男人到了一定的年齡之后,雄激素就會(huì)逐漸分泌降低,而且這個(gè)時(shí)候男人的性能力也會(huì)減弱,這是因?yàn)樾奂に厥怯绊懶阅芰Φ年P(guān)鍵,那么性能力降低的主要因素是什么?雄激素對(duì)性能力的影響大嗎?下面就來詳細(xì)了解影響性能力的因素吧。
40歲后性能力下降多數(shù)因雄激素缺乏
女性更年期以停止排卵為主要標(biāo)志,經(jīng)過短短1至3年的更年期,雌激素從正常水平很快跌落到接近零的水平。而男性不同,進(jìn)入更年期后,由于機(jī)體臟器自然衰老,下丘腦-垂體-睪丸的功能減退,雄激素每年遞減,75歲男性的睪酮水平大約還有青年男性的2/3。
40歲后男性體內(nèi)的雄性激素水平會(huì)隨著年齡的增長而逐步降低,出現(xiàn)體力下降、煩躁多汗、焦慮、性能力下降等男性更年期癥狀,醫(yī)學(xué)上稱之為遲發(fā)性性腺功能減退癥(LOH)。調(diào)研顯示,我國40歲以上男性四成以上患有LOH。中老年男性的雄激素只是部分缺乏,每位男性體內(nèi)的基礎(chǔ)雄激素水平不同,有的人高,有的人低,每個(gè)人的衰退進(jìn)程也不一樣,因此男性更年期的癥狀比較分散,個(gè)體差異也大。一般來說,男性更年期可能出現(xiàn)四大類癥狀:一是體能、身體力量下降;二是血管舒縮癥狀,比如潮熱多汗等;三是精神癥狀,如容易發(fā)脾氣、健忘、抑郁、注意力減退、焦慮等;第四類癥狀則是性能力變差,比如勃起不堅(jiān)、精液量、射精力度下降等。
國家人口計(jì)生委研究所男性臨床研究室調(diào)查顯示,國內(nèi)外40歲以上的中老年男性中,四成以上患有中老年男性部分性雄激素缺乏癥(醫(yī)學(xué)上稱為遲發(fā)性性腺功能減退癥,簡(jiǎn)稱LOH),60歲~69歲年齡段更有56%患病?!耙陨锨叭惏Y狀都不是特異性癥狀,但如果40歲以上男性出現(xiàn)第四類癥狀,也就是性能力變差,就基本可以確定是LOH了?!?
接受雄激素替代治療應(yīng)定期檢查前列腺
血清總睪酮水平測(cè)定是公認(rèn)的診斷性腺功能減退癥最為可靠的指標(biāo),在10nmol/L以下屬于較低,8以下一般都須進(jìn)行雄激素補(bǔ)充治療?!爸袊说膫鹘y(tǒng)觀念認(rèn)為,人老了嘛,有這些癥狀都是正常的。但現(xiàn)在人均壽命長了,中老年期時(shí)間長了,醫(yī)學(xué)上有方法改善這些癥狀和生活質(zhì)量?!编囓姾檎f,正如一些女性進(jìn)入更年期后接受雌激素替代療法一樣,男性更年期治療也主要通過口服雄激素來提高雄激素水平。
“改善性能力,不少患者最熟悉的是‘偉哥’?!畟ジ纭淖饔檬侵苯痈纳脐幥o海綿體功能,而內(nèi)分泌治療針對(duì)的是性功能下降的基礎(chǔ)原因。有的ED患者需要兩者結(jié)合治療?!绷硗?,男性睪酮的生理作用非常廣泛,不僅生殖、泌尿,甚至連皮膚、骨骼、造血、心血管等均有雄激素受體,如果不重視治療、放任不管,男性睪酮缺乏不僅會(huì)引發(fā)以上更年期癥狀,更是某些基礎(chǔ)疾病如心血管病的預(yù)兆。因此適當(dāng)補(bǔ)充睪酮,可有效增加中老年男性的肌肉含量和肌力,顯著提高欲望和性生活質(zhì)量,增加骨密度,減少骨折發(fā)生率,對(duì)心血管等臟器也有好處,最終使得有質(zhì)量的生命延長。
但大多數(shù)人對(duì)此還存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)或盲區(qū)。比如,出現(xiàn)性能力下降后,會(huì)首先購買一些聲稱能壯陽的保健品服用。但實(shí)際上,食藥監(jiān)部門從來沒有審批過改善性功能的保健食品。在正規(guī)治療上,其實(shí),正如一些女性進(jìn)入更年期后可以采用雌激素替代療法一樣,更年期男性也可以考慮通過口服補(bǔ)充雄激素來改善更年期癥狀,提高生活質(zhì)量,減少和推遲老年疾病的產(chǎn)生。但專家提醒,治療過程中要密切注意睪酮補(bǔ)充治療可能產(chǎn)生的不良反應(yīng),治療開始前和治療后每年都應(yīng)進(jìn)行前列腺檢查。
臨床上,不少患者當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己性能力下降時(shí),首先想到的是找中醫(yī)調(diào)理,或者自己買一些“性保健品”服用。他表示,中醫(yī)調(diào)理會(huì)有作用,但起效不會(huì)太快,而“性保健品”更要當(dāng)心,一些標(biāo)榜純中藥成分,但又半小時(shí)就能起效的,很可能實(shí)際上是違禁添加了西藥成分。保健食品非法添加化學(xué)藥物,短期服用不會(huì)產(chǎn)生明顯危害,但長期服用會(huì)對(duì)身體造成極大損害,如西地那非會(huì)損害人體腎、肝臟等器官。對(duì)于這些抽驗(yàn)不合格情況,該局均已立案查處,并建議消費(fèi)者在選購時(shí),要理性消費(fèi),謹(jǐn)防受騙。
患者一定要選擇正規(guī)醫(yī)院,規(guī)范就醫(yī)。治療前進(jìn)行全面的體格檢查,治療中要隨時(shí)監(jiān)測(cè),密切注意睪酮補(bǔ)充治療可能產(chǎn)生的不良反應(yīng),如紅細(xì)胞壓積增高、血液黏稠度增加。雄激素替代治療還可能加重前列腺增生臨床表現(xiàn),增加前列腺癌的發(fā)生率,因此開始治療前應(yīng)該進(jìn)行前列腺檢查,并且每年復(fù)查。此外,盡量選用對(duì)肝臟損害少的藥物。
(1)精神因素:對(duì)性生活感到畏懼,在同房過程中消極被動(dòng)或者擔(dān)心受孕而提心吊膽,這不僅影響了同房快感,亦會(huì)造成心理和生理上的不良后果,久之則會(huì)由此產(chǎn)生惡性循環(huán),對(duì)同房的興趣減低,甚至出現(xiàn)性厭惡。夫妻感情不和,雙方根本就不愿過性生活,或者夫妻中的一方總是處于被動(dòng)地位,把同房當(dāng)作是丈夫或者妻子應(yīng)盡的一種義務(wù),或者嫌配偶缺乏吸引力,這些因素都會(huì)影響可愛的產(chǎn)生,久而久之引起欲望減退。另外,患陽痿或早泄的男子,對(duì)性生活本來就有緊張、焦慮心理,如果妻子不予以體諒,便會(huì)加重心理負(fù)擔(dān),漸漸地出現(xiàn)對(duì)性生活的回避。同時(shí),由于妻子無法得到充足的性刺激,體驗(yàn)不到同房樂趣,也可能出現(xiàn)興欲的減退。
(2)器質(zhì)性因素:性器官的慢性炎癥有可能出現(xiàn)同房時(shí)疼痛,如不及時(shí)治療,時(shí)間長了也會(huì)逐漸引起性興趣降低。其他的一些消耗性疾病使人身體虛弱,影響同房質(zhì)量。
(3)年齡因素:女性在絕經(jīng)期后,隨著年齡的增長,性腺功能越來越差,性激素分泌減少,血中性激素水平降低導(dǎo)致欲望沖動(dòng)形成困難。這是一種自然生理現(xiàn)象。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起