我們生活中的食物有很多，不同的食物有不同的營養(yǎng)價值，有的食物吃了能預防疾病，有的食物吃了能治療疾病，有的食物吃了能起到補充身體所需營養(yǎng)物質，那生活中有些早泄的男性，那你們知道男性早泄吃什么好呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下。

1、男人早泄吃什么好

1、雞蛋

因為雞蛋是公認的人體性功效營養(yǎng)載體，它是人們在性生活之后，有效復原朝氣的還原劑。在生活中補充適量的雞蛋，能夠有助于男性迅速復原體力。

2、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。

3、果仁

德國的研究者發(fā)現(xiàn)，南瓜子中含有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。

4、淡菜

淡菜也就是珠菜、殼菜。它含有豐富的蛋白質、碘、B族維生素，以及鋅、鐵、鈣、磷等微量元素。有溫腎固精、益氣補虛的作用，非常適用于男子性功效阻攔、早泄、房事過勞等癥。

2、男人早泄的危害

1、早泄會引發(fā)男性不育。嚴重的原發(fā)性早泄，是極有可能造成不育的，這類患者射精反射過度敏感，一有性活動或，性刺激立刻就會射精，此時，丁丁可能還沒進入女性私處了，更談不上精子進入女性生殖道，也就不會有懷孕的情況發(fā)生了。

2、男性早泄影響夫妻生活、家庭和睦。早泄的危隱患在夫妻生活中。往往是妻子感受不到性快感，長此以往，必將成為家庭破裂的隱患。對精神因素的影響。

3、精神不振，影響工作，是早泄的危害的主要表現(xiàn)，通常有口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質紅，苔黃，脈弦數(shù)，并會長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。

4、早泄疾病帶來沉重心理負擔?；加性缧购?，男性不可避免地，肩負起超負荷的心理壓力，并長期籠罩于疾病的陰影之下，工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活快樂、消極萎靡，甚至造成心理頑疾。

5、早泄不及時治療，可導致勃起功能障礙。專家表示，一些早泄患者由于不能及時治療，或由于一兩次的過早射精，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現(xiàn)衰竭，會進一步加重病情，以致于出現(xiàn)陽痿等，勃起功能障礙就得不償失了。