冬天來了，在這個(gè)流感高發(fā)的季節(jié)，爸爸媽媽們要給自己的寶寶做好防寒保暖工作，但是保暖也是有注意事項(xiàng)的，不要以為多加衣服就是做好了保暖措施，今天小編來和大家說一下有關(guān)寶寶保暖的一些小知識(shí)，那么寶寶穿的過多易發(fā)什么疾??？寶寶穿多少合適呢？和小編一起來看看吧！

1、穿的過多易發(fā)的疾病

1、捂熱綜合癥

寶寶的身體被厚厚的衣服限制，產(chǎn)生的熱量無法及時(shí)散發(fā)，衣服里的溫度就會(huì)越來越高，寶寶年紀(jì)小、表達(dá)能力差，長(zhǎng)久的高溫會(huì)導(dǎo)致寶寶高熱、脫水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循環(huán)系統(tǒng)衰竭。這是很有“中國(guó)特色”的病，多見于新生兒和嬰兒，有些寶寶搶救過來了，卻留下了無法治愈的腦損傷。

2、更易感冒、發(fā)燒

寶寶穿得太多，容易出汗，若出汗后，家長(zhǎng)們沒及時(shí)發(fā)現(xiàn)，增減衣物，冷風(fēng)一吹，反而更容易受涼。而發(fā)熱之后的捂汗行為更加危險(xiǎn)，熱量無法散發(fā)可能導(dǎo)致體溫持續(xù)上升，甚至達(dá)到42℃以上，短時(shí)間內(nèi)大量的出汗還可能導(dǎo)致孩子脫水、休克。

3、可引發(fā)皮膚病

孩子的新陳代謝本來就比較旺盛，過多的衣服也讓他們更容易出汗，這樣一來，痱子、毛囊炎、濕疹、膿皰疹等皮膚疾病也更容易找上門來。

4、影響生長(zhǎng)發(fā)育

過度的保暖，把寶寶層層包裹起來，會(huì)使寶寶行動(dòng)不便，運(yùn)動(dòng)能力受到很大限制，最終可能會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)遲緩。有個(gè)疾病叫發(fā)育性髖關(guān)節(jié)脫位，在北方地區(qū)發(fā)病率明顯高于南方，就可能與北方的孩子穿衣服多，下肢長(zhǎng)久固定在不恰當(dāng)?shù)捏w位有關(guān)。

2、寶寶穿多少合適呢

1、由于1歲以內(nèi)的寶寶體表面積相對(duì)較大，散熱多，但身體產(chǎn)熱能力不足，所以，寒冷天氣外出時(shí)還是應(yīng)該多穿些，可按照“比大人多一件”的標(biāo)準(zhǔn)穿衣。

2、三歲以上的寶寶都會(huì)自我表達(dá)冷暖，只要孩子不覺得冷就沒必要多穿。可以和成年人穿一樣多，甚至稍微少一些，因?yàn)樗麄儠?huì)經(jīng)常活動(dòng)，而且適當(dāng)鍛煉御寒能力可增強(qiáng)體質(zhì)，不易生病，老話說的春捂秋凍就是這個(gè)道理。

3.寶寶穿衣實(shí)用妙招

      1、判斷寶寶衣量是否合適的標(biāo)準(zhǔn)：
       因?yàn)閷殞毜男呐K較小，搏動(dòng)力量較弱，搏動(dòng)出的血量較少，達(dá)到四肢末梢的血也較少，所以局部摸起來會(huì)偏涼，這是正?，F(xiàn)象。寶寶的頸部、胸、后背溫?zé)釠]有汗，手腳適中（比背部稍涼），說明衣服的量正合適。
       2、保暖又不厚重的寶寶穿衣法則：“洋蔥式穿法”
       洋蔥式穿搭法，顧名思義就像是洋蔥一樣穿著一層一層的衣物。內(nèi)層可選擇材質(zhì)柔軟、透氣且排汗功能良好的純棉衣物，中層衣物保暖，最外層防水防風(fēng)，以應(yīng)付天氣變化。根據(jù)場(chǎng)合與溫度，可以一層層加上或脫下，需要時(shí)，可搭配帽

      子、襪子、手套、圍巾等小配件，相較于穿一件非常厚重的外衣，又舒適又靈活，可以達(dá)到保暖又不厚重的目的?！?br />        3、三暖、二涼原則
       所謂“三暖”的法則，即“背暖、肚暖、足暖”。保持寶寶的背部的溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒的發(fā)生。而寶寶的肚子是連接到脾胃的，如果寶寶腹部受涼的話，會(huì)造成寶寶的脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等癥   狀；另外，寶寶腳上的神經(jīng)是比較多的，而且還有很多的穴位，對(duì)外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
       “二涼”指的則是頭涼、心胸涼。寶寶經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1／3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，就是中醫(yī)所說的上火，所以，一定要保證寶寶頭部散熱。寶寶如果穿著過于厚重臃腫，會(huì)壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱，所以，要保證寶寶心胸涼爽舒適。