相信很多女人都曾出現(xiàn)過月經不調的現(xiàn)象，而且在經期還出現(xiàn)過有血塊的現(xiàn)象，對于經期出現(xiàn)血塊的現(xiàn)象，是因為受到經期出血量和出血速度有關，所以女性在月經期間一定要多好防護。那么月經有血塊的常見原因有哪些呢?月經有血塊女人該如何調理呢?

1、導致經期有血塊的原因

1、經血中帶很大的血塊這和出血量以及出血速度有關，如果你出血多很沖來不及，往往帶有很大的血塊可能這個時候的出血量比較多，就集成一個塊。

2、月經中出現(xiàn)很大的血塊是一種常見的月經不調癥狀，月經有很大的血塊多是由于女性體內的子宮內膜脫落所引起的出血癥狀。

3、若是有月經量多且很大的血塊多是為血瘀的情況長期出現(xiàn)的，一定要做要及時的調理，如果是比較嚴重的最好還是去醫(yī)院診查，是否因其它致病原因導致的。

4、月經有很大的血塊也有可能是肝氣郁結，很大的血塊越多代表經絡堵得越厲害，通過按摩就可以解決。如果月經時實在腹痛難忍，平時就要注意自己多按摩后腰，按摩腳底。

5、盡管導致月經失調的原因非常的多，可是比較常見的多是因為卵巢早衰的原因所致，中醫(yī)稱為氣血虧虛，陰血不足而導致的月經問題。中醫(yī)認為女性需要陰血充足，若是陰血不足，會導致女性的生理異常，誘發(fā)一定的病癥。因此這也就是月經失調多生意滋補肝腎、健脾養(yǎng)血為主的原因了。

月經期間出現(xiàn)血塊的原因有很多，女性朋友們可以通過檢查來進行判斷。下面我們一起去看看月經有血塊該如何進行調理呢?

2、經期有血塊該如何調理

1.生理期注意保暖：生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。

2.忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶)。

3.吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發(fā)胖喔!還可以幫助污血代謝。

4.拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會導致經期延長或是失血過多。

5.不要太情緒化：據(jù)說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因為發(fā)脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟。

總結：經期是否正常，直接反映著女性的健康問題，所以在日常生活中，女人要更好的呵護自己。希望上文中的內容能給你帶來幫助。

3、導致經期腰痛的原因

1、盆腔炎。

來例假腰疼還有可能是經期發(fā)燒、下腹墜痛可能是患了盆腔炎。

2、子宮后位。

經期的腰痛可能是因為子宮后位或其它疾患所致。所以女性如果有這個癥狀建議及時去醫(yī)院檢查。

3、子宮內膜異位。

如果痛經越來越厲害、持續(xù)時間越來越長，則可能患上子宮內膜異位癥。所以女性一定要高度重視。

4、子宮內膜炎。

正常經血呈暗紅色，如果經血顏色為淡茶褐色，或氣味發(fā)生變化同時體溫升高和下腹痛，則可能患上了子宮內膜炎。