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吃大閘蟹拉肚子怎么辦?為什么吃大閘蟹會(huì)拉肚子?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 18:33 大閘蟹拉肚子螃蟹止瀉

很多人面對(duì)自己喜歡的食物時(shí)都控制不住自己,但是大部分的食物吃多了都可能會(huì)出現(xiàn)腸胃不適的,特別是吃一些有刺激性的食物,有很多人腸胃不能吃涼性的食物,比如說(shuō)最近比較受大家歡迎的大閘蟹,那吃大閘蟹拉肚子怎么辦?為什么吃大閘蟹會(huì)拉肚子?

吃大閘蟹拉肚子怎么辦?為什么吃大閘蟹會(huì)拉肚子?(1)

1、立即停止

一旦發(fā)現(xiàn)吃大閘蟹拉肚子了,就要立即停止使用,無(wú)論是食用大閘蟹還是其他食物,以免加重腹瀉的情況,對(duì)身體不利。

2、喝一些溫鹽水

如果出現(xiàn)輕微的腹瀉,可以飲用一些溫鹽水,及補(bǔ)充因?yàn)楦篂a損失的水分,又可以補(bǔ)充一些隨水分排出的金屬離子,可以避免因?yàn)楦篂a導(dǎo)致的脫水,并且溫水還有暖腹作用。

3、清淡飲食

吃大閘蟹拉肚子之后要控制自己飲食清淡,只食用好消化的食物,這樣不會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān),不會(huì)造成腹瀉更為嚴(yán)重。

4、魚(yú)腥草紅糖姜水

吃大閘蟹腹瀉有腸胃過(guò)于寒涼的原因,因此煮一些紅糖姜水食用,可以暖胃,祛除腸道中的寒涼之氣,緩解腹瀉的情況,并且魚(yú)腥草有止瀉的作用,因此吃大閘蟹腹瀉可以黑鞋魚(yú)腥草紅糖姜水。

5、大閘蟹放冰箱放幾天

活的大閘蟹放在冰箱中能存放2~3天。

將活的大閘蟹不用刷洗,用繩子捆好,一一挨個(gè)放在冰箱的保鮮層,再用一條干凈的濕毛巾蓋在大閘蟹上面,保證其濕度,溫度調(diào)至5~8℃,大閘蟹能存活2~3天。

注意:活的大閘蟹在冰箱中能存放幾天,但不宜長(zhǎng)時(shí)間存放,以免大閘蟹消瘦或死亡變質(zhì)。

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