人流手術(shù)是一種很和常見的手術(shù)，也是對女性身體傷害比較大的手術(shù)，但是一般的女性在意外懷孕后都會選擇叢人流，不管是手術(shù)前還是手術(shù)后都有一些要注意的地方，人流手術(shù)后不久就會來月經(jīng)，那做完人流后多久來月經(jīng) ？人流后什么時候來月經(jīng)？

1、人流后多久來月經(jīng)

一般做完人流之后20天左右就恢復(fù)月經(jīng)，但是因為每個人子宮內(nèi)膜及卵巢恢復(fù)情況及內(nèi)分泌影響，恢復(fù)的情況會有所不同，最長的話大約在2到3個月。如果還未恢復(fù)就需要到醫(yī)院就診，檢查一下是什么原因造成的。

一般來說，無痛人流后，卵巢可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，大約1個月左右會來例假。但是也有少數(shù)女性在無痛人流后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2~3個月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時間較長，這就需要按時復(fù)查。值得注意的是，如果超過50天還沒有來例假,就要及時到醫(yī)院去檢查。

另外，無痛人流后如出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛、白帶多而有異味等應(yīng)立即到專業(yè)婦科醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

人流后有些女性難免例假會推遲，如果人流后40天未來例假，應(yīng)看醫(yī)生。人流后月經(jīng)來潮因人而異，根據(jù)個人體質(zhì)不同，感染懷孕日數(shù)不同，時間也不一樣，最早為術(shù)后13天，最晚為術(shù)后113天，但是一般30~40天左右來潮。

2、人流后如何保養(yǎng)

1、留心出血情況

人流后流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，應(yīng)該及時到醫(yī)院復(fù)查診治。

2、注意休息

人工流產(chǎn)后，國家規(guī)定計劃生育假為2周。在這兩周中盡量臥床休息，多睡覺，少活動。在手術(shù)中會有出血，子宮會有創(chuàng)面，對身體是一次大的創(chuàng)傷。因此，要經(jīng)過很好的休息才能得到恢復(fù)。要注意一個月之內(nèi)不要從事重體力勞動和大運動量的活動。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)

人工流產(chǎn)后應(yīng)該吃些營養(yǎng)豐富、均衡的飲食給以補(bǔ)養(yǎng)，使身體快速恢復(fù)健康。可多吃肉、蛋、奶、豆類食物，五谷雜糧，新鮮蔬菜，補(bǔ)充恢復(fù)時所需要的蛋白質(zhì)、葉酸、維生素等物質(zhì)，促進(jìn)身體盡快康復(fù)。

4、調(diào)節(jié)心理

終止妊娠對女性來說一般是一件很愧疚的事，往往會造成心理陰影，甚至終生自責(zé)。

因此手術(shù)后男方和家人應(yīng)該更體貼，更愛護(hù)。本人也要不斷開導(dǎo)自己，既然已經(jīng)決定了終止妊娠，就不要后悔和自責(zé)，將這一頁翻過去，認(rèn)真調(diào)養(yǎng)，重新開始。

5、講究衛(wèi)生

人工流產(chǎn)術(shù)后宮口是開張的，細(xì)菌病毒會經(jīng)過女性私處、宮頸直接上行到子宮腔，易造成女性私處感染、宮頸感染和宮腔感染。由于女性特殊的解剖關(guān)系，還會造成輸卵管發(fā)炎、盆腔炎、腹膜炎，甚至敗血癥，危及生命。因此要注意外陰衛(wèi)生，同時在一個月內(nèi)禁止盆浴、禁止游泳。

6、禁止房事

流產(chǎn)后一個月之內(nèi)嚴(yán)禁性生活，因為子宮在逐漸復(fù)原，內(nèi)膜在修復(fù)創(chuàng)面，性生活會造成感染。

7、認(rèn)真避孕

對于近幾年不準(zhǔn)備要孩子的夫婦，應(yīng)該采取長效避孕措施，如放環(huán)，當(dāng)想要孩子時取出就可以懷孕。如果近期準(zhǔn)備要孩子的，要采取工具避孕。

8、注意飲食

人工流產(chǎn)后要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。以下推薦一款流產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)身體的食譜：

材料及做法：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。

3、人流越早越好嗎

人流手術(shù)過早做是不太好的，過早做人流因胚胎剛剛發(fā)育，還很小，很輕易發(fā)生空吸或漏吸，造成手術(shù)失敗或流產(chǎn)不完全，結(jié)果還得進(jìn)行清宮，多遭一次痛苦。

但是在符合人流手術(shù)指征后越早做人流是越好的，一般在懷孕后的35-50天做人流最好，這個時候做人流的傷害相對來說最小。由于這個時間段的孕囊不大，醫(yī)生可通過可視技術(shù)將孕囊吸出，對身體的傷害小、手術(shù)風(fēng)險低，女性術(shù)手身體恢復(fù)也快，相應(yīng)地手術(shù)用度也會低一些。通常情況下懷孕90天以內(nèi)都可以做人流，但是懷孕時間越長，胎兒越大，那人流手術(shù)的難度和風(fēng)險天然也大，相應(yīng)地手術(shù)用度就要進(jìn)步。但是，并不是說做人流是越早越好，好比懷孕不足35天做人流就是不恰當(dāng)?shù)模捎诖藭r胎兒還過小，很輕易造成漏吸胎兒的情況發(fā)生。