有很多已經(jīng)步入婚姻的女性朋友們,在平時的日常生活當中都可能隱藏著一些健康隱患問題,婚姻其實就像一把雙刃劍,讓你甜蜜的同時又會給你帶來健康問題,所以小編提醒各位女性朋友們在婚后的生活當中一定要注意這些健康隱患,及時發(fā)現(xiàn)及早治療才不會危害自己的身體健康。那么女性婚后要注意哪些健康隱患?婚后女性該注意哪些健康隱患?
1、月經(jīng)綜合癥
經(jīng)期前的綜合癥女性在月經(jīng)前的5-7天內(nèi),流入骨盆的血液增加,有可能引起腫脹和痙攣,導(dǎo)致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動,能促使血液加速流出骨盆區(qū),進入血液總循環(huán),減輕骨盆壓力,從而減輕腹部不適。
2、避孕失敗
有專家曾對服用避孕藥時并用某些抗菌素的女性進行過觀察,發(fā)現(xiàn)她們懷孕的原因是抗菌素抑制了腸道細菌群,從而影響了避孕藥在大腸道內(nèi)的吸收,使血液中避孕藥濃度下降。
3、房事后出血
宮頸息肉在性生活過程中會破裂出血,房事結(jié)束后會在丈夫的生殖器部位發(fā)現(xiàn)有血絲。如果丈夫的身體沒有損傷等原因,就要考慮到妻子宮頸的問題了。還有子宮頸癌,其早期癥狀為房事結(jié)束后,有女性私處出血。由于膀胱后壁受到?jīng)_擊,可加劇結(jié)石機械摩擦而發(fā)生出血。癌組織也可能如此。如果妻子出現(xiàn)房事后血尿,必須及早診治。
4、女性私處炎
長期沒有性生活的女性,更容易患女性私處炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。實驗證明,精液中有一種抗菌物質(zhì)--精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以性生活有助女性生殖器免遭微生物的侵襲。
5、子宮頸癌
有專家認為,目前醫(yī)學(xué)研究已證實,子宮頸癌多數(shù)由外來的病毒感染造成。注重個人衛(wèi)生習慣,戴安全套進行性行為,可預(yù)防子宮頸癌的發(fā)生。
6、乳房疾病
不少已婚女子都存在著程度不同的性冷淡,這可能誘發(fā)許多乳房疾病。有正常性生活的婦女,乳房有充血、腫脹及消退的周期性變化,有利于促進乳房內(nèi)部的血液循環(huán)。性冷淡使欲望長期客觀存在抑制,得不到性滿足,使乳房的充血腫脹不易消退或消退不完全,持續(xù)性腫脹則會使乳房脹痛不適。研究發(fā)現(xiàn),性冷淡或性生活不和諧是乳腺增生的重要誘發(fā)因素。不良精神刺激導(dǎo)致的郁郁寡歡、孤獨焦慮則是乳腺小葉增生的“催化劑”。
7、骨質(zhì)疏松
女性在35歲左右,骨骼開始疏松,同房可以調(diào)節(jié)膽固醇,保持骨骼的密度,減緩骨質(zhì)疏松,使整個人看上去步態(tài)輕盈,身體的靈活性也強。
8、更年期不適
性生活有規(guī)律的女性,雌激素水平比偶爾行房的女性要高得多。從而使卵巢的生理功能加強,月經(jīng)正常,還可推遲更年期,而且每一次同房都會使陰部分泌物增加,防止女性私處黏膜干燥。
9、欲望降低
生活壓力對性功能可能產(chǎn)生很大的影響。家庭中的過分自私、嫉妒、專權(quán)、依賴都會產(chǎn)生矛盾。為財權(quán)、瑣事經(jīng)常發(fā)生爭吵,最容易使妻子對丈夫的性要求產(chǎn)生厭惡、冷淡或被動的情緒。
1、不要輕易抱怨
愛抱怨是女人的通病,有個什么事情都要說上幾句,談戀愛的時候,男人還會搭理幾句,覺得那是話題,但是結(jié)婚之后,男人覺得那是廢話,是折磨,耳朵都會生出繭子來。男人比女人更喜歡清閑,當女人不說話的時候,當他察覺到少了些什么的時候,他會自己忍不住說上幾句話,便有了和她說話的欲望。
2、做個賢妻良母
懶,是很多人都想享受的生活方式。但,懶只會給人造成無盡的黑暗,它會一步一步地讓你覺得如噬鴉片一樣,失去光鮮亮麗。男人愛溫柔的女人,愛懂得操勞家務(wù)勤快的女人。男人在外累了,回到家也許話不多,蒙頭就睡了,但他知道,這些都是身邊的這個女人的好,他嘴上不說,但他心里會記得。
3、做個厚臉皮的女人
女人在感情的世界里容易哭泣。兩個人生活在一起,多多少少都會有些誤會的產(chǎn)生。也許,這個時候,他說了難聽的話,做了不堪的事。事后,他清楚這些是誤會之后,又恐女人記在心上。
女人要學(xué)會不要記仇,如果有仇的話實在忍無可忍,也可當場就報,千萬不要隱藏在心里。比如讓他洗一個星期的碗,拖一個星期的地,然后,做頓他喜歡吃的菜慰勞他一下。
4、在外附和、吹捧他
也許,幾個好友坐在一起,談到什么敏感話題,這個時候也許他為了面子會口出狂言,這個時候女人要學(xué)會開玩笑,學(xué)會捧他。比如,在朋友話題里,當他說自己想養(yǎng)個二奶的時候,你便可回一句:好主意,這樣以后洗衣做飯就不用我操勞了。學(xué)會開玩笑是一種智慧,只要你懂得謙讓,它會讓你得到更多。
5、一心一意支持他的事業(yè)
男人的魅力在于挺拔,他挺得起一個家,挺得起一個未來的責任。一個愛你的男人,他會想盡辦法賺錢。當他在做這些的時候,不要覺得他木訥,因為累的時候、失意、無奈的時候,他覺得你就是他的支柱。女人的夸獎是一種潤滑劑是一種動力,這是男人的必需品,所以請女人不要吝嗇自己的贊美。
6、做個會打發(fā)時間的女人
兩人之間需要空間,當男人的生活處于忙碌狀態(tài)的時候,他可能會顧不上你,但這個時候他又擔心你是無聊或者是寂寞的。女人有一份工作,有一份收入都是不錯的選擇,但如果是個家庭主婦,那么也學(xué)著把自己的時間打發(fā)好,不要圍著他轉(zhuǎn),當他空閑下來的時候,好好的安排一下兩人世界,生活自然也就有了些風趣。
7、做個知書達理的可愛女人
不斷充實自己,無論是養(yǎng)顏還是內(nèi)涵。男人喜歡欣賞女人,同時也喜歡品味女人。讓男人覺得你是一本書的同時也要讓他覺得你是一朵百合。在房間里可以可愛得像只貓,而在大廳里端莊賢淑更能顯出女人的魅力。
不少女性在結(jié)婚后都會有乳房方面的疾病,因為焦慮、抑郁導(dǎo)致乳腺小葉增生,或者到了35歲左右出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,或者欲望降低,或者女性私處炎等,要特別引以注意。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起