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春季男人如何預(yù)防陽(yáng)痿?男人治療陽(yáng)痿要注意什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 14:37 陽(yáng)痿春季早泄

最讓男人困擾的疾病就是性功能障礙,而陽(yáng)痿是性功能障礙中最令人難堪的,因?yàn)榛颊邘缀鯚o(wú)法正常進(jìn)行性生活,甚至陰莖都無(wú)法勃起,而且這種病難以治愈,那么春季男人如何預(yù)防陽(yáng)痿?男人治療陽(yáng)痿要注意什么?下面我們一起來(lái)看看。

春季男人如何預(yù)防陽(yáng)痿?男人治療陽(yáng)痿要注意什么?(1)

1、男人謹(jǐn)防陽(yáng)痿來(lái)襲

擺正心態(tài)應(yīng)對(duì)陽(yáng)痿

陽(yáng)痿的出現(xiàn)嚴(yán)重危害男性的身心健康,不僅僅直接破壞性生活的質(zhì)量,更嚴(yán)重影響夫妻之間的感情,因而當(dāng)男性朋友出現(xiàn)陽(yáng)痿現(xiàn)象時(shí),應(yīng)該盡早到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)相應(yīng)檢查,對(duì)癥治療。

春季男人謹(jǐn)防陽(yáng)痿來(lái)襲

陽(yáng)痿治療同時(shí)需要注意如下事項(xiàng):

1、放松心情:放松心情是很重要的。對(duì)某些男性而言,恐懼失敗是一股無(wú)法抵擋的壓力,使體內(nèi)充斥正腎上腺素。這是對(duì)勃起有害的物質(zhì)。因此放松心情,讓你的副交感神經(jīng)系統(tǒng)主宰。經(jīng)由此神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)的訊息,將引導(dǎo)陰莖的動(dòng)脈擴(kuò)張,使更多血液流人。

2、集中注意力:放松自己的方式之一是和你的伴侶專注于感官上的親密關(guān)系。盡情地享受魚(yú)水之歡,不必?fù)?dān)心是否勃起。皮膚是身體最大的性器官,而不是陰莖。因此,勿受陰莖主宰,應(yīng)讓全身跟著感覺(jué)走。

3、把話說(shuō)開(kāi)來(lái):不要悶不吭聲,增加緊張氣氛。不妨和太太討論,到底是哪里出了問(wèn)題?是工作壓力嗎?是擔(dān)心孩子的病嗎?還是和太太有什-么一觸即發(fā)的問(wèn)題尚待解決嗎?如果你了解某些會(huì)引起陽(yáng)痿的原因,便可以試著找出問(wèn)題的癥結(jié)。同時(shí),你應(yīng)該提出解決之道,不要讓是否勃起干擾你們的親密關(guān)系。

4、勿憊蹋:需知道性能力隨著年齡改變。年紀(jì)較大的男性可能需要較多的刺激及較長(zhǎng)的時(shí)間以產(chǎn)生勃起。對(duì)18—20歲的男性,勃起可能只需數(shù)秒鐘。到了30及40歲,可能需要1-2分鐘。至于年紀(jì)60歲左右的男性,若未能在1—2分鐘后勃起,并不表示他性無(wú)能,他只是需要較長(zhǎng)的時(shí)間而已。

5、避免局部過(guò)熱:避免激烈運(yùn)動(dòng)、熱水浴及蒸氣浴,這些將使精蟲(chóng)數(shù)目減少。

以上這些介紹男性改善陽(yáng)痿的注意事項(xiàng),男性朋友患有陽(yáng)痿疾病時(shí),應(yīng)該第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)相應(yīng)檢查,然后對(duì)癥治療。

2、陽(yáng)痿早泄調(diào)理方法

1.安全套法

安全套是一種屏障,使用安全套會(huì)減弱男性的性興奮。大多數(shù)人會(huì)通過(guò)安全套而降低陰莖的敏感性,但并不是所有人都可以通過(guò)安全套來(lái)降低興奮度。目前,一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,具有明顯的延遲射精作用。

2.停止―再刺激方法

長(zhǎng)期手淫可以導(dǎo)致快速射精,此法則反其道而行之。性生活過(guò)程中采取女上位,當(dāng)男可愛(ài)到要射精時(shí)停止刺激,待射精反射消失時(shí)再進(jìn)行刺激,這樣反復(fù)訓(xùn)練以達(dá)到對(duì)射精的控制。

3.擠壓法

性生活采取女上位,當(dāng)患者有臨近射精的感覺(jué)時(shí)停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時(shí)間為3秒―4秒,半分鐘后射精反射消失,可以再繼續(xù)進(jìn)行同房或擠壓法練習(xí),每天練習(xí)4次-5次,可以提高射精閾值,達(dá)到治療早泄的目的。

4.注意力分散法

在性生活過(guò)程中,當(dāng)快要射精時(shí),停止動(dòng)作,有目的地去想一些與同房毫不相關(guān)的事,以減低性興奮,延緩射精。也有人對(duì)自己默默地喊一聲“?!保捎谕蝗痪o張,興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移,可以達(dá)到延緩射精的目的。

5.下拉陰囊法

男性在性興奮時(shí)陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達(dá)到延遲射精的目的,可以主動(dòng)地向下?tīng)坷幠遥部梢宰プ〔G丸向下?tīng)坷?,這樣就會(huì)延遲射精。

6.恥骨尾骨肌訓(xùn)練法

恥骨尾骨肌對(duì)于控制射精具有一定的作用,男性如果恥骨尾骨肌無(wú)力就會(huì)失去對(duì)射精的控制,為此要加強(qiáng)該肌肉的鍛煉。具體方法是在排尿時(shí)主動(dòng)中途停止,然后再繼續(xù)排尿。這種中斷排尿的方法是使用了恥骨尾骨肌。也可以自己主動(dòng)像跳芭蕾舞一樣用腳尖站起,用力將雙腿和臀部以及排尿的肌肉同時(shí)緊縮,一次可以跳十幾次,每天鍛煉三到五次,慢慢就會(huì)提高對(duì)射精的控制能力。

7.心理因素影響同房質(zhì)量

“排除其他病變因素引起早泄外,年輕人的早泄的主要原因是精神心理因素?!睂<艺J(rèn)為,“精神因素可以影響高級(jí)性中樞,當(dāng)性興奮提高時(shí),射精中樞反應(yīng)加快、加強(qiáng),射精不能隨意控制從而引起早泄。

8,最好的是喝泡酒

像上面提到的冥想法,多吃海藻之類的方法,很多人執(zhí)行起來(lái)會(huì)比較困難,很多人也不可能經(jīng)常去冥想,經(jīng)常吃海藻,但是對(duì)于男人來(lái)說(shuō)最好就是喝泡酒,特別是很多男士天天喝酒,眾所周知酒多了傷身,但是連科學(xué)都認(rèn)可喝適量的酒對(duì)身體特別有益,藥酒能舒筋活血,提升精力,在農(nóng)村很多人累了就喝酒來(lái)提升精力,特別是藥酒,自古藥酒都是非常重要的改善男性性功能的重要方式。我見(jiàn)過(guò)很多例子,只要泡酒的配方得當(dāng),對(duì)于恢復(fù)男性性功能太快了,2011年9月18日,全球頂級(jí)醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》已經(jīng)指出:合理配方藥酒是調(diào)節(jié)男性分泌荷爾蒙很好的方式。

男性性功能障礙的根源主要就是男性荷爾蒙分泌不足的問(wèn)題,像陽(yáng)痿、早泄、性生活時(shí)間短都是這些原因,科學(xué)配方的食材泡出的藥酒,能很好調(diào)理你的體質(zhì),促進(jìn)男性荷爾蒙的分泌恢復(fù)正常。像我這里有個(gè)老中醫(yī)給我的配方就比較科學(xué),我老公就是喝這個(gè)配方泡出的酒延長(zhǎng)性時(shí)長(zhǎng)的。這個(gè)老中醫(yī)還跟我說(shuō),他的配方都是遵循中醫(yī)的5行規(guī)律,通過(guò)科學(xué)的配方配制融入酒中更易吸收,從而調(diào)節(jié)男性各機(jī)體功能,使機(jī)體各功能恢復(fù)正常,按照他的給配方上面的藥材比例泡酒,喝一段時(shí)間后就能,滋補(bǔ)腎臟,激發(fā)荷爾蒙睪酮、促進(jìn)男性荷爾蒙分泌,雄性激素更旺盛,男性腎動(dòng)力更足,精力更充沛!從而延長(zhǎng)同房時(shí)間。只有從人體內(nèi)部調(diào)理改善才能,修復(fù)男性生理機(jī)能,平衡人體荷爾蒙分泌,恢復(fù)精力,才能像那些沒(méi)有男性障礙的人一樣正常,只有這樣從根源上才能徹底解決男人陽(yáng)痿、早泄、性生活時(shí)間短的問(wèn)題,西醫(yī)之類的偉哥只能暫時(shí)緩解。治標(biāo)不治本。這個(gè)老中醫(yī)的配方他的4個(gè)女兒都是用那個(gè)配方自制奶昔瘦下來(lái)以后就沒(méi)有反彈過(guò)。我有個(gè)閨蜜她老公也是用我給的配方泡泡酒來(lái)喝10天延長(zhǎng)了8分鐘,效果還是不錯(cuò)的,后面她老公介紹很多人加我要配方,一般加我的我都會(huì)發(fā)配方,我一個(gè)阿姨,她老公40多歲了,她男人陽(yáng)痿了,跟她老公2年了都是只能同床不同房,嘗試各種方式都沒(méi)有成功,一直都用偉哥,但是偉哥時(shí)間吃長(zhǎng)了會(huì)出人命的,我知道后就趕緊制止她,然后我就給了她泡酒的方子,告訴她我老公就是喝泡酒恢復(fù)的,然后她就按照我給她的配方泡藥酒給她老公喝,喝了20天慢慢就恢復(fù)了,時(shí)長(zhǎng)比以前還長(zhǎng)。建議喝泡酒要適量,晚上10點(diǎn)后少抽些煙。

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