可樂是很多人愛喝的一種飲料，可樂的味道甜美，而且二氧化碳喝起來(lái)很清爽，可樂是很經(jīng)典的飲料，不過(guò)可樂雖好喝，并不是所有人都適合喝的，可樂喝多了也有可能有些危害，那么可樂喝多了易得哪些?。磕男┤瞬贿m合喝可樂？下面為大家介紹。

1、可樂喝多了易得哪種病

1、哮喘

可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會(huì)讓有些人產(chǎn)生皮疹、哮喘等反應(yīng)。

2、腎問題

可樂中大量的磷酸可能導(dǎo)致腎結(jié)石。肥胖的男性患腎結(jié)石的危險(xiǎn)更大。

3、糖過(guò)量

喝完可樂20分鐘后，血糖濃度上升，刺激胰島素分泌。40分鐘后，咖啡因完全吸收，血壓上升，使人困倦。

4、肥胖

可樂中過(guò)量的糖會(huì)導(dǎo)致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和結(jié)腸癌等。

5、導(dǎo)致蛀牙

可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質(zhì)，導(dǎo)致蛀牙。

6、生殖問題

可樂的塑料瓶可能含有雙酚a。這種物質(zhì)會(huì)破壞內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成青春期早熟和生殖異常。

7、骨質(zhì)疏松

可樂中大量的磷酸會(huì)奪走身體中的鈣，造成骨質(zhì)疏松。

8、糖尿病

研究顯示，喝更多可樂的人，患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高80%。

2、如何正確喝可樂

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期喝可樂會(huì)造成身體血鉀過(guò)低，表現(xiàn)出身體輕度虛弱、便秘直至癱瘓等一些癥狀。希臘約阿尼納大學(xué)研究人員記錄了有關(guān)這一病癥的眾多病例，其中的一名患者是一位每天喝3~7升可樂的孕婦。研究表明，每天飲用2到10升可樂的人會(huì)出現(xiàn)血鉀過(guò)低癥狀。

比起過(guò)去，人們現(xiàn)在飲用了太多的軟飲料，導(dǎo)致出現(xiàn)了諸如牙齒疾病、骨頭軟化、新陳代謝綜合征和糖尿病之類的許多疾病，更多的病例越來(lái)越證明過(guò)量飲用可樂確實(shí)會(huì)導(dǎo)致人體血鉀過(guò)低，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉疾病、心跳失常、癱瘓等一系列疾病。

所有的患者在停止飲用可樂并補(bǔ)充鉀制劑后都能得到迅速且全面的康復(fù)。研究人員確信可樂中的糖和咖啡因是低鉀血癥的誘因。

3、哪些人不適合喝可樂

(1)高血壓患者不宜

飲含咖啡因的飲料過(guò)多，會(huì)使血脂升高，容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂患者多飲，會(huì)加速病情的惡化。

(2)兒童不宜

由于咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用，有學(xué)者研究證明，兒童多動(dòng)癥與此有關(guān)，可引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。

(3)孕婦不宜

咖啡因會(huì)抑制胎兒在母體中的正常發(fā)育，喝可樂過(guò)多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。

(4)老年人不宜

可樂有利尿作用，可使人體對(duì)鈣的吸收減少一半。老年人經(jīng)常飲用含咖啡因的飲料，會(huì)加劇體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏，引起骨質(zhì)疏松，容易骨折。

(5)新婚男士不宜

新婚男士飲用可樂飲料，會(huì)直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結(jié)合，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。

(6)吸煙者不宜

咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害，應(yīng)改變?cè)谖鼰煹耐瑫r(shí)飲用可樂的習(xí)慣。

(7)婦女不宜

常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝可樂又吸煙的婦女懷孕更難，故育齡婦女不宜飲用。

4、喝可樂的好處和壞處

1、喝可樂的好處

(1)解渴

可樂中含有很多水分，天氣炎熱的時(shí)候喝一杯可樂能達(dá)到解渴的目的，這也是大多數(shù)人喜歡喝可樂的原因吧。

(2)提神

碳酸飲料不僅可以解渴而且能讓讓人有一種舒暢的感覺，我們都知道可樂中含有咖啡因，這種物質(zhì)是具有提神的作用的，所以少量的飲用可樂可起到提神的作用。

2、喝可樂的壞處

(1)結(jié)石

可能大家都還不知道，可樂中含有磷酸和二氧化碳，這兩種物質(zhì)能夠化解植物型結(jié)石，所以有這種結(jié)石的朋友日?？梢燥嬘每蓸罚芷鸬揭欢ǖ淖饔?。

(2)損壞牙齒

研究表明，可樂中的酸性物質(zhì)的酸度是偏高的，能夠溶解保護(hù)牙齒的琺瑯質(zhì)。日常生活中如果每日飲用可樂超過(guò)3罐，那么就很容易導(dǎo)致齒壞牙酸。另外，可樂的含糖量高也有可能導(dǎo)致齲齒鈣質(zhì)流失可樂中的咖啡因能夠加速鈣的排泄，而鈣是人體必不可少的元素，長(zhǎng)期大量飲用可樂就有可能導(dǎo)致鈣質(zhì)流失，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。這里家長(zhǎng)就要注意了，兒童盡量少喝可樂，鈣質(zhì)的流失對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育是很不利的。

(3)引起患病威脅

可樂中含有的化學(xué)物質(zhì)鈉，會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，可樂中含有的糖分能加重糖尿病。