很多媽媽在照顧孩子的過程中會遇到各種問題，特別是在天氣不太好或者是流感多發(fā)的季節(jié)，寶寶很容易感冒，寶寶感冒最常見的癥狀就是咳嗽，看著寶寶咳嗽媽媽們也很心疼，這時候有一些食物不能讓寶寶吃，那寶寶咳嗽時不能吃哪些食物？哪些食物咳嗽時一定不能吃？

1、糖果

咳嗽期間，糖果絕對不能吃，一小顆也不行，糖果是甜膩的，會助濕生痰，加重咳嗽。所以寶寶在咳嗽的時候，媽媽一定要嚴(yán)格控制，絕對不能吃糖，硬糖、軟糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃，等咳嗽全部治愈1周后再吃。

2、蛋糕甜點

蛋糕甜點是很誘人，但是這些誘人的食物都是高油高糖的，大多數(shù)蛋糕西點還是用植物奶油做的。這些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都會造成身體的負(fù)擔(dān)，咳嗽期間吃，更會生濕生痰，那些原本咳嗽快好的寶寶，吃了甜甜膩膩的蛋糕咳嗽又會加重，痰也會驟然增多。

在咳嗽沒痊愈期間，蛋糕甜點再誘人也要控制不給寶寶吃。

3、魚蝦海鮮

魚蝦海鮮類大多是高蛋白食物，這些食物不容易消化，在陰虛咳嗽或積食性咳嗽時，這些食物會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，寶寶咳嗽的時候，一定要舍得讓她不吃魚蝦海鮮。

4、油炸食物

有些寶寶愛吃油炸類的食物，炸薯條、炸雞翅、炸豬排……這些油炸類的食物平常時間吃會造成陰虛。在咳嗽期間食用會進(jìn)一步加重陰虛的癥狀，油炸類的食物本身就是熱性的，咳嗽期間吃會加重腸胃負(fù)擔(dān)，生熱生痰，咳嗽更能治愈。

5、止咳竅門

1.保持室內(nèi)空氣清新：供暖期要搞好衛(wèi)生，避免細(xì)菌由于高溫大量繁殖，引發(fā)兒童呼吸道感染；多開門窗通風(fēng)，多帶孩子做戶外運動，少去人多、空氣不流通的地方，在公共場所與他人保持1米以上距離；若空氣干燥，要用加濕器使室內(nèi)濕度保持在40%-50%。

2.吸入水蒸氣以緩解咳嗽：睡前在浴室內(nèi)放會兒熱水，讓蒸汽充滿浴室，把孩子抱進(jìn)去盡可能多待一段時間，讓呼吸道吸入水蒸氣，獲得充分滋潤。

3.晚上睡覺時側(cè)臥：嬰兒的胃食道反流率非常高，一旦出現(xiàn)這種情況，建議晚上睡覺時讓寶寶側(cè)臥，床位向上傾斜30度，以免兒童吸入嘔吐物或痰液。