我們現(xiàn)代化社會中的人群們,其實有很多都是處在亞健康的狀況,身體的亞健康其實也不是某一天,某一件事就造成了的,而是長年累月的作用積累造成的,所以,需要慢慢的調(diào)理,在保養(yǎng)回來,那么,西洋參怎樣對癥下藥?西洋參的適用人群有哪些?
西洋參又名花旗參。五加科,人參屬。多年生草本植物,主根肉質(zhì),紡錘形。莖單一,高20~60厘米。根含人參皂苷、人參皂草精醇及少量揮發(fā)油、樹脂等。性寒,味苦微甘,功能補肺陰、清火、生津液。那么,西洋參的主治功能是什么?用藥要細心。
西洋參補氣養(yǎng)陰,清熱生津??捎糜跉馓撽幪潱瑑?nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干。有改善心肌功能,抗缺血,抗心律失常,抗休克,抗動脈硬化;增強體質(zhì);促進造血;鎮(zhèn)靜;降血糖;增強免疫力等作用。凡有肺陰不足之咳嗽喘促,胃燥津傷的咽干口渴,最適宜用之。日常生活中感覺有虛煩燥火,喉疼失音,納呆(食欲差)倦怠,煙酒過多,特別是夏季治理小孩虛熱、煩躁、食欲不振,西洋參最合適。
為了使藥效發(fā)揮得更好,用藥要細心。首先要先對癥下藥。中醫(yī)認(rèn)為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。感冒咳嗽或急可愛染有濕熱者,也不宜服用西洋參。服用時也需注意不要跟其它物質(zhì)反應(yīng),以免降低藥效,甚至危害健康,例如:不要飲茶。因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日后才能喝茶。不要吃蘿卜,出現(xiàn)不良反應(yīng)后需立即停止服用。
西洋參雖然適用人群很廣,但如果藥不對癥,也會起到反作用。中醫(yī)認(rèn)為,西洋參屬于涼藥,宜補氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達到調(diào)養(yǎng)的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時,就應(yīng)避免服用西洋參,否則就會加重病情。另外,“非虛勿補”。如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。
另外,西洋參不利于濕癥,服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參。西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分,具有提高人體抵抗力的作用。參齡越久皂苷含量就越高,小編時常用昌弘的泡水喝,這個品牌的參都是6年以上參齡,非常適合體質(zhì)較弱的人,如老年人、身患重病的人,時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質(zhì)作用;而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用西洋參也會有利于病情的控制和好轉(zhuǎn);對于腸熱便血者。
據(jù)《類聚要方》記載,西洋參與龍眼肉同蒸服用,有清腸止血之效。相對于人參,西洋參的補氣作用溫和許多,也不似人參溫燥,所以對量上沒有特別的要求。每天含4~6片,相當(dāng)于生藥不超過5g,一般不會產(chǎn)生副作用。在吃法上,要注意:最好不與濃茶或咖啡一起服用,以免減輕功效;一定要多喝水;不與其他藥物同時服用。另外,一些胃寒濕者也不宜服用.
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起