漂流是夏天的一項(xiàng)娛樂休閑運(yùn)動(dòng),順?biāo)鴦?dòng),能夠在戶外欣賞山光水色,還能體會(huì)這種水上運(yùn)動(dòng)帶來的驚險(xiǎn)刺激的感覺,非常的有趣。對(duì)于不會(huì)游泳的人來說比較擔(dān)心漂流的時(shí)候會(huì)不會(huì)落在水里,需不需要進(jìn)水呢?不會(huì)游泳會(huì)不會(huì)很危險(xiǎn)呢?那么不會(huì)游泳可以漂流嗎?下面小編為大家解答這個(gè)疑惑哦!
即使不會(huì)游泳也是可以去漂流的,漂流的時(shí)候人大部分時(shí)間都是待在橡皮艇上的,而漂流過程中是會(huì)進(jìn)水的,這些水及時(shí)舀出去就可以了。漂流之前會(huì)穿好救生衣,有些還會(huì)帶安全帽,漂流的水域一般水深不會(huì)太深,都是經(jīng)過開發(fā)人員的設(shè)計(jì)的,景區(qū)的安全還是有保障的,不會(huì)游泳也可以體會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的快樂哦!
不會(huì)游泳可以漂流,也要做好安全措施,漂流的時(shí)候一定要穿好救生衣,帶上安全帽,在水中的時(shí)候盡量不要嬉戲玩水,遇到險(xiǎn)流的時(shí)候要抓緊橡皮艇,以免掉到水中,及時(shí)在水中不要慌亂,等待同行人員和工作人員的幫助。
漂流的時(shí)候不宜穿皮鞋、運(yùn)動(dòng)鞋,一定會(huì)被打濕的,最好穿可以涉水的涼鞋,女性不宜穿裙子,容易走光,可以穿一些深色的衣服,一般漂流的時(shí)候太陽(yáng)會(huì)比較熱烈,提前做好防曬措施,穿防曬衣,也可以帶帽子,不過要注意不被吹走。漂流的時(shí)候不宜攜帶太貴重的物品,以免掉入水流中難以尋回,可以帶個(gè)防水袋裝一下隨身物品。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起