生孩子是一件非常痛苦的事情，不僅內(nèi)心深受煎熬，身體也是疼痛難忍，有人把疼痛分為12級，而生孩子就是最痛苦的那一種。近日在陜西榆林就有一名產(chǎn)婦，由于受不了疼痛，而選擇跳樓結(jié)束了自己的生命，真是可惜。那么生孩子前要準(zhǔn)備什么？生孩子很疼怎么辦呢？

1、待產(chǎn)孕婦跳樓身亡

8月31日20時(shí)左右，陜西榆林市第一醫(yī)院綏德院區(qū)住院部5樓，一名待產(chǎn)孕婦從樓上墜下身亡。

9月5日，記者聯(lián)系到家屬和涉事醫(yī)院，雙方各執(zhí)一詞。產(chǎn)婦丈夫延先生稱，產(chǎn)婦在待產(chǎn)期間，兩次疼痛難忍，他兩次主動要求剖腹產(chǎn)，但院方給出的回復(fù)是“一切正常、不用剖腹產(chǎn)”。

9月5日下午，記者聯(lián)系到榆林一院院長楊先生，他稱，家屬在待產(chǎn)前簽了順產(chǎn)協(xié)議，在待產(chǎn)期間兩次跟主治醫(yī)生說“能順產(chǎn)就順產(chǎn)”。醫(yī)院監(jiān)控顯示，產(chǎn)婦在第二次出待產(chǎn)房時(shí)，因疼痛難忍，向家屬下跪。楊先生告訴北青報(bào)記者，目前警方已將監(jiān)控作為證據(jù)，正在調(diào)查中。

醫(yī)院發(fā)表聲明稱，產(chǎn)婦馬某女性私處分娩難產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)比較大，三次建議剖腹產(chǎn)，產(chǎn)婦及家屬均明確拒絕，最終產(chǎn)婦因難忍疼痛，導(dǎo)致情緒失控跳樓。媒體報(bào)道稱，產(chǎn)婦由于疼痛兩次走出分娩中心和家里說疼得不行，想剖腹產(chǎn)，但家屬一直不愿意，堅(jiān)持順產(chǎn)。

2、生孩子前準(zhǔn)備工作

* 及早確定分娩醫(yī)院，最好選擇一直做產(chǎn)前檢查的醫(yī)院，便于醫(yī)生更好地了解個(gè)人情況，及時(shí)對出現(xiàn)的各種情況做出正確診斷。盡量不要在臨產(chǎn)時(shí)臨時(shí)改變分娩醫(yī)院。

* 了解清楚從家到醫(yī)院的交通狀況和路線，制定好在不同情況下去醫(yī)院的各種方案，包括做好在上下班交通高峰期、夜間等特殊時(shí)間段怎樣及時(shí)到達(dá)醫(yī)院的準(zhǔn)備，并且能正確估計(jì)出路上需要的時(shí)間。

* 出現(xiàn)分娩前兆不要驚慌，只有破水需要立即臥床，并及時(shí)去醫(yī)院。出現(xiàn)陣痛和見紅不必急于上醫(yī)院，可以從容地準(zhǔn)備東西，并且洗一個(gè)澡，因?yàn)橐坏┤朐?，最少也要有一周不能洗澡?

* 去醫(yī)院前盡可能多吃些東西，即便陣痛已經(jīng)很強(qiáng)烈，也不能不吃東西，因?yàn)榉置涞倪^程是很耗費(fèi)體力的，必須有充足的體力做后盾。

* 提前了解分娩醫(yī)院的住院流程，包括病房情況，床位價(jià)格，入院所需手續(xù)及押金多少等等，這樣就可以做到心里有數(shù)，有備而來。

* 臨產(chǎn)征兆隨時(shí)都可能來臨，所以要做好看急診的準(zhǔn)備。事先要熟悉醫(yī)院的布局，知道急診室在哪里，怎樣進(jìn)行急診掛號，以免到時(shí)候因?yàn)椴皇煜で闆r而耽誤時(shí)間，白跑冤枉路。

* 住院后一般不允許陪護(hù)，所以不要忘記隨身帶好手機(jī)，并且充好電，這樣可以方便和家人通報(bào)情況。

3、怎樣緩解生孩子疼痛

1、正確的用力

在分娩過程中要聽從醫(yī)護(hù)人員的指揮，正確的用力。不要大吼大叫浪費(fèi)力氣。在疼痛的間隙抓緊時(shí)間休息，儲存體力。這樣子能夠幫助寶寶盡快的出生，縮短疼痛的時(shí)間。

2、學(xué)會呼吸方法

在疼痛開始和結(jié)束時(shí)，可以配合腹式呼吸。腹式呼吸在深吸氣是下腹部膨脹般地鼓起。吐氣時(shí)，使下腹部凹下恢復(fù)原狀。腹式深呼吸有鎮(zhèn)靜效果，可以減弱疼痛，并且為胎兒補(bǔ)充氧氣。

當(dāng)極度疼痛的時(shí)候，可以配合淺呼吸。淺呼吸應(yīng)當(dāng)豐滿而斷層，嘴唇微微張開。大約做10左右。

3、在水中分娩

人在溫水中會比較鎮(zhèn)靜放松，水的浮力可以讓肌肉松弛，在水中產(chǎn)婦更容易找到并調(diào)整舒適的姿勢。所以在水中生產(chǎn)可以縮短生產(chǎn)的時(shí)間，最大程度的減輕產(chǎn)婦的痛苦。

4、打鎮(zhèn)痛針

如果疼痛實(shí)在是難以忍受，可以在宮口開到3cm左右的時(shí)候，打針來緩解疼痛。雖然止痛效果不錯(cuò)，但是可能對對媽媽日后造成影響，引起產(chǎn)后腰痛并且伴隨頭痛的情況。這種幾率為百分之一。鎮(zhèn)痛針對寶寶不會產(chǎn)生什么影響。