芋頭的口感是甜甜糯糯的,不管是大人還是小孩都喜歡吃,而且芋頭含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是芋頭的含糖量比較高,所以不能吃多,有的人可能會(huì)比較在意吃芋頭有沒(méi)有食用禁忌,比如說(shuō)吃了芋頭不能吃什么,那吃完芋頭可以吃柿子嗎?芋頭和柿子一起吃了會(huì)怎樣?
吃完芋頭最好不要馬上吃柿子。
芋頭是一種淀粉含量非常豐富的食物,而柿子中含有較多的鞣質(zhì),這兩種物質(zhì)在體內(nèi)容易產(chǎn)生反應(yīng),生成難以溶解的沉淀物,影響機(jī)體的消化與吸收。
芋頭和柿子一起食用量比較少的話,一般影響是不大的,不用太過(guò)擔(dān)心,但是如果是芋頭和柿子一起吃的量很多的話,有可能會(huì)引起機(jī)體的腹脹腹痛,阻礙營(yíng)養(yǎng)的吸收,甚至還有可能會(huì)在體內(nèi)生成結(jié)石,危害身體的健康。
吃了芋頭2小時(shí)后可以吃柿子。
一般來(lái)說(shuō)餐后2小時(shí)吃水果,是比較合適的,具有補(bǔ)充能量、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用,而且這時(shí)候體內(nèi)的芋頭已經(jīng)消化的差不多了,是可以直接吃柿子的。
芋頭不適合與香蕉一起食用,芋頭和香蕉都是吃了很飽肚子的食物,一起食用之后容易引起腹脹、胃痛等身體不適的情況。
芋頭含有大量的淀粉,不宜食用過(guò)多,食用過(guò)多容易引起腹脹。
芋頭粘液是一種高過(guò)敏反應(yīng)的過(guò)敏原,去皮時(shí)避免與粘液的接觸,過(guò)敏體質(zhì)的人不宜食用芋頭容易引起食物過(guò)敏。
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