妊娠期到了第四個(gè)月以后,很多準(zhǔn)媽媽會感覺到肚子有輕微的震動(dòng)感,這就是肚子里的胎兒的胎動(dòng),很多準(zhǔn)媽媽不知道胎兒的胎動(dòng)頻率是怎樣的才是正常的,那么,懷孕六個(gè)月胎動(dòng)多少是正常?胎動(dòng)異常暗示了什么?下面來看看文章的解答。
懷孕六個(gè)月胎動(dòng)的程度要比之前強(qiáng)烈了很多,這時(shí)候胎兒比較活躍,會忙著在肚子里踢腿,甚至翻筋斗,孕媽媽會感覺到強(qiáng)烈的胎動(dòng),正常情況下每小時(shí)胎動(dòng)不少于3-5次,12小時(shí)胎動(dòng)在30-40次,但是有些比較好動(dòng)的胎兒12小時(shí)胎兒次數(shù)可以達(dá)到100次。
有些時(shí)候孕媽媽可能感覺不到胎動(dòng),很可能是胎兒正在睡覺,比要太過于擔(dān)心,只要細(xì)心進(jìn)行胎動(dòng)監(jiān)測,就可以總結(jié)出胎動(dòng)的規(guī)律哦,而懷孕6個(gè)月時(shí)孕婦的一項(xiàng)重要任務(wù)就是數(shù)胎動(dòng)。
1.吃飯后
由于攝入食物后孕婦體內(nèi)的血糖含量增加,寶寶也因此有了營養(yǎng)供給,胎動(dòng)會變得頻繁。
2.洗澡的時(shí)候
洗澡時(shí)孕婦的身心比較放松,這種情緒會“感染”寶寶,胎兒活動(dòng)比較精神。
3.晚上睡覺前
寶寶在睡前動(dòng)作較頻繁,因?yàn)榇藭r(shí)寶寶比較有精神,而且孕婦此時(shí)可以安靜地仔細(xì)感受胎動(dòng)。
4.與胎兒互動(dòng)的時(shí)候
不論是爸爸還是媽媽,在和胎兒互動(dòng)交流的時(shí)候都會有胎動(dòng)回應(yīng)。
5.聽音樂的時(shí)候
外界的音樂刺激會讓胎寶寶會變得好動(dòng),這是胎兒傳達(dá)情緒的表現(xiàn)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起