男士的肌膚也會(huì)出現(xiàn)很多問題,許多男性皮膚比較粗糙,臉上愛出油,導(dǎo)致毛孔粗大,肌膚看起來暗沉無光澤,男士也是需要好好保養(yǎng)的,要注意根據(jù)自己的肌膚狀況保養(yǎng),那么男人肌膚要怎樣保養(yǎng)?不同階段的保養(yǎng)重點(diǎn)是什么?下面為大家介紹。
1、20控油保濕
因?yàn)槟贻p,不管你是晚睡早起,怎么玩樂,吃垃圾食品,只要做好了清潔、保濕和防曬,皮膚都會(huì)自行恢復(fù)。不過這個(gè)年齡正是皮膚的代謝和油脂的分泌最旺盛的時(shí)期,男性荷爾蒙會(huì)使臉上油脂增多,所以男性皮膚最明顯的特征就是出油量較多,這種狀況不及時(shí)控制的話,皮膚容易長(zhǎng)痘痘,也容易引起毛孔擴(kuò)大。因此對(duì)于年輕的男孩,建議使用那些控油兼具保濕功效的護(hù)膚品,將肌膚調(diào)理到水油平衡的良好狀態(tài),擺脫油光現(xiàn)象。
2、30重點(diǎn)護(hù)膚
到了這個(gè)年齡,如果還只用單純的保濕品就顯得不夠了。環(huán)境、陽光和壓力等因素會(huì)使得自由基大大地傷害你的肌膚,使你的肌膚老化加快。這時(shí)候皮膚也容易長(zhǎng)斑、出現(xiàn)細(xì)紋??梢赃x擇具有抗氧化作用的護(hù)膚品,例如含有維生素C、橄欖多酚、茶多酚的產(chǎn)品。另外,年輕時(shí)或許你對(duì)眼部問題不在意,但到了30歲,加款保濕眼霜還是非常必要的。眼部的老化會(huì)最早出現(xiàn),而且很難逆轉(zhuǎn)。越早加入眼霜的保護(hù),問題出現(xiàn)得就會(huì)越晚。
3、40全面抗老
漂亮的男人跟漂亮的女人一樣,老起來更加不堪。年過40的男人,就像一臺(tái)運(yùn)轉(zhuǎn)已久的機(jī)器,歲月的痕跡開始明顯,皮膚也開始全面老化。在這樣一個(gè)階段,皮膚比較粗糙,膚色也會(huì)變得不均勻,皺紋、斑點(diǎn)各種問題都是很容易出現(xiàn)的。這時(shí)候就要選擇抗老產(chǎn)品了。如果你不想這么麻煩,還能接受一些醫(yī)學(xué)美容的潮流,可以做做光子嫩膚,打打肉毒桿菌,至少還可以挽回不少時(shí)光。
1、男人不需要保養(yǎng),自然才是真本色現(xiàn)在不比從前,肌膚保養(yǎng)反而是一種愛自己、表現(xiàn)自我風(fēng)格的生活態(tài)度。而且隨著人類的發(fā)展進(jìn)步,環(huán)境受到的破壞越來越大,直接或間接對(duì)人體的影響也愈發(fā)嚴(yán)重,除了身體保健,最常暴露在外的臉部肌膚自然不能忽略。擁有一張好臉色,不僅自己感覺神清氣爽,更有利于職場(chǎng)表現(xiàn)與人際關(guān)系。
2、拿女友與媽媽的保養(yǎng)品充數(shù)使用男性與女性的生理構(gòu)造不同,連皮膚厚度、毛細(xì)孔大小、出油程度、肌膚好發(fā)的狀況也有所差異。盡管臉部保養(yǎng)品的目的皆是為了使肌膚更健康,但是對(duì)于男性而言,不同年齡的肌膚需要不同的營養(yǎng)成分,母親使用的保養(yǎng)品對(duì)兒子可能過于滋潤,而多數(shù)年輕女性使用的保養(yǎng)產(chǎn)品主攻美白或去斑,但是因?yàn)槟信樒ず癖∮胁?,即使兩人需求一樣,效果依然十分有限。同時(shí),女性的霜狀保養(yǎng)品含有較多油分,對(duì)于出油情形嚴(yán)重的男性肌膚是很大的負(fù)擔(dān)。
3、選1罐高SPF值的產(chǎn)品,可以完全防曬SPF值只是針對(duì)UVB的防曬系數(shù),另一項(xiàng)PA則是針對(duì)UVA的防曬系數(shù),兩者除了都必須兼具以外,還得要注意不應(yīng)差距過大,以免皮膚容易在不知不覺中被UVA曬傷而老化。另外,敏感型肌膚者也要更為注意,應(yīng)盡量選擇無色素、無香精的偏物理性產(chǎn)品,或由皮膚科醫(yī)師推薦,以免發(fā)生過敏起紅疹,造成反效果。而且要因應(yīng)時(shí)間和場(chǎng)合來選用適當(dāng)?shù)姆罆癞a(chǎn)品,如日常和到海邊即應(yīng)選擇不同系數(shù)的產(chǎn)品。
4、面皰、痘痘過了青春期就會(huì)痊愈青春期固然是生理變化最旺盛的階段,因而皮脂腺分泌狀況亦特別發(fā)達(dá),但是面皰的發(fā)成原因并非單單只是青春期。諸如清潔不當(dāng)、生活習(xí)慣差、作息不穩(wěn)定、飲食不均衡、環(huán)境污染、甚或體質(zhì)因素等,都可能引發(fā)嚴(yán)重的面皰問題,刻意忽視反而容易造成更嚴(yán)重的狀況。尤其切勿以為將皮膚曬黑就可以遮掩紅腫現(xiàn)象,其實(shí)只會(huì)讓面皰惡化,遠(yuǎn)離一切刺激物(如游泳池水中的消毒物和海水),適時(shí)向皮膚科醫(yī)師求助,對(duì)癥下藥才是最佳治本之道。
5、天冷時(shí)用熱水洗臉最暢快溫度過熱的水帶走的不只是皮膚污垢,更會(huì)破壞肌膚表面的油脂分泌,使肌膚變得非常干燥,甚而造成發(fā)紅發(fā)癢。正確的洗臉法為先將雙手洗凈,再以常溫的水將臉部打濕,并取出適量的洗面奶在掌心搓出泡沫,再將泡沫在臉部以旋轉(zhuǎn)方式輕輕按摩約1分鐘,并注意避開眼部周圍。T字部位油、U字部位干的混合性肌膚男性,倒不必特別按摩臉頰,因?yàn)槟侵粫?huì)讓臉頰變得干燥,只要輕輕帶到即可。然后再用大量的微涼清水,將泡沫完全沖洗干凈即可。男性從22歲之后肌膚細(xì)胞重生速度會(huì)減慢,如果不注意保養(yǎng),肌膚衰老的速度就會(huì)加快。
1、吉列梅西鋒隱超順手動(dòng)剃須刀套裝
價(jià)格:RMB287/套
內(nèi)含吉列剃須啫喱滋潤型,吉列鋒隱超順刮胡刀片,吉列鋒隱超順手動(dòng)剃須刀給你完美剃須體驗(yàn)。鋒隱升級(jí)版Indicator顯示型潤滑條含潤滑成分,讓剃須更順暢。刀片間角度和排列經(jīng)過科學(xué)計(jì)算,緊密貼合面部曲線,令胡須一帶而凈,無需反復(fù)用力剃刮。
2、碧歐泉男士?jī)裟w細(xì)致套裝
價(jià)格:RMB800/套
男性皮膚油脂分泌天生比女性多40%-70%,剛洗凈不久,又回復(fù)油光滿面。不同于傳統(tǒng)的控油產(chǎn)品,碧歐泉男士?jī)裟w細(xì)致系列不僅能夠抑制油脂分泌,更能有效吸收并加速揮發(fā)皮膚表面的多余汗水,對(duì)抗汗膩。
使用方法:
Step1凈膚細(xì)致潔面膏:天然礦物泥洗凈滿臉油光
Step2凈膚細(xì)致爽膚水:殊質(zhì)地爽膚水,收斂毛孔,舒緩肌膚,改善油性膚質(zhì)
Step3凈膚細(xì)致保濕乳:控油+抑汗,減少痘痘滋生,全面對(duì)抗油光
3、SK-II男士煥活護(hù)膚精華露
價(jià)格:RMB1080/150ml
SK-II男士煥活護(hù)膚精華露蘊(yùn)含超過90%天然萃取物Pitera?,它是SK-II所有產(chǎn)品的特有成分。使用一段時(shí)間,就能令男士肌膚變得順滑、緊致、減少油光,展現(xiàn)澄明活肌。
使用方法:倒3-4次精華露于掌心,然后拍勻全臉及頸部直至完全吸收。早、晚洗臉后使用。
4、力奇活力亮膚修飾乳
價(jià)格:RMB290/50ml
NICKEL力奇活力亮膚修飾乳,整體化的照片修正效果能擴(kuò)散光線及淡化瑕疵,內(nèi)含牛油果可滋養(yǎng)及平滑粗糙的斑點(diǎn),含啞色的細(xì)微粉末可吸走面部多余的油份。帶來勻凈、不泛油及順滑的皮膚。日復(fù)日,荔枝精華和微藻精華可以使面上污點(diǎn)逐漸受到控制,看上去潔凈、健康。
使用方法:可以直接用于面部肌膚,也可配合滋潤品使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起