如今對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，最折磨人的就是婦科疾病，不易治愈還經(jīng)常發(fā)作，其實(shí)這些疾病都與生活習(xí)慣有關(guān)。一些女性在生活習(xí)慣上不怎么注意，其實(shí)很多壞的生活習(xí)慣都容易導(dǎo)致婦科疾病。那么哪些壞習(xí)慣易慣出婦科病呢?哪些壞習(xí)慣需要及時(shí)進(jìn)行改正呢？

1、壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致婦科病

1、“便前”不洗手

都說(shuō)“飯前便后要洗手”，但要知道，光便后洗手還不夠，上廁所之前也應(yīng)該先洗手，因?yàn)槭稚系募?xì)菌很多，而在上廁所的時(shí)候，手難免接觸廁紙甚至?xí)恍⌒呐龅剿教?，?xì)菌很容易入侵，所以應(yīng)該在上廁所前就把手洗干凈，當(dāng)然，事后還是要洗手。

2、憋尿成常態(tài)

對(duì)于一些白領(lǐng)女性來(lái)說(shuō)，久坐，長(zhǎng)期伏案接受電腦輻射也就白了，一忙起來(lái)，誰(shuí)也顧不上喝，廁所更是能不上就不上，可以省下不少時(shí)間應(yīng)付工作。然而，女性的內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，關(guān)系“緊密”，子宮位于膀胱后面。憋尿會(huì)使膀胱充盈，充盈的膀胱會(huì)壓迫子宮，使子宮向后傾斜。

長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液若不及時(shí)排出，容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。長(zhǎng)期憋尿不僅容易患上尿道炎，嚴(yán)重的還會(huì)造成子宮傾斜。

3、每天都使用護(hù)墊

雖說(shuō)有很多護(hù)墊品牌都打著“輕薄、透氣、無(wú)感”的廣告語(yǔ)，但畢竟不是純棉質(zhì)地，而且也很少有人真正能做到一日之內(nèi)多次更換“新鮮的”護(hù)墊，過(guò)幾個(gè)小時(shí)護(hù)墊就會(huì)開(kāi)始潮濕，加上不透氣，細(xì)菌更容易滋生。所以只要在月經(jīng)前白帶增多和月經(jīng)還未完全干凈的那幾天用護(hù)墊就行了，而且要勤更換。

4、經(jīng)期也穿緊身褲

緊身褲可以讓女性的曲線更加明顯，玲瓏有致的身材引人側(cè)目，極大的滿足了女孩子們虛榮心。然而，緊身褲緊貼肌膚，通風(fēng)透氣性不好，長(zhǎng)期穿不透氣的緊身褲，會(huì)導(dǎo)致外陰潮濕，而長(zhǎng)期潮濕的衛(wèi)生環(huán)境會(huì)引起女性私處炎，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起盆腔炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等。特別是在月經(jīng)期間，穿緊身褲更容易由于封閉潮濕的空間而患上陰部疾病。

5、經(jīng)期盆浴

女性在月經(jīng)期盆腔充血，胞宮經(jīng)血下行，血室開(kāi)放，再加上月經(jīng)期全身抵抗力下降，盆浴很容易使水中的細(xì)菌上行至宮腔，女性私處內(nèi)停留的經(jīng)血又成為了細(xì)菌繁殖的天然培養(yǎng)劑，細(xì)菌大肆繁殖的后果就是女性私處遭受細(xì)菌感染，造成女性私處炎。

上述是小編介紹的關(guān)于女性的一些婦科病與生活習(xí)慣有關(guān)。尤其是使用護(hù)墊，那么每天使用真的好嗎?

2、每天都用衛(wèi)生護(hù)墊好嗎

一、每天都用衛(wèi)生護(hù)墊。認(rèn)為這樣做衛(wèi)生、干凈而且方便。

專(zhuān)家分析：外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境方可保持健康狀態(tài)。護(hù)墊的底層一般都是塑料膜，密不透氣，長(zhǎng)期使用，會(huì)增加外陰的濕度和溫度，給細(xì)菌、真菌的生長(zhǎng)創(chuàng)造了條件，破壞了女性私處的酸堿度，容易誘發(fā)女性私處炎。

走路或做運(yùn)動(dòng)時(shí)，衛(wèi)生護(hù)墊與外陰不停地摩擦，可引起外陰皮膚、毛囊的損傷，容易引起外陰毛囊炎。

專(zhuān)家建議：1、不要天天都使用衛(wèi)生護(hù)墊，改穿純棉內(nèi)褲，每天更換。

2、每次如廁后更換新的護(hù)墊，杜絕一墊到晚。

3、購(gòu)買(mǎi)小包裝護(hù)墊，避免過(guò)期。

4、使用護(hù)墊后發(fā)現(xiàn)白帶增多、變色、有異味、外陰瘙癢等立即停用。

二、經(jīng)期一直使用內(nèi)置式衛(wèi)生栓。認(rèn)為使用內(nèi)置式衛(wèi)生栓利于活動(dòng)、方便。

專(zhuān)家分析：衛(wèi)生栓堵塞在女性私處口，血液淤積在衛(wèi)生栓中就等于給細(xì)菌提供了一個(gè)大量繁殖的體內(nèi)溫床。有些衛(wèi)生栓產(chǎn)品中含有的化學(xué)成分也會(huì)給體質(zhì)敏感的女性制造麻煩。

最直接的后患就是容易患上由金黃色葡萄球菌引起的急可愛(ài)染，導(dǎo)致發(fā)燒、頭疼等癥狀，甚至還會(huì)引起死亡。如果使用某些吸收力過(guò)強(qiáng)的衛(wèi)生栓，會(huì)出現(xiàn)進(jìn)退兩難的局面，嚴(yán)重的還會(huì)使女性私處過(guò)分干燥而導(dǎo)致受傷。

專(zhuān)家建議：1、盡量不使用內(nèi)置式衛(wèi)生栓，如果必須使用，則需要3-4小時(shí)更換1次。

2、一旦衛(wèi)生栓受到污染，立即丟棄。

3、不要在月經(jīng)量少的日子使用。

4、使用前注意仔細(xì)清洗雙手，以免細(xì)菌入侵。

三、依賴藥用衛(wèi)生巾。認(rèn)為藥用衛(wèi)生巾可以杜絕一些婦科疾病，還可以調(diào)理月經(jīng)。

專(zhuān)家分析：藥用衛(wèi)生巾一般在流產(chǎn)或確診患有某種疾病的時(shí)候使用，殺滅外陰有害細(xì)菌，起到輔助治療的作用，但健康女性外陰的菌群處于一種相互制約相互作用的平衡狀態(tài)，在這種自然狀態(tài)下，不必使用藥用衛(wèi)生巾。

專(zhuān)家建議：使用品質(zhì)好的衛(wèi)生巾即可。即便需要使用藥用衛(wèi)生巾，也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。任何類(lèi)型的衛(wèi)生巾都需要勤更換，每次如廁都應(yīng)更換新的衛(wèi)生巾，每條使用時(shí)間不應(yīng)超過(guò)4-5小時(shí)。

總結(jié)：上文小編介紹的關(guān)于女性的一些婦科疾病，千萬(wàn)要遠(yuǎn)離不良的生活習(xí)慣，尤其是小編提到的使用衛(wèi)生護(hù)墊的一些知識(shí)。

3、護(hù)墊使用注意事項(xiàng)

1.每天換洗內(nèi)褲

衛(wèi)生護(hù)墊表面上保持了內(nèi)褲的清爽，但并不能保證隔離病菌，所以正確的做法是每天換內(nèi)褲。

2.重視清洗外陰

用了護(hù)墊要每天清洗外陰，清洗時(shí)不要使用自己配制的洗液，也不要盲目灌洗女性私處。

3.重視衛(wèi)生護(hù)墊的透氣性

使用過(guò)期或質(zhì)量不合格的衛(wèi)生護(hù)墊會(huì)導(dǎo)致霉菌性女性私處炎，因此選購(gòu)?fù)笟庑院?，衛(wèi)生質(zhì)量有保證的衛(wèi)生護(hù)墊非常重要。

4、護(hù)墊一般是在女性經(jīng)期前后或外出旅行等不方便清洗的時(shí)候才使用，其他時(shí)間最好不使用，我們?cè)谄匠５纳钪幸皶r(shí)更換衣物，每天用清水清洗私處，必要時(shí)使用洗液。正確合理的使用護(hù)墊，讓我們和疾病說(shuō)拜拜。