女性朋友的黃體酮其實水非常的重要的一個元素，對于它的作用，很多人或許不太清楚，但是，它對于女性朋友懷孕受孕其實是非常的重要的，女人如果黃體不全，其實很容易造成不孕不育的情況發(fā)生，那么，女人黃體不全不孕的原因是什么？備孕時男人應該做哪些事情？

1、黃體不全不孕的原因

你知道嗎？黃體功能不全也是女性不孕的原因之一哦，黃體功能造成不孕的原因都會有哪些呢？同時，還要知道哪些癥狀說明了女性黃體功能不全。今天就來一起看看女性黃體功能不全導致不孕的原因和癥狀都有哪些吧。

女性黃體功能不全不孕的原因

女性特有的性腺器官―卵巢，在不孕癥中有著十分重要的作用。卵巢的功能有兩種，一為產(chǎn)生卵子，包括卵泡發(fā)育，卵子成熟后排出。另一功能即分泌女性必需的激素以維持女性的第2性征，并作用于子宮等處，周期性的來月經(jīng)。正常排卵周期分3個階段，即卵泡發(fā)育成熟、排卵、黃體形成。正常情況下，卵巢排卵前1-2天內(nèi)，卵泡中的顆料細胞便開始黃素化，排卵后，黃素化形成黃體并分泌雌、孕激素。分泌量在排卵后7-8天達高峰，然后于月經(jīng)前1-2天迅速下降。如果垂體產(chǎn)生的促性腺激素及卵巢分泌的雌激素不足，那么卵泡發(fā)育成熟就不完善。于是，雖然卵巢能排卵，但黃體正常發(fā)育要受影響，從而出現(xiàn)黃全功能不足導致不孕。

這主要是與內(nèi)分泌失調(diào)有關。引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因，既有內(nèi)因又有外因。如過度緊張，抑郁，恐懼，環(huán)境突然改變，大病久病之后，以及營養(yǎng)不良等因素，影響了大腦皮層對內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，或者多次宮腔手術使子宮內(nèi)膜受傷，子宮內(nèi)膜對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，這些因素，都會引發(fā)“黃體不健”。

女性黃體功能不全不孕的癥狀

黃體功能不全包括黃體期缺陷和黃體期縮短，可引起分泌期子宮內(nèi)膜發(fā)育不良而致孕卵不易著床，或雖著床而早期流產(chǎn)。有些婦女受孕后流產(chǎn)極早，可能僅見到月經(jīng)周期延遲了1天至數(shù)天。臨床上無從察覺是流產(chǎn)，有人稱之為隱匿妊娠。黃體功能不全約占不孕病因的3%～8%。

黃體功能不全是指黃體分泌孕酮不足，或黃體過早衰退，以致子宮內(nèi)膜分泌不良，從而導致孕卵著床困難或早孕流產(chǎn)。黃體功能不全可能與垂體分泌的LH、FSH不足或垂體催乳素分泌過多、過少有關；有的是由于孕卵本身不成熟，對促性腺素不敏感；有的是黃體本身合成孕激素能力不足，或者與雌孕激素之間的比例不協(xié)調(diào)等因素有關。

黃體功能不全的病因可能是來自垂體促性腺激素分泌功能欠佳或LH/FSH分泌的時相與協(xié)調(diào)不適當，也可因子宮內(nèi)膜的雌激素增殖作用準備不足或內(nèi)膜對黃體激素反應欠缺，部分原因可由高催乳素血癥引起。近年有報道，黃體缺陷常發(fā)生在不孕癥的治療過程中，如臨床上常見經(jīng)克羅米芬治療后，誘發(fā)排卵率雖高而妊娠率相對較低。有人報道，用克羅米芬治療觀察到黃體期缺陷占20%～50%。

女性黃體功能不全要及時治療，避免影響生育能力哦。

2、備孕時男人要做什么

備孕的重要性

a.有利于優(yōu)生優(yōu)育

備孕期間可以通過檢查夫妻雙方的健康情況，糾正生活中的不良習慣等來保證優(yōu)生優(yōu)育，避免由于健康狀況或者習慣問題導致影響到胎兒的正常發(fā)育。

b.避免胎兒出現(xiàn)生理缺陷

備孕時注意生活習慣，以及做好孕前檢查，可以使得胎兒出現(xiàn)生理缺陷的可能性大大降低。

c.做好心理準備

備孕期間，夫妻雙方可以調(diào)整好自己的心態(tài)和身體狀況，以最佳的狀態(tài)去迎接新生命的孕育成長。

d.提供一個良好的孕育環(huán)境

女性在備孕時要調(diào)理好自己的身體，以及改正不良的生活習慣，這樣才能為胎兒提供一個良好的孕育環(huán)境。

男人該如何備孕？

a.注意健康飲食

男人要多吃各種營養(yǎng)物質(zhì)，如鋅、硒、蛋白質(zhì)等，這些對于精子的正常代謝有好處。此外，也要多吃新鮮的蔬果，盡量少吃過于油膩食物和太甜的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，這樣都會影響男人的生育能力。

b.堅持適當運動

備孕期間男性也要堅持適當?shù)倪\動，這樣對于提高精子活力和質(zhì)量有好處，而且也能使自己保持健康狀態(tài)。此外，建議每周同房兩三次，并提高夫妻生活和諧，這樣才能提高受孕幾率。

c.保持愉快心情

備孕期間男人也要保持愉快的心情，學會釋放壓力，學會調(diào)整自己的心態(tài)，這樣才有利于自身的身心健康以及促進健康精子的生成。