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寶寶吃南瓜泥會便秘嗎?寶寶吃南瓜泥便秘是怎么回事?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 19:10 寶寶南瓜泥便秘南瓜

寶寶的輔食是很重要的,關(guān)系到寶寶的營養(yǎng)吸收問題,一般寶寶的輔食要是有營養(yǎng)而且很好消化的,當(dāng)然最主要是對寶寶沒有什么傷害的,南瓜泥確實是不錯的選擇,很多媽媽都會給寶寶吃,那寶寶吃南瓜泥會便秘嗎?寶寶吃南瓜泥便秘是怎么回事?

寶寶吃南瓜泥會便秘嗎?寶寶吃南瓜泥便秘是怎么回事?(1)

1、寶寶吃南瓜泥會便秘嗎

寶寶吃南瓜泥有可能導(dǎo)致便秘。

還在吃輔食的寶寶,其消化能力剛剛開始發(fā)育,尚不完全,容易被食用的食物影響,確實有可能導(dǎo)致便秘。并且寶寶的體質(zhì)會被食物的性質(zhì)影響,食用南瓜泥確實有便秘的可能。

2、吃南瓜泥便秘是咋回事

(1)消化不良

南瓜泥中含有豐富的纖維素和淀粉,而寶寶的消化功能比較弱,如果做輔食的時候沒有完全將粗纖維部分過濾就會導(dǎo)致寶寶消化不了,纖維素膨脹導(dǎo)致便秘的情況出現(xiàn)。

(2)上火便秘

南瓜性溫,寶寶體質(zhì)較弱,容易被影響,食用過多的話,會導(dǎo)致體質(zhì)變得燥熱,腸道變干,導(dǎo)致上火便秘的情況出現(xiàn)。

3、吃南瓜泥便秘怎么辦

(1)做按摩

寶寶消化不良導(dǎo)致便秘的話,可以按摩一下寶寶的腹部,有促進腸道蠕動,幫助消化的作用。

(2)吃消食片

寶寶消化不良較為嚴重的話,就需要給寶寶一些外界的幫助,比如說吃一些消食片,幫助寶寶消化。

(3)喝涼茶

如果寶寶因為南瓜性溫的性質(zhì)導(dǎo)致上火便秘,可以飲用一些清熱降火的涼茶,有降火的作用,可以緩解上火便秘。

(4)喝蜂蜜-

吃涼性水果

如果是可以吃果泥的寶寶,可以在上火便秘之后食用一些涼性的水果泥或者水果汁,有降火的作用,可以緩解便秘。

4、怎么吃南瓜泥不便秘

(1)過濾南瓜泥

用南瓜泥做寶寶輔食的話,需要將南瓜泥搗爛之后,用小濾網(wǎng)完全過濾,確保較大的纖維不會被寶寶食用進去。

(2)控制食用量

寶寶吃多了南瓜泥會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,少量食用或者每次吃都是和其他平性的食物搭配一起食用會食用,減少南瓜泥的食用量,可以防止因為上火導(dǎo)致便秘。

(3)搭配蜂蜜

寶寶食用南瓜泥時,南瓜泥溫?zé)岬牡男再|(zhì)會讓寶寶腸胃變干燥,減慢腸內(nèi)容物的運動,此時食用一些蜂蜜可以增加腸道的潤滑度,有利于防止便秘。

(4)吃一些涼性食物

寶寶吃南瓜泥的時候,也可以搭配一些火龍果、草莓之類的涼性食物食用,以減輕燥熱之氣。

5、南瓜泥放保鮮能放多久

南瓜泥放保鮮能放3到4天。

將蒸好的南瓜趁熱完全搗成南瓜泥,待南瓜泥晾涼之后,用帶蓋的保鮮盒裝好放在保鮮層,可以放3到4天,也可以先裝到保鮮膜里面,然后再裝到帶蓋的盒子里面。放在盒子里水分損失很少,因此可以放3到4天。

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