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吃豬腦有什么注意事項(xiàng)?吃豬腦有哪些危害?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 18:57 吃肉豬肉膳食

豬腦也有不少人喜愛(ài)吃,經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)募庸づ腼冎?,也是非常美味可口的,但是吃豬腦也有許多要注意的地方,那么吃豬腦有什么注意事項(xiàng)?吃豬腦有哪些危害?有很多人都不能吃豬腦,特別是心血管疾病患者,會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化,下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

吃豬腦有什么注意事項(xiàng)?吃豬腦有哪些危害?(1)

1、吃豬腦的注意事項(xiàng)

1、常說(shuō)吃什么補(bǔ)什么,從生物角度說(shuō)很有道理,豬腦含有構(gòu)成我們大腦細(xì)胞所需要的元素(比如磷元素),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充豬腦能滿足人體大腦的物質(zhì)需求——大腦也在運(yùn)動(dòng)(思考,也需要消耗能量),所以也需要補(bǔ)充,吃豬腦正如給電池充電,只有不斷的滿足才能有足夠的能量供消耗。這個(gè)嘛,以形補(bǔ)形是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的哈,腦組織不比肉有營(yíng)養(yǎng)。還有一點(diǎn)要很注意:就是豬腦的來(lái)源安全不?如果有寄生蟲,或者感染其他病毒性疾病的話,很可能突破血腦屏障,在腦中富集,所以,建議少吃。

2、性味甘、寒,有毒?!侗静輳男隆酚涊d:“損男子陽(yáng)道”?!抖Y記》記載:“食豚去腦,孫真人食忌云:豬腦損男子陽(yáng)道,臨房不能行事,酒后尤不可食?!堆訅蹠吩?“今人以鹽酒食豬腦,是自引賊也”?!侗静菥V目》有這樣的記載:豬腦甘,寒,有毒。吃豬要去腦。豬腦損男子陽(yáng)道,臨房不能行事。酒后更是不可食。

3、豬腦含有較高的腦磷脂和膽固醇,對(duì)人的補(bǔ)腦健腦有一定滋補(bǔ)作用。A)但是“腦花”只適合生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年和兒童食用,因?yàn)槿嗽谏L(zhǎng)發(fā)育期需要腦磷脂和膽固醇;B)有高血壓、心臟病、腦血栓等心腦血管疾病的患者和中老年人均不宜食用,因?yàn)槟X花所含的膽固醇是動(dòng)物食品中的最高;膽固醇能附著和栓塞大小血管,心血管患者吃了“腦花”會(huì)加重病情,經(jīng)常食用“腦花”也會(huì)誘發(fā)中老年人患心腦血管疾病。

2、吃豬腦食療的方法

1.肝腎陰虧,頭暈?zāi)垦?,腰酸膝軟,形瘦神萎,失眠健忘天麻豬腦粥:豬腦工具,天麻10克,粳米250克。將諸腦、天麻、粳米分別洗凈,一并放人沙鍋,加清水適量,先用武火煮沸,再用文火煮熬30分鐘,以豬腦熟為度。每日晨起溫服l次。

2.肝腎不足,眩暈頭痛耳鳴,腰酸足軟淮山杞子燉豬腦:豬腦1具,山藥50克,枸杞子15克,姜、蔥、食鹽、味精各適量。將豬腦、山藥、枸杞子漂洗干凈,一并放人沙鍋內(nèi),加人蔥、姜、清水適量。先用武火煮沸,再用文火燉煮30分鐘,以豬腦熟為度。酌加食鹽、味精調(diào)勻。當(dāng)點(diǎn)心服食。

3.心血不足,煩躁不安,頭暈?zāi)垦?,失眠多汗小麥紅棗豬腦湯:豬腦1具,小麥30克,紅棗10枚。將小麥洗凈,紅棗用溫水浸泡片刻,洗凈;豬腦挑去血筋,洗凈。先將小麥倒人鍋內(nèi),加清水適量,用武火煮沸改用文火煎煮30分鐘,然后放人豬腦、紅棗,沸后加白糖調(diào)味,再用文火煎煮30~40分鐘,以腦熟為度。分2次當(dāng)點(diǎn)心食用。

4.血虛頭暈豬腦1對(duì),川穹9克,白芷6克。同煮熟服食。

5.喉痹已破豬腦髓蒸熟,人姜、醋食之。

6.風(fēng)眩腦鳴豬腦1具,冷開(kāi)水洗去血,水煎30分鐘。每日l(shuí)次頓服,連服7日。

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