生活中國幾乎每個人都離不開手機(jī)，特別是年輕人，常常是手機(jī)不離手，就連開車也是，但是開車時如果看手機(jī)打電話等都是會受到交規(guī)處罰的，更有可能會引發(fā)交通事故，今日就有一位淡定哥開車時因?yàn)橥媸謾C(jī)而掉入大運(yùn)河中，先是愣了幾分鐘，而后又被救后先打電話請假，難怪叫淡定哥。

1、開車玩手機(jī)沖下大運(yùn)河

4月18日，無錫一男子不慎將車開到京杭大運(yùn)河里。當(dāng)?shù)爻枪芊Q，該男子落水后在車中懵了將近十分鐘，群眾等救援力量合力將男子救上岸。該男子心神穩(wěn)定后，立馬給同事打電話請假。當(dāng)?shù)亟痪Q，男子并未飲酒，系玩手機(jī)所致。

2、開車玩手機(jī)的危害

1、影響視野

開車時玩手機(jī)，司機(jī)的視野會變得狹窄，降低外圍視覺的感知能力。研究表明，一個專心開車的駕駛員比一個分心打電話的駕駛員所記取的信息多50%，形成“不注意視盲現(xiàn)象”。打手機(jī)的司機(jī)更可能錯過交通信號，經(jīng)常看不到公告欄和其他標(biāo)志。

2、分散精力

開車打電話時，駕駛精力會分散，妨礙司機(jī)對路面情況和周邊環(huán)境的觀察。遇到緊急或突發(fā)情況，會大大消弱司機(jī)的應(yīng)變能力和反應(yīng)時間。

有研究表示，開車時使用手機(jī)，大腦的反應(yīng)速度比酒后駕車時慢30%，接打電話相當(dāng)于70歲老人駕駛車輛，開車打手機(jī)發(fā)生車禍的風(fēng)險比正常駕駛時高4倍以上。此外，開車打手機(jī)導(dǎo)致司機(jī)注意力下降20%，如果通話內(nèi)容重要，注意力甚至下降37%。同時，撥打手機(jī)的駕駛員行車速度比正常狀態(tài)慢9%，剎車的反應(yīng)速度也要慢19%。

3、妨礙駕駛

開車打手機(jī)時，單手把握方向，對駕駛車輛形成較大妨礙，對車速控制、車距把握、駕駛員視線都有影響。

4、堵塞交通

開車玩手機(jī)會導(dǎo)致車速降低，影響了其他車輛的通行率，引起交通擁堵。據(jù)研究，遇到中度或高度擁堵路況，司機(jī)通話時變道次數(shù)會降低20%，駕駛速度也會降低;在中等流量路段，玩手機(jī)的司機(jī)需要多花2%的時間;在非常擁堵路段，玩手機(jī)的司機(jī)比正常行駛要多用3%的時間。 本來已經(jīng)很擁堵了，玩手機(jī)還分散注意力，刮擦等事故就極易發(fā)生。

開車就好好開車，不要三心二意，實(shí)在想玩手機(jī)就停車先玩會在上路，開車玩手機(jī)不僅危險，還會受到交管的處罰。

3、開車犯困怎么解決好

1、避開高危駕駛時間段。

凌晨和下午3點(diǎn)~4點(diǎn)是人體最易犯困的時候，容易因打瞌睡、精神溜號出現(xiàn)車禍，最好避免在這個時間段內(nèi)駕駛。

2、用光照驅(qū)趕睡意。

光線有助調(diào)節(jié)生物鐘，抑制人體分泌褪黑激素，減少睡意。因此，如果夜間駕駛，中途不妨停下車，去路邊的小商店或超市買點(diǎn)東西，利用那里的光亮來驅(qū)趕睡意。

3、停車打個盹。

如果長途駕駛，中途可以在安全場所停車，然后打個盹。白天控制在半小時內(nèi)，夜間可以睡1個半小時，以清醒頭腦。

4、降低車內(nèi)溫度。

如果車內(nèi)過于暖和、舒適，會加重睡意。夏天可以利用車內(nèi)空調(diào)來調(diào)低溫度，冬天不妨開一會兒窗吹吹冷空氣。

5、嚼口香糖。

做有節(jié)奏感的活動，如嚼口香糖、唱歌等，可以刺激大腦分泌血清素，令頭腦清醒、情緒鎮(zhèn)定。因此，開車時不妨嚼塊口香糖，或聽點(diǎn)喜歡的音樂，但是最好不要聽節(jié)奏過于舒緩或激烈的音樂，以防發(fā)生交通事故。

6、冷水洗臉。

駕駛前，可以用冷水洗把臉，刺激一下交感神經(jīng)，令頭腦清醒。

7、開車半小時前喝杯咖啡。

咖啡因有刺激大腦，令人保持清醒、振作的效果，但喝后需要15~30分鐘才能生效，因此，在駕駛半小時前，可以酌情喝杯咖啡或綠茶。

8、聞香提神。

迷迭香、薄荷、桉樹的香氣有醒神的作用，駕駛前不妨在車廂內(nèi)滴上幾滴這類植物精油，有助駕駛途中保持頭腦清醒。

9、吃點(diǎn)甜食。

葡萄糖是大腦的唯一營養(yǎng)來源，開車前可以吃些糕點(diǎn)或糖果，迅速提升血糖值，給大腦補(bǔ)充營養(yǎng)，保持清醒。

10、按摩穴位。

刺激相關(guān)穴位也能清醒頭腦，驅(qū)趕睡意。手部有中沖穴（中指末節(jié)尖端中央）、合谷穴（即虎口）；頭部有風(fēng)府穴（頸部正中，發(fā)際上1寸）、百會穴（頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處）；腳部有足臨泣穴（足背外側(cè)，第四趾、小趾跖骨夾縫處）和隱白穴（足大趾內(nèi)側(cè)，距趾甲角0、1寸處）。開車前可以酌情取一兩個穴位按摩數(shù)分鐘。

 

我們都知道開車時有很多規(guī)范，不能打電話就是最重要的一條，但是還是有很多人無視交規(guī)，經(jīng)常在開車時做一些禁止做的事項，最常見的就是疲勞駕駛、開車打電話等等，提醒大家，為了大家和讓人的人身安全，最好還是不雅違規(guī)駕駛，開車時千萬不要打電話。