現(xiàn)在很多人都容易出現(xiàn)一些心理障礙,大部分的原因主要是心理壓力太大造成的,心理障礙類疾病其實(shí)也分為很多種,而且相對于生理性疾病來說治療起來更難,近日,一名成都女子患怪病三年揮霍兩千多萬引起了很多人的關(guān)注,心理專家稱該女子患有雙相情感障礙。
“看到別人有什么,我就想要,別人說什么好,我就干什么,家人勸我不管用,不買不高興,買了才高興。”從2012年患上雙相情感障礙后,成都女子黃英(化名)不理性消費(fèi)和外借款項(xiàng)達(dá)2000多萬,僅2014年9月,她累計借出10筆款項(xiàng)共計1230萬。她自述犯病后,背著家人一共“投資”1520萬元,還購買了一部260多萬的瑪莎拉蒂;購買了LV包和普拉達(dá)包、鉆石項(xiàng)鏈、金手表金腰帶、辦數(shù)十張美容卡等。
心理專家表示,患有雙相情感障礙躁狂發(fā)作的患者,在發(fā)病期間的確存在自知力缺失,自我評價過高,不切實(shí)際地自夸和花錢大方的病癥。“她對于自己有異乎尋常的自信,覺得自己能夠掙大錢,喪失判斷能力,變得愛花錢,不管有錢沒有錢,貸款也要花錢?!?
1)了解并監(jiān)控自己的情緒狀態(tài)。
不要給自己太大的壓力。每當(dāng)你躁狂或抑郁發(fā)作之前,肯定會出現(xiàn)一些可觀察到的變化,例如睡眠、食欲或行為的改變,每當(dāng)出現(xiàn)這些變化,要及時引起重視。
2)最好在每天的同一時間服藥。
在每天的同一時間服藥,可以更好地避免副作用,幫助你的身體系統(tǒng)維持穩(wěn)定。
3)保持比較好的生活作息和生活節(jié)奏,制定常規(guī)生活計劃。
如健康規(guī)律的飲食、按時充足的睡眠和定期的鍛煉;放松或正念;興趣愛好和社交活動。如果經(jīng)常熬夜和飲食不規(guī)律或者在壓力很大的狀態(tài)上,都有可能引發(fā)雙相。
4)利用社會支持網(wǎng)絡(luò)。
學(xué)會從最親密的家人或朋友處獲得幫助;加入同伴互助團(tuán)體:同跟你有相似經(jīng)歷的人建立聯(lián)系是一種幫助你走出困難的有效方法,可以跟他們分享自己的情緒、感受、想法等。
⒈絕大多數(shù)患者需要住院治療,嚴(yán)重者需強(qiáng)制住院治療。將患者與其他人隔離,使之安靜,保證進(jìn)食量,注意水、電解質(zhì)平衡。應(yīng)用抗精神病藥氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平有助于快速控制興奮。鋰鹽對躁狂發(fā)作有較好的治療效果并能預(yù)防復(fù)發(fā),每次1~2g,每日2~3次,持續(xù)4周,不宜與氟哌啶醇合用。
⒉卡馬西平鋰劑治療。
⒊丙戊酸鈉在鋰鹽、卡馬西平無效時用此藥,每日600~1200mg。
⒋電休克治療嚴(yán)重興奮躁動者,急需控制病情者適用此法。
⒌維持治療2次以上反復(fù)發(fā)作者,原則上應(yīng)長期用藥。鋰鹽維持治療劑量為原治療量的2/3~1/2。每日0.75~1.0g。
可能很多人對雙相情感障礙不是很了解,實(shí)際上現(xiàn)在患這種疾病的人比較多,其實(shí)我們廠家你的抑郁癥和狂躁癥都是屬于雙相情感障礙,這種疾病不僅需要通過藥物治療,心理治療也非常重要,但是還是需要靠自己的意志去堅持,要善于自我調(diào)節(jié)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起