大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 人群 > 女性 > 女性容易忽視哪些地方的細(xì)菌?什么地方的細(xì)菌女性容易忽視?[圖]

女性容易忽視哪些地方的細(xì)菌?什么地方的細(xì)菌女性容易忽視?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 20:24 細(xì)菌女性忽視

在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中,細(xì)菌無時(shí)無刻不在我們身邊圍繞著,一旦有機(jī)會(huì)細(xì)菌就會(huì)侵入女性朋友們的體內(nèi),危害身體健,同時(shí),女性朋友們也會(huì)經(jīng)常容易忽視身邊一些會(huì)繁殖細(xì)菌的地方。那么女性容易忽視哪些地方的細(xì)菌?什么地方的細(xì)菌女性容易忽視?

女性容易忽視哪些地方的細(xì)菌?什么地方的細(xì)菌女性容易忽視?(1)

一、衛(wèi)生巾和護(hù)墊

衛(wèi)生巾和護(hù)墊可謂是與女性最親密的用品了,但這些直接接觸我們私密部位的東西,如果使用不當(dāng),會(huì)變成可怕的“細(xì)菌炸彈”,而且能直接命中“靶心”,讓我們生病。

解決方法

1、經(jīng)常更換

衛(wèi)生巾和護(hù)墊最好都是每2-4小時(shí)更換一次,而且每次更換前一定要先洗手,不要用不干凈的手接觸衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。

2、保存在干燥的地方

很多女性喜歡把這些衛(wèi)生用品保存在浴室里,但浴室通常不通風(fēng)且潮濕,很容易滋生霉菌,外包裝被拆開后的衛(wèi)生巾并不密封,就這樣被污染了。而且保存太久的衛(wèi)生巾會(huì)失去無菌狀態(tài),所以最好每月購買,切忌一次囤很多。

二、粉撲和化妝刷

隨身攜帶的粉撲和化妝刷是細(xì)菌叢生之處,因?yàn)樵谕饷嫜a(bǔ)妝的時(shí)候,往往是處于手也不干凈、臉也不干凈的狀態(tài),粉撲很容易就變得黃黃黑黑的。

解決方法

定期整理化妝包。每星期清潔和整理一次化妝包的必要性應(yīng)該不用贅述了。另外一個(gè)重點(diǎn)就是,還要清出那些已過期和已用完的化妝品。粉撲和化妝刷都可以用中性洗滌劑來清洗,洗干凈以后放到通風(fēng)處陰干就可以了。

三、鞋子

人們通常不會(huì)在意自家拖鞋的清潔,殊不知,你的腳和襪子還帶著皮鞋和跑鞋里的污垢細(xì)菌,洗完澡后再穿上同一雙拖鞋,然后被拖鞋“污染”過的腳再伸進(jìn)溫暖的被子。

解決方法

1、常常清潔鞋子

家中每人準(zhǔn)備兩雙拖鞋。這是最徹底的清潔方法,一雙是從外面回家以后穿的,另一雙則是洗完澡之后穿的,徹底“內(nèi)外分開”,再也不怕鞋子里的細(xì)菌傳到床上了。另外要提醒的是,襪子一定要和內(nèi)衣褲分開清洗。

四、包包

我們整天帶在身邊的心愛包包,其實(shí)正是最大的細(xì)菌源之一。首先,包包被放置在各種場合的沙發(fā)、椅子、桌子上,它的外部表面最容易被各種各樣的污垢和細(xì)菌“盯上”。

而包包的內(nèi)部也無法幸免,常會(huì)被我們隨手扔進(jìn)包里的物品污染,鑰匙、手機(jī)、錢包、紙巾這些經(jīng)常拿進(jìn)拿出的東西本身就帶有不少細(xì)菌和污垢;剛買的食物、書報(bào)等東西,也有可能把外界的臟物帶進(jìn)包里。時(shí)間一久,包包就成為了可怕的藏污納垢之王,急需清理。

解決方法

1、每月清潔常用的包

如果是昂貴的真皮包,千萬不能胡亂清潔,因?yàn)橐话愕挠袡C(jī)溶劑可能會(huì)破壞它的光澤和柔軟度,最好用專門的皮革清潔劑。至于包包的內(nèi)部布面,可以把里料整個(gè)翻折出來,用舊牙刷等小刷子把里料的表面和邊縫都刷干凈,再用棉布蘸取清潔劑擦拭一遍,隨后陰干即可。

2、如果是環(huán)保的棉布包,就可以把包包的內(nèi)側(cè)翻到外面,然后直接扔到洗衣機(jī)里洗,或者用洗衣粉和肥皂刷洗也可以??梢杂谩鞍邪眮韼椭鍧?,比如化妝品、數(shù)碼產(chǎn)品、書籍等各自歸入一個(gè)小包,這樣不僅方便尋找和取用,還能讓包包干凈整齊,再也不要把所有東西都亂扔進(jìn)包了。

五、手機(jī)

手機(jī)可以說是和我們最親密的數(shù)碼產(chǎn)品了,不管是坐車、上班、吃飯、逛街,我們總是把手機(jī)拿在手里不放,因此,手機(jī)上的細(xì)菌數(shù)量非常驚人,雖然看不見也摸不著,但你一定不能“無視”它,因?yàn)樗鼘?shí)在離我們太近了。

解決方法

1、每周清水擦拭

關(guān)于手機(jī)的清潔,最推薦的還是紙巾、棉布或眼鏡布蘸少量水擦拭。最多用不超過75%的酒精擦,而手機(jī)屏幕絕對(duì)不可以用酒精。另外,絕對(duì)不要把手機(jī)帶上床,不僅會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生輻射,更會(huì)把細(xì)菌傳上床。而如果你的他上床前摸過手機(jī),一定要請(qǐng)他洗過手才能碰你。另外,一定要用手機(jī)袋。

六、鍵盤鼠標(biāo)

我們的手每天都在超級(jí)頻繁地觸摸鍵盤和鼠標(biāo),上面的細(xì)菌種類繁多、數(shù)量龐大,如果沒有及時(shí)清理,手再到處亂摸的話,會(huì)導(dǎo)致消化道疾病、皮膚病以及眼病等。曾有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),辦公室電腦鍵盤里的垃圾正以平均每月2克的速度增加。

解決方法

1、隔天清理

先把鍵盤整個(gè)倒過來拍打搖晃一下,倒出里面的“陳年存貨”,灰塵、食物碎屑、頭發(fā)、皮屑等都是鍵盤里的“??汀保阋部梢阅秒姶碉L(fēng)對(duì)著鍵盤的縫隙吹一通。

2、加強(qiáng)清潔

然后用棉布蘸上酒精或清水擦拭鍵盤和鼠標(biāo),再把表面殘余的水漬擦干。另外,如果洗完澡后還使用了鍵盤、鼠標(biāo)之類的用品,那么在睡覺前一定要洗手。

七、瑜伽墊

現(xiàn)在很多女性都有去瑜伽館運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,瑜伽運(yùn)動(dòng)有很多需要用身體緊貼墊子的體式,甚至還有頭臉部直接碰觸墊子的體式,但公共場合總是很難保證衛(wèi)生,千人踩過萬人踏過的瑜伽墊更是各種細(xì)菌云集的地方。

解決方法

1、自帶鋪巾最干凈

自帶瑜伽墊的話太大太重了,不太方便,而且瑜伽墊本身也不容易清潔,所以還是建議大家自帶一條瑜伽鋪巾,鋪巾的正面是平整的布面,而背面則是防滑的塑膠顆粒,鋪在瑜伽館的墊子上,既能保證如自家般干凈,又能防滑,也不會(huì)太重,回家后直接清洗就可以了。

以上那些地方都是女性會(huì)經(jīng)常用到的東西,但同時(shí)也是細(xì)菌最容易聚集的地方,所以女性朋友們一定要注意!

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群