哺乳期做好護理工作是非常重要的， 但是如果哺乳方式不當，也可能會對健康造成不利的影響，那么哺乳期患病后還能母乳喂養(yǎng)嗎？母乳喂養(yǎng)的正確方法是什么？哺乳期喂養(yǎng)的常見誤區(qū)有很多，下面就來詳細了解具體情況，以及喂養(yǎng)的正確方式吧。

1、哺乳期母乳喂養(yǎng)誤區(qū)

誤區(qū)1：初乳少，“臟”，不適合喂養(yǎng)

人初乳為孕后期與分娩4~5日以內(nèi)的乳汁。初乳中含有豐富的蛋白質(zhì)和免疫球蛋白，可增強新生兒免疫功能，預防感染。所以，初乳是富有營養(yǎng)的。我們提倡：無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的嬰兒，產(chǎn)后盡早開奶（產(chǎn)后1小時內(nèi)）。

國際母乳喂養(yǎng)行動聯(lián)盟最近的一項研究顯示：如果所有的婦女能在產(chǎn)后第一個小時開始哺喂母乳，可以拯救400萬個新生兒中的100萬個。在出生24小時之后才開始哺乳的嬰兒，不論是混合喂養(yǎng)或純母乳，比起在產(chǎn)后一小時就開始哺乳的嬰兒，死亡的機會高出2.5倍。如果新生兒從產(chǎn)后第一小時內(nèi)就開始純母乳哺育，可以避免22%的新生兒死亡。

誤區(qū)2：乳房不脹，說明母乳不足，不能滿足寶寶需要

所有新媽媽都要對自己有信心！吸吮是維持母乳分泌的關(guān)鍵。嬰兒吸吮的次數(shù)越多，乳房產(chǎn)生的乳汁越多。不哺乳的產(chǎn)婦血中催乳素的濃度常在分娩后一周降到妊娠早期的低水平。此外，乳汁的分泌也會受到母親精神因素、營養(yǎng)和健康狀況、疼痛刺激和嬰兒吸吮力等因素影響。因此哺乳期間要合理安排母親的生活起居，避免焦慮、緊張和疲勞

衡量母乳是否充足，不能僅憑母親主觀感覺乳房是否脹來判斷。而是應結(jié)合嬰兒的體重增長情況、精神睡眠狀況、小便量是否充足等綜合判斷，很多母親因為擔心自己的乳汁無法滿足嬰兒需要，過早的添加配方奶，反而影響乳汁分泌，導致過早斷母乳，是極為可惜的。因此，建議定期兒保隨訪，專業(yè)人員會根據(jù)情況決定是否需添加其他代乳品。

誤區(qū)3：只要我的乳汁足夠，輔食晚點加無所謂

純母乳喂養(yǎng)6個月以后，母乳的分泌量及營養(yǎng)成分無法完全滿足嬰兒生長需要，尤其容易發(fā)生鐵缺乏等。鐵缺乏是最常見的微量營養(yǎng)素缺乏性疾病之一，除可導致貧血外，研究發(fā)現(xiàn)還可以影響生長發(fā)育、抗感染能力、智力等。因此建議在4-6月齡后，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時，可在醫(yī)生指導下，根據(jù)條件和寶寶自身成長的需要正確添加輔食。輔食添加太晚，可能出現(xiàn)生長不足、輔食添加困難，年長兒挑食偏食等情況。此外，4-6月齡后，即使母乳充足的嬰兒，建議每日適當添加少量配方奶，為斷離母乳做準備。

誤區(qū)4：媽媽生病了不能喂母乳

哺乳期婦女最常見的疾病是上呼吸道感染，在此期間并不需要停止哺乳。如果媽媽需要服藥，需告知醫(yī)生在哺乳期，醫(yī)生會根據(jù)情況開一些對寶寶無害的感冒藥?；几忻澳赣H與嬰兒接觸時，最好洗手、戴上口罩，以免通過皮膚和呼吸道再次傳播病菌。

此外，許多患乙型肝炎或有乙肝病毒攜帶的媽媽擔心自己會將病毒傳染給嬰兒，因此選擇配方奶喂養(yǎng)。專家認為，如果媽媽在乙肝病毒復制活躍期（DNA陽性），應停止母乳喂養(yǎng)，但經(jīng)過治療后的慢性乙肝及乙肝病毒攜帶者則不是母乳喂養(yǎng)的禁忌。研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)并不增加嬰兒乙肝感染率。

2、母乳喂養(yǎng)的正確方法

（一）孕前積極進行乳房保養(yǎng)

從懷孕第5個月開始，經(jīng)常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈，并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂，以使乳房皮膚逐漸堅韌；用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住，用指腹在乳房周圍以畫圈方式進行按摩；戴寬松的胸罩，防止過緊使乳腺發(fā)育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管；每次洗澡后在乳頭上涂上油脂，用拇指和食指輕輕撫摩乳頭，及早向醫(yī)生請教矯正內(nèi)陷或扁平乳頭的有效方法。

（二）分娩后盡早給寶寶開奶

按照世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會的新規(guī)定，產(chǎn)后30分鐘盡可能給寶寶開奶，新生兒與媽咪同室同床，以便以不定時、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng)，使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊，乳房也不感到脹，但一定要及早讓寶寶吸吮乳房，以免失去最佳時機。

（三）隨時給寶寶喂母乳

一開始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量，應該是每當寶寶啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳，寶寶能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加，并且還可預防媽咪發(fā)生乳腺炎，避免影響寶寶吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛，可以采用側(cè)臥位喂奶，但日后不宜經(jīng)常躺著給寶寶喂奶，否則會影響寶寶下頜發(fā)育，日后引起畸形。

（四）掌握正確的喂奶技巧

在喂奶的過程中，媽咪要放松、舒適，寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或床邊上，如果位置較高可把一只腳放在一個腳踏上，或身體靠在椅子上，膝上放一個枕頭抬高寶寶；把寶寶放在腿上，頭枕著媽咪的胳膊，媽咪用手臂托著他的后背和小屁股，使小臉和小胸脯靠近媽咪，下頜緊貼著乳房；媽咪用手掌托起乳房，先用乳頭刺激寶寶口周皮膚，待寶寶一張嘴，趁勢把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里；讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分，這一點非常關(guān)鍵，否則光靠叼住奶頭吸吮是不可能得到乳汁的，而且寶寶為得到乳汁會拼命去吸吮乳頭，媽咪會感到陣陣鉆心的疼痛，乳頭也容易被寶寶吮破，如果引起乳腺炎就會使母乳喂養(yǎng)難以順利進行下去；媽咪一邊喂一邊用手指按壓乳房，以便于寶寶吸吮，又不會使他的小鼻子被堵住。

（五）科學合理攝取豐富的營養(yǎng)

要想乳汁分泌旺盛并營養(yǎng)成分優(yōu)良，媽咪的熱能及營養(yǎng)素的需要也相對增加，所以每日應多吃幾餐，以4～5餐較為適合；要特別注意多喝一些能催乳的湯類，如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等；在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶，千萬不要輕易放棄，不妨請醫(yī)生推薦一些催乳特餐或藥膳。但并非進食得越多就越好，因為在坐月子時臥床時間多而活動減少，而攝入的卻主要是高熱量或肥甘的食物。如果攝入太多，不僅不能增加泌乳量，反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。