痔瘡是一種較為常見的肛腸疾病,與日常生活護(hù)理有很大的關(guān)系,孕婦由于身體原因,如果護(hù)理不當(dāng)也容易患痔瘡,需要及時(shí)治療,并且做好調(diào)理工作,那么孕婦痔瘡為什么會(huì)脫出?孕婦痔瘡脫出怎么治療?下面就來詳細(xì)了解孕婦痔瘡的治療方法吧。
1.立即還納
痔瘡脫出,最基本的處理就是馬上還納(送回到肛門內(nèi)),用3%的溫鹽水清洗局部或能坐浴5--10分鐘,側(cè)臥用紗布或餐巾紙覆蓋局部,用手在上面輕輕揉;推往肛門里面送,腹部放松,做深呼吸,還納成功后,不要馬上活動(dòng),最好臥床休息1---2小時(shí)。
2.做提肛收縮動(dòng)作
痔瘡患者,平日經(jīng)常做提肛收縮的動(dòng)作,可以鍛煉肛門擴(kuò)約肌的功能,且協(xié)助靜脈回流,預(yù)防肛門松弛,對(duì)防治期痔瘡和脫肛頗見功效。
3.具體做法是:
全身放松,以鼻吸氣,緩慢勻和,吸氣的同時(shí),用意提起肛門,包括會(huì)女性私處,肛門緊閉,小肚及腹部稍用力同時(shí)向上收縮;稍停,放松,緩緩呼氣。呼氣時(shí),腹部和肛門要慢慢放松。這樣一緊一松,做10余次。每日早晚各一遍。
【外用藥物】
一是采用清熱解毒,固脫澀腸的中藥,煎湯外洗,如苦參湯??捎糜诟鞣N病人,均有較好療效。
二是運(yùn)用皮膚易吸收之中藥或中西藥合劑,作成藥膏、藥布、貼于臍部或骶尾部之長強(qiáng)穴進(jìn)行治療,也有很好的療效。
但鑒于孕婦特殊性,切勿隨意到藥店自行購買,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選用,以免損害胎兒。
孕婦要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,預(yù)防便秘及痔瘡的發(fā)生:
1、飲食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。
2、不要久站久坐,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),特別是提肛運(yùn)動(dòng)。
3、每天定時(shí)大便,(沒有大便也要定時(shí)到廁所做排便條件反射訓(xùn)練),每次大便時(shí)間不宜過長,以5分鐘左右為宜。
4、便前便后坐浴熏蒸,保持肛門的清潔。
5、每天早上起來的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
就醫(yī)治療:如果孕婦痔瘡經(jīng)常脫出,嚴(yán)重時(shí)咳嗽即能脫出,到了這種情況就需要去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療。如果脫出時(shí)間過久,痔核嵌頓,易腫脹壞死,不能掉以輕心,應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生做專業(yè)的處理。
1、合理飲食
孕婦應(yīng)該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調(diào)味品,同時(shí)還要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。便秘和痔瘡孕婦應(yīng)有意識(shí)地多飲水,多吃水果和新鮮的蔬菜。尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大蔥等刺激性食物盡量少吃。
2、盡量選擇左側(cè)臥睡姿
孕婦采用左側(cè)臥位睡姿時(shí),有助于避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動(dòng)脈及下腔靜脈和輸尿管,減輕對(duì)直腸靜脈的壓迫,增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量,更有利于胎兒的生長發(fā)育和防治孕期痔瘡、仰臥綜合癥等妊娠并發(fā)癥,降低圍產(chǎn)期孕婦和胎兒發(fā)病率及死亡率。當(dāng)然在長時(shí)間的睡眠中,不可能保持一種姿勢(shì)不變,可以左右交替,但宜多取左側(cè)臥位為最好。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
孕婦不宜久坐,應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)肛門直腸部位的血液回流。每天堅(jiān)持做10—30次提肛動(dòng)作(即有意識(shí)地收縮肛門),這樣做能減少痔靜脈叢的淤血,改善局部血液循環(huán),減少發(fā)病。
4、防止便秘和腹瀉
不要久忍大便,要養(yǎng)成定時(shí)良好的排便習(xí)慣,大便時(shí)不要在廁所看書讀報(bào),避免久蹲廁所,久蹲容易引起肛管靜脈擴(kuò)張或曲張,以免肛門局部受到刺激但,每次蹲廁所時(shí)間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來,可起來休息一會(huì)兒再去,排便困難時(shí)可用些潤腸通便的藥物,如麻仁潤腸丸,果導(dǎo)片等,不宜用瀉藥,更不應(yīng)用壓力較大的灌腸等方法來通便,以免造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。
5、婦女孕期及產(chǎn)后避免久站久坐
要采用新法接生,以避免嚴(yán)重會(huì)陰撕裂。否則,分娩時(shí)痔瘡容易水腫、外脫、增加病人痛苦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起