孩子的腳比成年人要稚嫩很多，而且還處于發(fā)育的階段，所以給孩子選擇舒適的鞋子十分重要，否則不僅影響孩子的腳部發(fā)育，還可能對健康產生負面影響，所以父母在挑選鞋子，尤其是學步鞋的時候，一定要格外注意，那么到底怎樣為孩子選鞋呢？應該避免那些誤區(qū)呢？

1、給孩子選鞋應避開誤區(qū)

孩子的腳非常稚嫩，鞋子是否舒適、合適，對孩子腳的生長發(fā)育非常重要，鞋子如果穿不對，不僅會對健康造成一定影響，甚至易形成不良走路姿勢。專家提醒，家長注意別犯以下幾個選鞋誤區(qū)。

誤區(qū)1：總買大一號鞋子易摔倒。不少家長覺得寶寶腳長得比較快，如果買剛好合適的，很快就會小了，所以就買大一碼的鞋子，可以多穿一段時間，最經濟劃算。其實這樣不對，鞋子過大，走路時腳帶不起鞋，寶寶容易摔倒。寶寶腳在鞋里不穩(wěn)，會本能地用腳尖或腳后跟去帶鞋，容易形成內八、外八或歪歪扭扭的不良走路姿勢。

誤區(qū)2：鞋底彎曲度過大傷足弓。鞋的舒適感還取決于鞋底的彎折部位，很多童鞋的彎折部位在鞋的中部，即腳的腰窩處，這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓。科學的彎折部位應位于腳前掌的跖趾關節(jié)處，這樣才與行走時腳的彎折部位相符。

誤區(qū)3：鞋幫、鞋面太軟易疲勞。鞋底和鞋面選擇應不宜過軟，太軟的鞋底不能支撐腳掌，易使寶寶產生疲勞感；而且太軟的鞋底會比較薄，易對孩子正在發(fā)育的骨骼、關節(jié)、甚至大腦產生震蕩。其實，童鞋鞋底要有適當的厚度和軟硬度。另外，選擇軟鞋底指的是軟在前掌彎曲的部位。孩子穿鞋鞋頭部就不應該軟，太軟不能夠保護腳趾。還有童鞋的后幫應硬挺、包腳，不過，腳背處的鞋面還是要柔軟些，以利于腳部的彎折。

誤區(qū)4：有弓型鞋墊的鞋易變扁平足。許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊，媽媽們一般認為它能托起足弓，令寶寶感覺舒適，并具有保健作用。其實，這種鞋比較適合成年人穿著，對于兒童來說，它縮小了足弓的伸展空間，使正處于發(fā)育期的足弓肌肉得不到必要鍛煉，長此以往可能會令寶寶變成扁平足。

誤區(qū)5：鞋底太厚影響膝關節(jié)及腰部健康。行走時鞋隨著腳部運動需不斷彎曲，鞋底越厚，彎曲就越費力，尤其對于愛跑愛跳的寶寶來說，厚底鞋更容易引起腳的疲勞，并進而影響到膝關節(jié)及腰部健康。另外厚底鞋往往會加大后跟的高度，這會令整個腳部前沖，破壞腳的受力平衡，長期會影響寶寶腳部關節(jié)結構甚至脊椎生理曲線變形，嚴重的還會使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。

誤區(qū)6：穿別人穿過的鞋失去自己的鞋型。寶寶最好不要穿別人穿剩下的鞋。孩子每一雙腳都不一樣，腳的形狀不同，鞋也會隨著腳變形。穿別人的鞋，就像穿了被別人的腳型鑄了模的鞋一樣，孩子的小腳會失去自己正確的鞋型，也失去了正確的支撐性能，孩子的腳也可能會隨之變形，對孩子腳的正常發(fā)育并不好。

2、怎樣正確給孩子選鞋子

第一，安全性。為什么首先提到安全性呢？現在大家說的就是環(huán)保的問題，在鞋的生產中會有一些有害的物質在鞋里頭，比如說六價鉻、苯，六價鉻會引起對肝腎功能的損害，還可以使眼部出現視網膜出血、視神經萎縮等等。苯中毒，大家都知道裝修這些，實際上苯中毒是我們制鞋工業(yè)的職業(yè)病之一，因為制鞋過程中經常使用含苯的粘貼劑，影響是非常嚴重的，世界衛(wèi)生組織下屬的癌癥研究機構，1993年就把苯評為一類人類致癌物，本身可以通過呼吸或皮膚長期接觸使人吸收后導致細胞癌變，患白血病，而且兒童更加容易受害，這是我們父母千千萬萬不能忽視的問題，就是說我們有條件給孩子選鞋的時候，一定要注意它的環(huán)保性能，這就是他的安全性。

第二，功能性。從功能上講有幾個要求。第一個，鞋頭要留出一定的空間，鞋前面一定要加裝硬的包口，保護腳步。第二個，鞋的底部要加上鉤心，支撐足弓，最好的區(qū)別方法就是，現在很多人買的鞋兩頭一彎，覺得中間是軟的，實際上這種鞋就是沒有鉤心的鞋，真正有鉤心的鞋一彎差不多在腳掌，就是走路時自然彎曲的部分，因為有一個鉤心，它能托著足弓，不會在足弓的地方是軟的。第三個，后跟要加裝主跟，主跟就是后跟比較硬的部分，踝骨的地方比較硬，后跟延口最好加一些海棉口，因為孩子的踝關節(jié)不穩(wěn)定，比較容易崴腳，一個是支撐踝關節(jié)，一個是跟骨可以垂直生長，不會來回來去的扭。

第三，適腳性。鞋必須是適腳的，就是說要量出孩子的腳長，前頭的空間要合理，而且孩子不能穿太肥的鞋、不能穿太瘦的鞋，一定要鞋很好的包住他的腳，鞋要稍微大一點，10毫米左右為宜。