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如何讓寶寶學走路?怎樣幫助寶寶更好的學習走路?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 21:09 嬰兒走路奶粉

寶寶們在逐漸成長,慢慢的要開始學會走路,剛開始的時候是比較艱難的,需要家長做好引導,寶寶才能更加快速的學會如何走路,平時可以做一些練習,這樣寶寶走路會更快一些,那么如何讓寶寶學走路?怎樣幫助寶寶更好的學習走路?

如何讓寶寶學走路?怎樣幫助寶寶更好的學習走路?(1)

1、如何幫助寶寶學走路

1.從爬行開始

爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量,有利于學步。經(jīng)常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利于寶寶練習)爬行,可利用玩具進行誘導。

2.做做仰臥起坐

要練習寶寶的肌力,還可以與寶寶做仰臥起坐運動。寶寶仰臥,媽媽拉著他的雙手做以下動作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反復幾次。注意、拉寶寶的雙手不能太用力,以防用力不當造成寶寶脫臼。

3.蹬蹬腿腳

雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動作,練習寶寶腿部的伸展能力。

4.抓拿玩具,攀攀爬爬

站立是走的前提,將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發(fā)或茶幾上,鼓勵他扶著站起來抓取玩具,還可以把玩具放在沙發(fā)上或拿在爸媽的手里,鼓勵寶寶攀爬。

5.練習放手站立

寶寶開始會因為害怕不愿意放手站立,爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,讓寶寶不知不覺放開雙手,獨自站立。也可以把玩具放在另一邊,逗引寶寶轉動身體,獨自站立。

6.扶走訓練

讓寶寶在可以扶走的環(huán)境里活動,如讓他扶著墻面、沙發(fā)、茶幾、小床、欄桿、學步的推車、輕巧的凳子移步。爸媽還可以在寶寶身后,扶住寶寶的胳膊,帶動他向前邁步走,慢慢地過渡到握住寶寶的一只胳膊讓他自己走,可以配合口令,以調(diào)動寶寶的興趣。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走,這樣容易造成寶寶脫臼。

7.蹲在寶寶的前方

當寶寶扶著會走后,爸媽可以蹲在寶寶的前方,展開雙臂或者用玩具,鼓勵寶寶過來,先是一兩步,再一點點增加距離。等寶寶敢走后,爸媽可以分別站在兩頭,讓寶寶在中間來回走。

8.少抱多走

不要把寶寶抱著不放,或者把他困在一個地方。應多給寶寶自由活動的機會,鼓勵他四處游走,進行探索。清理雜物和容易發(fā)生意外的物品,給寶寶一個安全的空間。

9.安慰+鼓勵

寶寶學走路時,摔倒是不可避免的,爸媽不宜過度緊張,過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時,媽媽應給予安撫和鼓勵,讓寶寶有安全感。

10.營養(yǎng)儲備

多給寶寶吃含鈣食物,保證寶寶骨骼的正常發(fā)育,為學步加分。

2、學習走路注意事項

1、走路的姿勢要端正。兩腳要朝前,不要向外,也不能向內(nèi),這樣會形成內(nèi)八字腳或外八字腿,很容易摔倒,而且極不雅觀。

2、要多曬太陽。吃些魚肝油和含鈣高的食物,使幼兒骨頭長得硬實,能夠承受身體足夠的重量,不致因雙腿不硬實而形成羅圈腿。

3、大人牽著幼兒的手走路時,不要使勁拉拽,以免小孩的肩關節(jié),肘關節(jié)脫臼。

4、加強對學會走路的幼兒的保護。寶寶學走路,不可避免地會有跌倒、磕破頭皮等情況,因此要注意保護,特別是在容易受到損傷的部位。

5、讓寶寶玩無危險的玩具。寶寶剛學會走路不久,但他的動手能力明顯增強,因而愛拿玩具耍玩,這就要求對寶寶的眼、耳、鼻等進行保護。不要讓寶寶玩銳利的玩具或長棒小玩具,否則摔倒后會傷害身體,更不能把這類玩具塞迸鼻孔和耳朵。

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