梳頭發(fā)是每個女性朋友們每天都必要做的事情，有些女性朋友們早晚梳一次頭發(fā)，睡午覺后會輸一次頭發(fā)，但是幾乎所有的女性朋友們梳頭發(fā)只是為了整理自己凌亂的頭發(fā)，殊不知梳頭對于女性朋友們來說是有好處的，如果能夠正確的掌握了梳頭的方式，就可以有效的對頭皮進行按摩，起到一定的保健作用。那么女性應該如何梳頭發(fā)？女性的頭發(fā)應該怎么梳理？

一、梳頭注意事項

1、要全頭梳，不論頭中間還是兩側都應該從額頭的發(fā)際一直梳到頸后的發(fā)根處。

2、要堅持一定的時間，一般每次梳頭十分鐘左右，大概百余下。

3、要有一定的力度，梳頭時適當用力，以使頭皮產(chǎn)生微熱感為好。

4、要選好梳子，梳子以牛角梳、玉梳、木梳為好，尼龍、塑料的梳子容易產(chǎn)生靜電，對頭發(fā)、皮膚有損傷，不宜使用，另外梳齒宜寬大，這樣既能確保在梳頭時對頭皮有一定力度的按摩作用，又不至于拉傷頭發(fā)。

二、正確梳頭方法

1、能夠做到每天可以多梳幾次。

2、養(yǎng)成晚上梳頭的習慣。

3、使用的梳子的齒不宜過尖、過硬、過密。

4、不可過分地刺激頭發(fā)和過分牽拉頭發(fā)，否則會引起頭發(fā)的損傷。頭發(fā)斷裂，影響頭發(fā)的正常生長。

5、打結的頭發(fā)，尤其是長卷發(fā)，暫時梳不開，可以用護發(fā)素兌點水，揉濕頭發(fā)，然后用寬齒梳輕輕自發(fā)梢往上一點點梳開。

6、低下頭，增加頭部血液供給，由后往前梳是一種良好的梳頭方法。

7、養(yǎng)成用木梳梳頭的習慣，無論長發(fā)還是短發(fā)。

8、使用牛角梳、象牙梳或桃木梳，寬齒梳備用。

梳理頭發(fā)的動作要柔和，用力要均勻，不可用力過猛，切勿為了某種發(fā)型而強行將頭發(fā)拉扯到一邊，也不要用毛巾使勁擦頭發(fā)。

以上介紹了梳頭注意事項和如何正確的梳頭方式，每天堅持好好梳頭，不僅讓你的頭發(fā)有順又滑，發(fā)型好看，還能保健頭皮，只有頭皮更健康了，才會讓頭發(fā)更加柔順烏黑有光澤，所以，美女們，切不可小看這小小的梳頭哦。