯著。經(jīng)常食用黑豆,對腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風(fēng)濕痹病、關(guān)節(jié)不利、癰腫瘡毒等癥都具有良好的防治作用。李時珍在《本草綱目》中說:“久食黑豆,好顏色,變白不老?!笨梢娋檬澈诙惯€有長肌膚、益顏色、健體延年的功效,還能使肌細(xì)膚白,有美容養(yǎng)顏的作用。

中醫(yī)上,認(rèn)為黑豆有調(diào)經(jīng)的作用,對安胎也有一定作用,若孕婦常吃,可有益身體。

因此說久食黑豆,男女老少皆宜,體健體弱者均受益終身。

但專家提醒的是,黑豆助孕只是個民間偏方,其作用并沒有得到證實。如果不孕真是因缺乏雌激素,還是應(yīng)該盡早就醫(yī)而不是一味的依賴黑豆。

臨床上對于這個方法從來都沒有經(jīng)過科學(xué)驗證。從營養(yǎng)學(xué)角度上說,黑豆含有植物雌激素,其他豆類如黃豆也一樣含有,健康人群適當(dāng)食用豆類食品,會有補充雌激素的作用,但懷孕并不是單靠雌激素就能行的,再說吃黑豆所補充的雌激素并一定就合適,如果大量攝入,不僅不能起到助孕的效果,還可能引起生理周期異常的反作用。所以醫(yī)生提醒:不論是健康人群、還是有不孕因素的患者,都不能完全把助孕的希望寄托在黑豆上。

健康人群,適當(dāng)?shù)某渣c黑豆還有保健作用;但如果是雌激素偏低,有子宮內(nèi)膜異常的患者,就一定要及時就醫(yī),通過藥物、打針等醫(yī)療途徑進(jìn)行治療,否則可能會耽誤病情。

2、吃黑豆的注意事項

1、雖然黑豆有補腎的作用,但是腎病嚴(yán)重者是不是和食用黑豆的,因為黑豆不好消化,如果腎病嚴(yán)重者食用黑豆,反而會加重腎負(fù)擔(dān),所以腎病嚴(yán)重者不適合食用黑豆。

2、小兒不宜多食,腎陽虛患者、對黑豆過敏者不宜食用。

3、黑大豆炒熟后,熱性大,多食者易上火,故不宜多食。

4、黑豆不宜與牛奶、菠菜、豆?jié){、四環(huán)素、蓖麻子、厚樸、龍膽、五參等同食。龍膽以及五參、厚樸都是屬于中藥材,因此大家在吃中藥的時候要注意一下不要和黑豆以及黑豆?jié){一起吃,以免出現(xiàn)中毒以及其他不良現(xiàn)象等。

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