現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展的速度越來(lái)越快,家家戶戶也是購(gòu)買了各種各樣的電器,但是有寶寶的家庭就要注意了,寶寶抵抗力弱,而且正處于身體和智力發(fā)展的高速階段,家中有些電器產(chǎn)生的輻射可能會(huì)傷害寶寶的身體健康,那么今天小編就來(lái)和大家介紹一下家里哪些電器對(duì)寶寶有輻射?寶寶家庭不能養(yǎng)哪些植物?
1號(hào)殺手:浴霸強(qiáng)光灼傷眼睛
浴霸的燈泡很亮,在短時(shí)間內(nèi)能使浴室快速升溫。不過(guò),長(zhǎng)時(shí)間在浴霸下面洗澡,強(qiáng)光很容易灼傷眼睛。
專家表示:強(qiáng)光會(huì)造成光污染。經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間使用浴霸,會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、失眠、注意力不集中、食欲下降等癥狀,這是因?yàn)檫^(guò)于耀眼的燈光干擾了人體大腦的中樞神經(jīng)功能。還有資料顯示,光污染會(huì)削弱嬰幼兒的視覺(jué)功能,影響兒童的視力發(fā)育。
防護(hù)對(duì)策:推薦選用紅外線磨砂燈泡浴霸。與普通型取暖燈泡性能相比,它不刺眼,對(duì)視力不傷害,還能保護(hù)皮膚不受強(qiáng)光刺激,活絡(luò)血脈。另外,在使用浴霸時(shí),眼睛不要直接對(duì)準(zhǔn)浴霸燈,盡量減少視線與燈泡接觸。
2號(hào)殺手:消毒柜臭氧刺激呼吸道
消毒柜、洗碗機(jī)等現(xiàn)代家用電器,能夠高效除菌??墒?,一旦紫外線和臭氧泄漏,嚴(yán)重的能危及生命。
專家表示:消毒柜在工作時(shí),普遍采用紫外線或臭氧殺菌。人體吸入過(guò)量臭氧,可以嚴(yán)重刺激呼吸道,造成咽喉腫痛、胸悶咳嗽,引發(fā)支氣管炎和肺氣腫;臭氧還會(huì)造成神經(jīng)中毒,出現(xiàn)頭暈頭痛、視力下降、記憶力衰退等癥狀;臭氧還能破壞人體皮膚中的維生素E,致使皮膚起皺、出現(xiàn)黑斑。
防護(hù)對(duì)策:使用臭氧消毒柜時(shí),在其工作期間一定不能打開柜門,以免發(fā)生臭氧泄漏。工作完成后,最好在20分鐘以后再開啟柜門。
3號(hào)殺手:音響失真造成耳聾
在家里看電影挺爽的,環(huán)繞立體聲、超重低音的音響效果不比電影院里的差??墒牵阒绬??臨床醫(yī)學(xué)資料統(tǒng)計(jì),在80分貝以上噪音環(huán)境中生活,造成耳聾的可能性達(dá)50%。
專家表示:音響產(chǎn)生的噪音可以高達(dá)80分貝,相當(dāng)于一臺(tái)割草機(jī)發(fā)出的聲音,這個(gè)分貝能直接損傷聽力。音響調(diào)到大音量帶來(lái)的失真會(huì)使高音刺耳、中音不清、低音渾濁,失真屬于噪音的一種。
醫(yī)學(xué)研究表明,家庭噪音是造成兒童聾啞的病因之一,噪音還能影響兒童的智力和身體發(fā)育。
防護(hù)對(duì)策:音響的總音量控制在最大音量的1/4-1/3。此外,每次聽完音樂(lè)之后,養(yǎng)成把音量調(diào)節(jié)旋鈕關(guān)至最小的習(xí)慣,這樣下次開機(jī)的時(shí)候,就不至于音樂(lè)一起,吵了鄰居嚇了自己。
4號(hào)殺手:電視輻射臉上起斑
洗干凈臉,然后打開電視機(jī)連續(xù)看一兩小時(shí)。之后,照鏡子看自己的臉,臉色有點(diǎn)發(fā)暗。再用一塊白色的濕巾擦臉,濕巾上會(huì)留下一層黑。這是因?yàn)榭諝庵械幕覊m受電視輻射的影響而粘附在臉上所致。
專家表示:傳統(tǒng)的電視機(jī)輻射較大。這些電視使用電子射槍式進(jìn)行逐行掃描,產(chǎn)生的輻射存在電視周圍,尤其是電視機(jī)周圍1米內(nèi)的危害最大。電視輻射能導(dǎo)致臉上長(zhǎng)色斑。長(zhǎng)期看電視還會(huì)產(chǎn)生“電視病”,包括視力下降、頸椎病、腰痛、消化不良等。
防護(hù)對(duì)策:平時(shí)看電視要平視或稍微俯視,不要關(guān)燈看電視??措娨暤木嚯x要適中,可以熒光屏對(duì)角線為標(biāo)準(zhǔn),不超過(guò)7倍就可以,4-5倍距離最好。每次看電視不超過(guò)2個(gè)小時(shí)。
5號(hào)殺手:冰箱電子霧損害神經(jīng)
很多人喜歡將冰箱放在客廳里,這是非常不科學(xué)的,冰箱工作時(shí)是高磁場(chǎng)所在地。
專家表示:冰箱運(yùn)作時(shí),后側(cè)方或下方的散熱管線釋放的磁場(chǎng)高出前方幾十甚至幾百倍。此外,冰箱的散熱管灰塵太多也會(huì)對(duì)電磁輻射有影響,灰塵越多電磁輻射就越大。如果冰箱與電視共用一個(gè)插座,冰箱在運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí),電磁波會(huì)導(dǎo)致電視的圖像不穩(wěn)定,這說(shuō)明冰箱的電磁波是非常大的。
不同波長(zhǎng)和頻率的電磁波釋放出來(lái)會(huì)形成一種電子霧,影響人的神經(jīng)系統(tǒng)和生理功能。電磁波的穿透力極強(qiáng),透過(guò)體表深入深層組織和器官,人們平時(shí)不注意,一旦出現(xiàn)表層組織疼痛,就說(shuō)明深層組織或者器官已經(jīng)受到嚴(yán)重?fù)p害了。
防護(hù)對(duì)策:冰箱要放在廚房等不經(jīng)常逗留的場(chǎng)所;盡量避免在冰箱工作時(shí),靠近它或者存放食物;經(jīng)常用吸塵器把散熱管上的灰塵吸掉。
月季花:其散發(fā)的濃郁香味會(huì)使人憋悶,甚至呼吸困難。
百合花:其香味會(huì)使人中樞神經(jīng)過(guò)度興奮而引發(fā)失眠。
夜來(lái)香:其夜間散發(fā)的刺激嗅覺(jué)的微粒會(huì)使高血壓和心臟病患者病情加重。
夾竹桃:其分泌的乳白色液體接觸時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)使人昏昏欲睡、智力下降。
君子蘭:產(chǎn)生的真菌孢子會(huì)擴(kuò)散到室內(nèi)空氣中,引起人體表面或深部感染,還可能侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位,危害人體的呼吸系統(tǒng),甚至影響寶寶的智力。
綠蘿:該植物雖然四季常青,給室內(nèi)增添活力,并且還能吸收室內(nèi)有毒氣體,但是綠蘿的液汁有毒,碰到皮膚會(huì)引起紅癢,誤食也會(huì)造成喉嚨疼痛。
蘭花:其香氣會(huì)令人過(guò)度興奮而引起失眠。
紫荊花:其花粉與人接觸會(huì)誘發(fā)哮喘。
含羞草:其體內(nèi)的含羞草堿會(huì)使毛發(fā)脫落。
松柏:其芳香的氣味對(duì)人體的腸胃有刺激作用,影響食欲。
洋繡球花:其散發(fā)的微粒會(huì)使人的皮膚過(guò)敏而引發(fā)瘙癢癥。
黃花杜鵑:其花朵含有一種毒素,一旦誤食會(huì)引發(fā)中毒。
萬(wàn)年青:它的莖葉含有啞棒酶和草酸鈣,觸及皮膚會(huì)產(chǎn)生奇癢,誤嘗它,還會(huì)引起中毒。
郁金香:其花多含有毒堿,接觸過(guò)久會(huì)加快毛發(fā)脫落。
仙人掌、仙人球:它們渾身長(zhǎng)滿尖刺,極易刺傷嬰幼兒嬌嫩的皮膚,甚至引起皮膚、黏膜水腫。
1、純凈水
現(xiàn)在很多家庭都會(huì)買純凈水在家里喝,因此小孩子也會(huì)跟著喝純凈水。但是這是不好的,因?yàn)榧儍羲畷?huì)導(dǎo)致體內(nèi)各種微量元素、化合物和各種營(yíng)養(yǎng)素的流失,所以要盡量喝白開水,少喝純凈水。
2、荔枝
荔枝吃多了易患上“荔枝病”,主要表現(xiàn)為清晨突然發(fā)病,頭暈、出冷汗、面色蒼白、乏力、嗜睡、心悸、肢冷,有的患兒感到饑餓、口渴、肢體痛、腹瀉。在荔枝收獲的季節(jié),要控制小兒,不連續(xù)大量進(jìn)食。
3、可樂(lè)飲料
可樂(lè)飲料中的咖啡因,對(duì)兒童尚未發(fā)育完善的各組織器官危害較大。國(guó)內(nèi)專家認(rèn)為,從臨床上判斷,可樂(lè)中的咖啡因正在影響中國(guó)兒童身高。
4、巧克力
巧克力是很多小孩子很喜歡的零食,但是兒童食用巧克力過(guò)多的話,會(huì)使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài),焦慮不安、心跳加快,影響食欲。
5、罐頭
罐頭食品中的添加劑,對(duì)正發(fā)育的兒童有很大影響,還容易造成慢性中毒。另外,罐頭食品大多數(shù)還是采用焊錫封口,焊條中的鉛含量頗高,在儲(chǔ)存過(guò)程中可污染食品。小兒消化道的通透性較大,這些添加劑和重金屬均可被吸收,并影響小兒健康。當(dāng)食品煮熟、裝罐、排氣、密封后,常常還要采用超高溫消毒滅菌,這一來(lái),還會(huì)導(dǎo)致食品營(yíng)養(yǎng)的流失。
6、菠菜
菠菜中含有大量草酸,草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收而排出體外。兒童生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣和鋅,如果體內(nèi)缺乏鈣和鋅,不僅可導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不良,而且還會(huì)影響智力發(fā)育。
7、方便面
幾乎所有的方便面都強(qiáng)調(diào)美味,卻都有意無(wú)意的回避了營(yíng)養(yǎng)這敏感的話題。人體需要的六大營(yíng)養(yǎng)素(糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和水),無(wú)論缺乏哪一種,時(shí)間長(zhǎng)了極易患病。方便面以面粉為主,主要成分是碳水化合物,另有少量味精、鹽等調(diào)味品,在制作過(guò)程中維生素又大量喪失,因此蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、均嚴(yán)重不足。即使是冠以雞精、牛肉、海鮮之類名稱的方便面,其中的雞肉牛肉含量是少之又少,甚至“子虛烏有”。一些兒童受廣告影響,放著豐盛的飯菜不吃,經(jīng)常食用方便面。長(zhǎng)此以往,引起營(yíng)養(yǎng)不良便不足為奇,有人作過(guò)調(diào)查,長(zhǎng)期食用方便面者有60%的人營(yíng)養(yǎng)不良,54%的人患缺鐵性貧血,29%的人患核黃素缺乏癥,16%的缺鋅,23%的因缺乏維生素A而患眼疾。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起