男人射精是同房的正常現(xiàn)象，男人一般射精會(huì)和性高潮同時(shí)發(fā)生，從而讓男人體驗(yàn)超爽的快感，但是射精也可能出現(xiàn)意外，那么男子射精疼痛的生理原因是什么？男人射精時(shí)為何會(huì)痛？下面就來詳細(xì)了解男人射精疼痛的原因，以及護(hù)理的方法吧。

1、男人射精疼痛的原因

射精疼痛是指伴隨射精發(fā)生的陰莖、尿道、會(huì)陰或下腹的陣發(fā)性疼痛。射精是性生活中男性達(dá)到高潮階段的一種表現(xiàn)，本應(yīng)是愉悅的，怎么會(huì)出現(xiàn)疼痛的尷尬呢?這需要從射精過程來分析。

射精需要輸精管、精囊和前列腺等器官的肌肉協(xié)同收縮才能完成，所以任何一個(gè)部位發(fā)生病變，都會(huì)出現(xiàn)射精痛。最常見的是男性泌尿生殖系統(tǒng)及會(huì)女性私處的炎癥，如前列腺炎、精囊腺炎等;此外，泌尿生殖系統(tǒng)的結(jié)石或腫瘤也會(huì)造成射精痛。頻繁的性生活也可能導(dǎo)致射精痛。因?yàn)樾陨钸^頻，前列腺始終處于充血狀態(tài)，且前列腺腫脹，從而造成疼痛。

出現(xiàn)射精疼痛，要查明原因，針對(duì)病因來確定是否需要治療。首先應(yīng)減少同房次數(shù)，若疼痛減輕或停止，則是由同房過頻引起的，只需減少性生活，以保持性器官的充分休息，即可消除痛感。若確診是因包莖、包皮過長引起的，則必須做手術(shù)，否則不僅影響性生活，還會(huì)影響生育功能。若因前列腺炎引起，可取前列腺液檢查確診;因精囊炎引起的通常伴有血精，因尿道炎引起的可通過尿液檢查發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞，這些都能用抗生素對(duì)癥抗炎治療。若找不出上述原因，則應(yīng)作X線或超聲檢查，以排除結(jié)石、生殖系統(tǒng)腫瘤的可能。

很多男性出現(xiàn)射精痛首先是忍著，久而久之因?yàn)閼峙逻@種疼痛而逃避性生活，這樣不僅影響夫妻感情，更重要的是可能會(huì)延誤病情。因此，男性不要無視射精疼痛。患病期間，原則上應(yīng)節(jié)制性生活的次數(shù)，以減少對(duì)局部病變組織的刺激。

2、如何預(yù)防前列腺炎

1.多飲水

多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2.不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3.節(jié)制性生活

預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在欲望比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。

4.多放松

生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

5.洗溫水澡

洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)女性私處1―2次，同樣可以收到良好效果。

6.保持清潔

男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之女性私處通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部

細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)女性私處是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。

7.防止受寒

不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

8.避免磨擦

會(huì)女性私處磨擦?xí)又厍傲邢俚牟睿尰颊呙黠@不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車，更不能長時(shí)間或長距離地騎自行車或摩托車。

9.調(diào)節(jié)生活

應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時(shí)用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。