夏季比較炎熱，人體的代謝速度會加快，對于一些男性來說，本身的皮膚比較容易出油，在夏季護膚要做好控油的工作，為肌膚更好的補水保濕，保持肌膚的清爽，那么男士夏季如何護膚？男士夏季護膚的方法有哪些？下面一起來看看吧！

1、男士夏天護膚方法

一要注意潔凈護膚。

盡管男生也會有種種惱人的皮膚問題，且大多是跟不正確潔膚有關，可男生洗臉，總是草草了事。很多人只用清水洗臉，用舊得很粗糙的毛巾狠狠搓臉;還有的人用肥皂或沐浴露洗臉;用洗面奶的男生往往喜歡，只圖洗后第一時間的那個清爽。經(jīng)常洗臉去除體內(nèi)排出的皮脂以及環(huán)境中的灰塵附著物，可保持面部皮膚的清潔。最佳的潔膚方法是用洗面奶每隔2—3天洗一次臉，潔膚、潤膚效果顯著。

二要注意按摩護膚。

面部按摩：雙掌手心對搓至發(fā)熱，由下而上，從里向外，在額部、雙目周圍、太陽穴、額兩側、鼻梁兩側、下巴等處揉搓，每天多次，每次約8分鐘，可使面部皮膚滋潤細膩，達到護膚美容的效果。

三要注意營養(yǎng)護膚。

很多男生潔面爽膚后，清清爽爽的就OK了。可知外油內(nèi)干的情況，可能是不使用乳液造成的。肌膚缺少油分，水分很難留在肌底，很快就從表層蒸發(fā)，隨后干燥緊繃出油紛至沓來。男士洗凈臉后，涂搽一些營養(yǎng)霜、潤膚蜜，有助于粗糙的皮膚恢復平滑。值得注意的是，營養(yǎng)霜類適合于干性及中性皮膚，潤膚蜜則適用于油性皮膚。

四要注意飲食護膚。

多吃一些堿性食品，如番茄、芹菜、胡蘿卜、豆腐、海帶、蘋果等。這些堿性食品，會增加皮膚對外界刺激的抵抗力，使皮膚更加健康，多喝牛奶和開水，加速皮膚表層的血液循環(huán)。多吃水果，以滿足皮膚的營養(yǎng)代謝。

五要注意剃須后的護膚。

刀片會使須部的角質(zhì)層或多或少受損，自己的天然保護能力下降，容易干燥緊繃。皮膚受到刀片刺激，神經(jīng)纖維會異?？簥^，加之角質(zhì)層受損，須部有時會有灼熱，刺痛感，細菌也容易乘虛而入產(chǎn)生輕微炎癥。而且由于男性的胡須很硬，會有不平整的現(xiàn)象，所以如果剃須時需要軟化胡須和潤滑保護。剃須后皮膚會變粗糙，而且有可能有肉眼看不到的小傷口，這時需要使用男士專用的“須后蜜”美容品，它的特殊成分能舒緩面部皮膚，令毛眼自然收縮。

2、男士護膚的正確步驟

1、清潔臉部

清潔臉部是護膚保養(yǎng)最基礎的步驟，清潔臉部最主要的功能就是將臉部肌膚表面的污垢和自身分泌物清洗干凈。

2、滋潤

滋潤的主要作用是補充肌膚z在潔面過程中流失的水分和必要的油脂，讓肌膚快速的恢復水油平衡。

3、男士護膚注意事項

1、夏季氣溫炎熱，男士油脂分泌旺盛，小編建議最好還是每周敷一次保濕面膜。

2、大部分的男性皮脂較旺盛，因此毛孔堵塞的情形會比女生還要嚴重，每周使用磨砂膏進行臉部去角質(zhì)及毛孔深層污垢。

3、潔面時要將洗面奶倒在掌心內(nèi)，并將洗面奶充分起泡，并以畫圓方式輕輕搓揉T區(qū)部位，鼻尖與下巴最后再用清水洗凈。

4、男士護膚與女士的區(qū)別

區(qū)別1：男士的膚質(zhì)與女性的不同

男性的膚質(zhì)與女性有很大的不同，女性膚質(zhì)較男性要薄，容易干燥，產(chǎn)生皺紋，所以女性美容護膚以滑嫩肌膚，去皺滋養(yǎng)為主，所添加的各種香氛也是根據(jù)女性的特征而設計。

男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數(shù)量多且發(fā)達，有較為粗厚的角質(zhì)層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性皮膚好，不易產(chǎn)生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的。但80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第一大任務，大多數(shù)男性護膚品也都針對這一特質(zhì)推出無油配方。

區(qū)別2：男士護膚更需要“清爽”

膚質(zhì)的不同，讓男人的護膚大可不必像女人一樣復雜，就像以前男人們認為的那樣，保養(yǎng)皮膚最好的辦法就是把皮膚清洗干凈，這句話其實也有幾分道理，關鍵是如何才能洗干凈。

由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性，皮膚容易油膩，汗水也比較多。所以，清潔的確是男士護膚的第一要義。只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到。相反，洗臉次數(shù)越多，皮膚水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是“越洗越油”，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。

針對多油，多汗和易生痘痘的特點，男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”，區(qū)別于追求美白營養(yǎng)效果的女性潔膚。因此如果男人使用女友，太太的潔膚品，往往會因營養(yǎng)過剩反而加重了皮膚的油性，更易生痘。

區(qū)別3：剃須護理，男人獨有

作為男性標志的胡須，也是男性護膚的重點，而且是任何女性護膚品都無法替代的男人獨有的護膚步驟。剃須護理分為剃須前和剃須后，剃須前使用的修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚，并且減少對皮膚的刺激，但是無論是刀片剃須還是電動剃須，剃須的過程都會對皮膚產(chǎn)生或多或少的刺激。剃須后皮膚上都會有些肉眼看不到的小傷口，因此剃須后的善后處理成為男士護膚的獨有環(huán)節(jié)，這類產(chǎn)品與女性的化妝水有類似的作用，須后水能夠起到舒緩皮膚，收斂毛孔，殺菌消炎和防止感染及保濕作用。

區(qū)別4：護膚程序要簡單，不要繁瑣

如果讓一個男人每天早晚都坐在鏡子前，不厭其煩地按順序涂抹七八層護膚品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的護膚品要簡單，快捷，有效男人護膚最怕臉上有負擔，討厭面部被護膚品“糊”著的感覺，這與女人喜歡使用油性較強，富含營養(yǎng)的護膚品不同。所以抹在臉上沒有感覺的“零負擔”產(chǎn)品是判斷男士護膚品好壞的重要標準，清爽型的潔面產(chǎn)品，須后水，緊膚水，以及不油膩，迅速滲透保濕，滋潤的潤膚霜，都是男性使用護膚產(chǎn)品時的首選。

護膚程序上，男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性，力求簡單快捷，一個系列2--3款產(chǎn)品每天5--8分鐘就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠護理，即可以到美容院去請專業(yè)美容師仔細打理，也可以間隔一段時間自己護理，不必每天做功課。

區(qū)別5：護膚品要滋潤抗老，不要抗皺美白

隨著年齡增長，男女都面臨著抗衰老的需求，但是這時一定注意，男性千萬不能用女性的抗衰老產(chǎn)品。原因一是因為很多女性抗衰老的產(chǎn)品均含有雌性激素，另一原因是女性隨著年齡增長，皮脂分泌量減少，肌膚易干燥，但男性的皮脂分泌卻與年齡無關，始終易油膩，所以針對男性的抗老產(chǎn)品通常是從保濕滋潤入手的。男性隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，雄性激素分泌不均衡，導致局部皮脂分泌過剩，這時男人往往會誤以為皮膚夠油了，無需護理，而實際上皮膚處于缺水狀態(tài)。

此外，男性面部的皮膚由于剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜，很容易失去水光澤，使皮膚老化，男人或許不太在意皺紋，但卻畏懼衰老，特別是早衰現(xiàn)象，因此抗老化是男性潔膚后使用的護膚霜，護膚乳的主打功效，抗老化護膚品除了具備抗紫外線功能（不一定防曬）以外，還須含有抗氧化成分。