荷葉粉就是用荷葉磨成的粉末,荷葉的營(yíng)養(yǎng)元素很多,因此荷葉粉的藥用功效可不少,荷葉粉可以降血壓,血脂,還能減肥呢。你知道荷葉粉的藥用價(jià)值有什么?荷葉粉的作用有什么?今天,就給大家講一講荷葉粉有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效作用,接下來讓我們一起來看看吧。
荷葉粉,顧名思義,就是荷葉做成的粉,荷葉里面含有多種營(yíng)養(yǎng)元素,有荷葉堿、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、檸檬酸、琥珀酸等。我們平常用荷葉粉泡水喝,有非常多的藥用功效,下面我們就為大家介紹一下荷葉粉具有的藥用價(jià)值。
1、藥理研究發(fā)現(xiàn),荷葉粉具有降血壓、降血脂、減肥,解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的荷葉粉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用,對(duì)多種病癥均有一定療效。
2、荷葉粉當(dāng)中的生物堿是生藥中一類重要的有效成分,目前已分離到10000余種,其中80余種已用于臨床。一些植物的生物堿可用于抗菌消炎,平喘,降壓和抗腫瘤等。
3、荷葉粉還含有維生素C,維C具備有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達(dá)到美白,淡斑的功效。
荷葉粉怎么使用?通過上面方法達(dá)到藥用功效的呢?我們平常將荷葉粉泡水喝,那么荷葉粉泡水喝可以治療什么疾病呢?首先,荷葉粉泡水喝可以治療腹瀉。夏秋季節(jié)不管是大人還是小孩,在天氣變化多端的影響下,非常容易拉肚子,這時(shí)候,用荷葉粉燒開水煮著喝,有很好的止瀉補(bǔ)助脾胃的功效。
很多人平常有浮腫的現(xiàn)象,尤其是一些病人和孕婦,我們將枯萎之后的荷葉燒干之后研磨成為粉末,然后每次取出適量用小米湯沖服,每天服用三次,水腫很快就會(huì)減退。因?yàn)槟承┘膊〉挠绊懀覀兊纳眢w會(huì)發(fā)生過敏性皮炎,吃藥可以治療,但是我們可以選擇荷葉粉來治療這種過敏,效果更好。
老年人用荷葉粉可以幫助降低血脂,因?yàn)楹扇~味苦,服用之后對(duì)于肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用,中醫(yī)方面認(rèn)為具有涼血止血等等作用,非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用。荷葉具有很好的利尿作用,最直接的表現(xiàn)就是服用荷葉茶之后上廁所的次數(shù)明顯增加。
荷葉粉怎么吃呢?其實(shí)最直接的吃法是將荷葉粉泡溫水當(dāng)茶飲用,現(xiàn)在市面上很多的荷葉減肥茶都是這樣飲用的。而荷葉粉的吃法還有很多,媽網(wǎng)百科在這里介紹兩款最常見的吃法給大家看看。
1、綠茶荷葉飲
材料:綠茶粉2克,荷葉粉3錢;
做法:以沸水沖泡,可當(dāng)飲料喝;
功效:對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效均佳。
2、荷葉降壓茶
材料:荷葉粉10克,山楂粉5克,決明子粉5克;
做法:加溫開水?dāng)嚢杈鶆蚣纯娠嬘茫?
功效:減肥、降脂、降壓三效合一。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起