很多媽媽會在孩子長牙之后就特別注意孩子牙齒的護理，當寶寶到了一定的年齡就會讓寶寶學著刷牙，寶寶的牙齒健康其實是很重要的，很多媽媽在讓孩子刷牙的時候可能會想到要不要用牙膏，那小孩刷牙要用牙膏嗎？小孩刷牙用多少牙膏？

1、刷牙用牙膏的好處

以起泡劑、氟、美白劑及水和抗菌劑（殺菌劑）為主要成分的牙膏是清潔口腔的媒介，能夠幫助刷牙的效果更加干凈，刷牙時搭配牙膏使用，可以將齒間隙縫的殘渣清理得更徹底，且牙膏之中的成分可預防蛀牙、牙周病，甚至有美白功能。

2、小孩刷牙要用牙膏嗎

既然牙膏的好處這么多，孩子刷牙時是否應該也使用牙膏呢？在2014年以前，美國牙科及兒科醫(yī)學會認為2歲以下孩童不需要使用牙膏清潔口腔，但由于發(fā)現(xiàn)孩童的蛀牙率越來越高，于是在2014年之后更改了建議──只要寶寶嘴巴里冒出小白牙，就要開始以牙刷加牙膏來清潔，一方面可以預防蛀牙的發(fā)生，另一方面從小讓寶寶養(yǎng)成刷牙的習慣，猶如是吃飯、洗澡及睡覺一樣是每天必須要做的事情。

除了刷牙要用牙膏之外，還要搭配著牙線，提及當寶寶有兩顆并在一起生長的牙齒時，就要以牙線清潔，以清除牙縫的殘渣。

3、牙膏用得多才干凈嗎

在電視廣告上，牙膏總是擠得長長一條，好像一定要用到這樣的使用量才能把牙刷得干凈亮白？然而若孩子于乳牙時期使用了過多的含氟牙膏，將來長出來的恒牙會出現(xiàn)白色斑點，也就是氟斑癥。

4、建議量來使用牙膏

根據美國牙科及兒科醫(yī)學會在2014年之后的建議──未滿3歲的孩子每次刷牙應使用一顆米粒大小的牙膏，3～6歲的孩童使用如一顆豆子大小的牙膏份量，而6歲以上的學齡孩童建議使用含氟牙膏來清潔口腔。

只要妥善控制牙膏的使用量，也就是根據年齡使用合宜的牙膏建議量，便不會造成牙齒色素沉淀問題。就算是不小心把一點點含氟牙膏吞進肚子里，對于一般孩子的身體也不會有其他影響。

5、寶寶不刷牙的危害

不善加保養(yǎng)乳牙任其長牙菌斑或蛀牙，輕則口腔產生異味、牙齒不美觀，重則包括：可能影響寶寶的食物攝取造成偏食、蛀牙的乳齒與恒齒并存容易造成恒齒蛀牙、嚴重的蛀牙可能引發(fā)蜂窩性組織炎、蛀掉的乳齒會造成口腔空間的改變進而影響恒齒萌發(fā)的順序，讓恒齒長得不整齊而需要矯正！所以，牙齒的保養(yǎng)一定要從乳牙就開始做起！