女性每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng),女性在來月經(jīng)的時(shí)候有很多事情不能做,要不然對身體會(huì)有不好的影響,現(xiàn)在很多人平時(shí)工作比較忙,在閑暇的時(shí)間里就會(huì)盡量讓自己放松,泡溫泉就是一種很好的放松身心的方式,那泡溫泉月經(jīng)來了怎么辦?來月經(jīng)如何安全泡溫泉?
最好不好在來月經(jīng)的時(shí)候泡溫泉,因?yàn)榕栽趤碓陆?jīng)的時(shí)候抵抗力是比較差的,而溫泉的水雖然是消毒的,但是還是會(huì)有一些細(xì)菌會(huì)侵入人體,特別是來月經(jīng)的人細(xì)菌更容易入侵,來月經(jīng)泡溫泉容易生病,而且溫泉的水和空氣的溫度是有差別的,一冷一熱對經(jīng)期的女性是非常不好的,不僅容易感冒,而且還容易感染婦科疾病,所以盡量不要來月經(jīng)泡溫泉。
其實(shí)現(xiàn)在女性經(jīng)期的用品越來越多,有的人為了游泳或者是泡溫泉會(huì)選擇用衛(wèi)生棉條,衛(wèi)生棉條在某些場合確實(shí)合適,但是還是很容易造成女性私處感染的,所以女性不要覺得有衛(wèi)生棉條就可以去泡溫泉的,感染婦科疾病的幾率更大,在月經(jīng)期和月經(jīng)前后四天最好都不要去泡溫泉。
其實(shí)上面我們已經(jīng)提到來月經(jīng)泡溫泉的容易患婦科疾病,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)增多或者是經(jīng)期延長,甚至是痛經(jīng)加重。在經(jīng)期的時(shí)候不僅不能泡溫泉,而且最好不要泡澡,淋浴會(huì)比較好,如果想讓自己放松,可以用熱水泡腳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起