嬰幼兒正處在生長發(fā)育的高峰期，這是一個黃金階段，在這樣的一個階段里面，除了應該注意補充足夠的營養(yǎng)物質，還有就是要注意寶寶身體健康狀況，在現(xiàn)在這樣的寒冷冬季，嬰幼兒的身體更加的容易受到病菌的感染，所以，要仔細的保護寶寶防止病毒入侵。

1、怎樣防止病毒的入侵

寶寶的大便稀稀白白，呈水樣和蛋花狀，還伴有流涕、咳嗽、發(fā)熱等現(xiàn)象，這是典型的“秋季腹瀉”癥狀。秋季腹瀉和其他季節(jié)的腹瀉有所不同，癥狀明顯，通常由輪狀病毒引起，主要通過消化道傳播，受空氣傳染的因素也很大。輪狀病毒引發(fā)的腹瀉因多發(fā)生在九月十月的秋季，季節(jié)因素更為明顯。

默默潛伏的輪狀病毒

虎視眈眈的病毒

輪狀病毒主要是通過消化道傳播，寶寶食用了被輪狀病毒污染的食物或是自己的衛(wèi)生習慣不好，病毒就從口進入了。另外，寶寶們幾乎都有一個習慣，那就是喜歡嘬手指，以及不管什么玩具都愛往嘴里送。各種隱形的病毒、細菌就這樣被寶寶“歡喜”地吃進了肚子里。

公共場所，病原微生物聚集地

輪狀病毒還能通過空氣悄悄溜進呼吸道里，寶寶的抵抗力本身孱弱，環(huán)境因素對其影響很大。應避免去人多嘈雜的地方，特別不要長時間待在封閉、空氣流動差的大型商場內。天氣晴朗的時候，可以帶著寶寶去公園綠地，感受郁郁蔥蔥，呼吸新鮮空氣。

保暖防寒

秋天，晝夜溫差拉開，白天的太陽依然耀眼，晚上卻是涼風習習。媽媽們要注意氣溫的變化，寶寶的衣服和被子不能太薄，孩子晚上若有踢被子的現(xiàn)象，更要注意保暖防寒。

消滅病毒，健康成長

管理傳染源

秋季，輪狀病毒肆虐，有效隔離傳染源能避免很多麻煩。首當其沖的是家長對輪狀病毒要有所了解和防范，帶養(yǎng)孩子更要精細規(guī)范。一些飲食、環(huán)境、天氣等因素對孩子的影響不能忽略，稍一疏忽，病毒就會趁虛而入。

適合患兒的飲食

給小孩兒吃的食物要尤其精細，食用前最好加熱，很多病毒在溫度和時間的控制下就會“灰飛煙滅”，輪狀病毒也不例外。加熱到50℃以上15分鐘左右，病毒就會被殺滅。另外，寶寶的消化系統(tǒng)不比成年人，食物細致有助消化，喂養(yǎng)前可以搗碎研磨，讓寶寶更容易消化。

輪狀病毒，益生菌消滅

小孩子腹瀉很少需要使用抗菌藥物，家長更不能為了所謂的快速恢復，就濫用藥物。尤其是針對輪狀病毒引起的腹瀉，抗菌藥是無濟于事的。要想安全有效地止瀉，益生菌+蒙脫石散就能做到。益生菌調節(jié)腸道菌群平衡，有效治療腹瀉，修復受損腸道的同時形成保護膜，阻止有害菌和病毒對腸道的侵襲，其中雙歧桿菌作用尤為突出，蒙脫石快速吸收腸道水分迅速止瀉，科學地聯(lián)合用藥，雙管齊下，療效更顯著。含有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、糞鏈球菌的培菲康，定植速度更快，效果更好，對腸道的保護也更加全面。除了益生菌，也不要忘記及時補充水分及鹽，因為頻繁腹瀉，患兒很容易出現(xiàn)脫水癥狀，媽媽們一定要注意。

2、寶寶斷奶后飲食調整

斷奶后的飲食調理

斷奶后，寶寶的飲食結構從奶類慢慢向輔食過渡。這一時期正是寶寶身體生長發(fā)育的旺盛時期，應注意喂養(yǎng)得當，為寶寶今后的健康打下良好的基礎。防止因營養(yǎng)缺乏而導致寶寶消化不良、體弱多病。

孩子斷奶后，可采取多種混合喂食

1.以谷類粥或軟飯為主食。

2.由植物或動物蛋白質組成的輔食(如豆類、肉類、蛋類等)。

3.含礦物質及維生素的輔食(蔬菜和水果)。

4.供給熱量的輔食(油脂和糖)。

媽媽們如果能多注意上述四種成分的合理搭配，孩子良好均衡的飲食就能得到保證。

斷奶后，孩子的飲食安排須注意

1.不要完全用精白米和富強粉喂孩子。粗細糧搭配能使孩子長得更健康。

2.斷奶期的寶寶咀嚼能力尚不發(fā)達，為孩子制作肉食，一定要注意把肉剁碎切爛。

3.注意輔食由少至多逐步過渡到一日三餐。食物從稀到稠，再過渡到固體食物，以使孩子的吞咽能力和咀嚼能力逐步適應。