現(xiàn)在有很多年輕人都不注意生活習(xí)慣，很多人結(jié)婚后想要寶寶，結(jié)果卻身體出現(xiàn)了問題，很大一部分原因是因?yàn)橐郧暗囊恍┎缓玫牧?xí)慣導(dǎo)致的，那你們知道男人不育的原因有哪些嗎？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下男人不育的原因。

1、男士不育的原因

1、造成遺精

通常男人要么在床上或者沙發(fā)地板上趴著睡，要么就是趴在桌子上睡覺，其實(shí)不管是在哪趴著睡，最受壓迫的就是男人的生殖器官，長期趴著睡的話，男人的生殖器官是肯定處在一個(gè)壓迫狀態(tài)，那么時(shí)間長了，就會(huì)對男人的生殖器官造成損傷和刺激，對于青少年來說，本身生殖器官比較敏感，趴著睡的話，刺激了生殖器官就會(huì)出現(xiàn)遺精的情況出現(xiàn)，這點(diǎn)也是非常不利于男人的生育能力的。

2、影響精子存活率

另外，趴著睡覺是會(huì)使男人陰囊溫度上升的，男人的精子通常應(yīng)該在35攝氏度的溫度下才能健康存活，而趴著睡覺的時(shí)候，陰囊的溫度往往會(huì)超過40攝氏度，而通常男人下體由于穿著褲子，所以散熱的效果很差，陰囊溫度升高了，加上無法散熱，那么精子的存活率就開始下降，久而久之，精子的存活率就越來越低，甚至?xí)霈F(xiàn)死精癥狀。

3、傷害睪丸

而在趴著睡覺的時(shí)候，一些男人喜歡一邊睡覺一邊扭動(dòng)下半身，看似很平常的動(dòng)作其實(shí)是會(huì)傷害睪丸的，因?yàn)樵谂?dòng)下半身的時(shí)候，因?yàn)榇藭r(shí)的睪丸處在一個(gè)受壓迫的狀態(tài)，扭動(dòng)下半身就會(huì)使睪丸連接的精索出現(xiàn)“打結(jié)”情況，而精索的功能就是為睪丸提供血液和營養(yǎng)的，精索出現(xiàn)“打結(jié)”了，那么睪丸也就失去了保護(hù)，久而久之就會(huì)傷害睪丸，嚴(yán)重的甚至?xí)斐刹G丸疼痛，從而傷害到男人的生育能力。

2、趴著睡覺的其它危害

上面小編已經(jīng)詳細(xì)介紹了趴著睡為什么會(huì)造成男人不育，其實(shí)趴著睡覺是一種非常不健康的睡姿，除了小編上述已經(jīng)說過的造成男人不育之外，對男人還有其它的一些危害。

1、對心臟不好

趴著睡覺的時(shí)候，相信不少人會(huì)有一種氣喘不動(dòng)的感覺，這是因?yàn)榕恐X的時(shí)候，心肺處受到身體的壓迫，除了會(huì)造成呼吸受影響外，心臟的供血也會(huì)受到阻礙，血液循環(huán)受到影響，久而久之，對心臟的傷害就會(huì)越來越大，嚴(yán)重的還會(huì)引起心跳驟停！

2、四肢麻木

除了趴在床上睡覺外，不少男人在上班午休的時(shí)候都習(xí)慣性趴在辦公桌那睡覺，其實(shí)這樣趴著睡的話，由于都是會(huì)將頭部枕在手臂上，加上雙腿坐在那里，這樣四肢處的血液循環(huán)就難以順暢，從而會(huì)聚集在那里，所以不少人在醒來之后會(huì)覺得四肢特別酸痛麻木，往往要過一段時(shí)間才能恢復(fù)過來。時(shí)間長了，對四肢尤其是雙臂傷害很大。

3、容易感冒

不少男人趴著睡覺都習(xí)慣不蓋被子，認(rèn)為肚子反正是在下面，所以趴著睡的話肚子也不會(huì)著涼，人也就不會(huì)感冒了啊。其實(shí)這個(gè)說法并不可取，因?yàn)槿嗽谒X的時(shí)候，全身新陳代謝也會(huì)減速，這樣的話人體的體溫就會(huì)下降，身體的抵抗力也會(huì)下降，這個(gè)時(shí)候再不蓋被子，那么就很容易著涼，所以就會(huì)容易感冒。

4、影響視力

趴著睡覺的時(shí)候，由于頭部不可能是正的，因?yàn)轭^部放正了也沒法睡，所以頭部肯定是歪著的，那么頭部不管是枕在手臂上還是枕在床上，時(shí)間長了都會(huì)對眼球造成壓迫，造成眼壓變高，所以在醒來的時(shí)候經(jīng)常會(huì)覺得眼睛模糊看不清，時(shí)間長了，視力就會(huì)隨之下降。

5、越睡越累

相比其它睡姿，趴著睡覺是睡得最不舒服的，上面小編也介紹了趴著睡覺對身體的傷害，所以趴著睡覺的時(shí)候，身體各方面其實(shí)并沒有得到充分的休息，反而會(huì)更加勞累，所以不少人在睡醒后有一種混混沌沌的感覺，時(shí)間長了還會(huì)有健忘、焦慮、犯困的情況出現(xiàn)，這就是因?yàn)榕恐X造成的睡眠質(zhì)量太差導(dǎo)致的。所以說，趴著睡覺只會(huì)讓你越睡越累。

6、造成發(fā)胖

其實(shí)一些男人趴著睡覺是刻意的，因?yàn)椴簧倌腥嗽谏狭四昙o(jì)之后，由于吃得好、動(dòng)得少，各種“富貴病”就開始纏身，久而久之，什么將軍肚、啤酒肚也成了男人獨(dú)特的標(biāo)志。所以一些男人想著趴著睡是不是會(huì)讓肚子變小一點(diǎn)。

其實(shí)趴著睡不僅不會(huì)使肚子變小，而且還因?yàn)檠貉h(huán)流通不暢，造成新陳代謝較差，這樣身體的毒素、脂肪就無法被排出體外，反而還會(huì)堆積，造成身體發(fā)胖。所以說想通過趴著睡覺瘦肚子的，小編只能說一句，醒醒吧。