所有的家長(zhǎng)都希望自己的寶寶能夠更加聰明活潑，所以不管是在寶寶的學(xué)習(xí)、發(fā)育、智力上很多父母都十分注重，對(duì)于寶寶的培養(yǎng)也十分精細(xì)，所以對(duì)于寶寶有好處的事情父母都會(huì)幫孩子做到，那么到底怎么做才能讓寶寶變得聰明呢?增強(qiáng)寶寶智力的食物有哪些？

1、讓寶寶更聰明怎么做

一、讓寶寶多猜猜。

在日常生活中，家長(zhǎng)可以讓寶寶猜猜自己在做什么事，或者在一起吃早飯的時(shí)候問寶寶猜猜媽媽今天要做什么菜，或者常常問寶寶想要吃什么，這樣就可以鍛煉寶寶多動(dòng)腦，多說話，提高寶寶的邏輯能力。

二、看商品標(biāo)價(jià)。

在寶寶大一點(diǎn)的時(shí)候比如上幼兒園，可以認(rèn)識(shí)數(shù)字的時(shí)候，帶寶寶去超市購(gòu)買物品的時(shí)候可以讓寶寶看看商品的標(biāo)簽。

讓孩子知道沒件東西都有一個(gè)價(jià)格，還可以讓寶寶看標(biāo)簽上的數(shù)字，讓寶寶對(duì)數(shù)字有一定的概念。

還可以讓寶寶試著去算算拿多少錢可以買兩件等一些小游戲，雖然寶寶不一定懂，但是可以讓寶寶對(duì)金錢有一定的了解。

三、讓寶寶問路。

爸爸媽媽帶寶寶出去玩的時(shí)候，除了讓寶寶見識(shí)一下外面的事物外，還要在這基礎(chǔ)上鼓勵(lì)寶寶去問路。

比如問公園在哪里或者是有沒有超市之類的。這樣不僅可以鍛煉寶寶的膽識(shí)，還能鍛煉寶寶的交際能力，讓寶寶知道找不到地方可以找人問路。

四、教寶寶認(rèn)路。

帶寶寶出門玩耍后，在回家的路上可以教寶寶認(rèn)識(shí)回家的，可以找出每條路的特點(diǎn)或者是每個(gè)拐角的參照物來認(rèn)路。

讓寶寶分辨并學(xué)習(xí)記憶，這樣可以提高寶寶的觀察能力，或者讓寶寶學(xué)會(huì)看門牌，家長(zhǎng)可以裝作不懂得回家的路，然后讓寶寶帶。

五、讓寶寶形容最喜歡的動(dòng)畫角色或者是動(dòng)物。

小孩總是喜歡看動(dòng)畫片，但是如何讓寶寶在動(dòng)畫片中學(xué)習(xí)呢?可以讓寶寶對(duì)自己喜歡的角色做一個(gè)描述。

看它長(zhǎng)什么樣子的，穿什么顏色的衣服，有沒有什么特色，這樣可以讓寶寶在看動(dòng)畫片的時(shí)候培養(yǎng)寶寶的觀察能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。

上述就是小編給大家介紹的讓寶寶變聰明的一些簡(jiǎn)單的方法，家長(zhǎng)朋友們可以學(xué)習(xí)一下。看商品標(biāo)價(jià)、讓寶寶問路、教寶寶認(rèn)路等都是日常比較容易辦到的。那么提高寶寶智力有什么飲食幫助呢?

2、增強(qiáng)寶寶智力的食物

能增強(qiáng)記憶力的食物：

黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內(nèi)釋放乙酸膽堿，是腦神經(jīng)細(xì)胞間傳遞信息的橋梁，對(duì)增強(qiáng)記憶力大有裨益。

常吃胡蘿卜有助于加強(qiáng)大腦的新陳代謝。菠蘿含有很多維生素C和微量元素，且熱量小，有助于提高記憶力。

能提高靈敏度的食物：

核桃含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪酸，對(duì)腦細(xì)胞生長(zhǎng)有益。栗子含有豐富的卵磷脂、蛋白質(zhì)和鋅，有助于提高思維的靈敏性。

能集中精力的食物：

洋蔥能稀釋血液，改善大腦的血液供應(yīng)，從而消除心理疲勞和過度緊張。每天吃半個(gè)洋蔥可收到良好的效果。

能提高分析能力的食物：

花生含有人體所必須的氨基酸，可防止過早衰老和提高智力，促進(jìn)腦細(xì)胞的新陳代謝，保護(hù)血管，防止腦功能衰退。

能促進(jìn)睡眠的食物：

小米有顯著的催眠效果，若睡前半小時(shí)適量進(jìn)食小米粥，可幫助入睡。

能提高效率的食物：

糖能順利地通過大腦的各道屏障進(jìn)入腦組織而被吸收，可提高人的學(xué)習(xí)和工作效率。

總結(jié)：上文就是小編給大家介紹的關(guān)于讓寶寶如何變得更聰明的一些簡(jiǎn)單方法和提高智力的一些食物，大家學(xué)會(huì)了嗎?一定要記住，提高寶寶智力雖然是一種目標(biāo)，但是前提是寶寶要喜歡!

3、影響新生兒智力因素

據(jù)衛(wèi)生部近期發(fā)布的《中國(guó)出生缺陷防治報(bào)告(2012)》指出，我國(guó)每年新增出生缺陷約90萬(wàn)例，其中出生時(shí)臨床明顯可見的出生缺陷約有25萬(wàn)例。在這之中，就有不少新生兒一出生就被宣判患上了“先天甲低(CH)”和“鼠尿癥(PKU)”。雖然這兩個(gè)疾病的發(fā)病機(jī)理和治療方案各不相同，但作為新生兒智力的兩大殺手，其發(fā)病率高、危害大，國(guó)家已經(jīng)將其列為新生兒篩查中必檢的兩個(gè)項(xiàng)目。

那么，這兩大新生兒智力殺手究竟有何特征，家長(zhǎng)們?nèi)绾畏直婺?

智力殺手一：“先天甲低(CH)”，即先天性甲狀腺功能低下。這是常見的新生兒智殘性疾病，主要是由于寶寶體內(nèi)甲狀腺激素水平不足而引起?；純撼錾鷷r(shí)大多無癥狀，少數(shù)可能有哭聲較低、食欲較差、便秘等問題，有的還會(huì)出現(xiàn)新生兒黃疸消退時(shí)間延長(zhǎng)等表現(xiàn)。幾個(gè)月之后，寶寶才會(huì)有明顯的體格和智力發(fā)育落后的表現(xiàn)。醫(yī)學(xué)上一般認(rèn)為，如果在2個(gè)月時(shí)發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療，寶寶的智力基本正常;如果大于10個(gè)月發(fā)現(xiàn)治療，智商只能達(dá)到80%。

智力殺手二：“鼠尿癥(PKU)”，這是一種常染色體隱性遺傳病?；忌线@種疾病的寶寶體內(nèi)缺乏苯丙氨酸羥化酶，不能正常代謝食物中的苯丙氨酸，其代謝產(chǎn)物在血液中濃度增高，造成大腦受到不能恢復(fù)的損傷?；疾〉膶殞氃诔錾鷷r(shí)外表并無異常，但如果沒有被發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療，在出生后三個(gè)月左右，會(huì)逐漸出現(xiàn)頭發(fā)由黑變黃、皮膚白、汗和尿液中有難聞“鼠尿味”、智力發(fā)育落后、行為異常等癥狀?；忌稀笆竽虬Y(PKU)”的寶寶，一經(jīng)確診應(yīng)按照醫(yī)囑及早進(jìn)行治療，食用特殊配方的奶粉，定期復(fù)查，隨時(shí)監(jiān)測(cè)寶寶的體格和智力發(fā)育情況。