俗話說的好人靠衣裝馬靠鞍，不管是男人還是女人都一樣，人的美貌都是七分看長相三分看衣著，而對于男人來說西裝是穿著的標(biāo)配。那么為了使自己的形象每時每刻都是得體和美觀的，男性在挑選西裝的時候有哪些選擇要點(diǎn)呢?挑選西裝要注意哪些細(xì)節(jié)呢？

1、男人如何挑選西裝顏色

正式場合穿黑色是基本禮儀

藍(lán)色、灰色都是商務(wù)西裝的基本色，但穿黑色西裝的人也越來越多，由于能給人流行和時髦的感覺，在20歲到35歲左右的年輕人之間相當(dāng)受到歡迎。因?yàn)楹谏旧淼念伾秃軓?qiáng)烈，所以在搭配上要以緩和整體色調(diào)為重點(diǎn)。白襯衫，較細(xì)的深藍(lán)條紋或銀色系的領(lǐng)帶都相當(dāng)適合。

但是，領(lǐng)片太窄或腰部扎得很緊會給人“太有個性”的印象，所以這種過于緊迫的穿法應(yīng)該避免。另外，跟深藍(lán)單色西裝一樣，黑色西裝材質(zhì)的好壞也很容易分辨出來，所以在材質(zhì)選用上要特別注意。出席婚喪喜慶場合時，最適合的服裝就是黑色西裝了，最好準(zhǔn)備二套。

要給人溫和印象就穿褐色

深褐色西裝用在商務(wù)場合也沒問題。穿慣了深藍(lán)色、灰色西裝后，將下一個目標(biāo)鎖定在褐色西裝也OK。但要注意的是，跟深藍(lán)色、灰色西裝比起來，褐色西裝的休閑感較強(qiáng)，所以在出席重要商務(wù)活動時最好不要穿，一般的商務(wù)場合則可選擇深褐色西裝。

非上班時間也能穿的米色西裝

米色是非上班時間也能穿著的顏色。原本用在工作褲上的米色，這種西裝很適合夏日涼爽風(fēng)格。其他還有和灰色之間的中間色卡其色，根據(jù)穿著方式的不同在上班時間穿也沒問題。但是，必須注意顏色太淡的話會給人輕浮的印象。

深藍(lán)色是永恒基本色

深藍(lán)色西裝是商務(wù)西裝的基本色，因此這種西裝至少要有一件。代表性的款式有單色和條紋兩種。單色給人感覺比條紋更加正式。但是由于顏色單純，沒有任何裝飾，整體品質(zhì)很容易被人看出來，因此在衣服的材質(zhì)上要特別注意。

而條紋雖然不像單色那么正式，但能帶出西裝整體的效果，讓身形看起來更挺拔，乍看之下身材也較纖細(xì)。不論單色或條紋，這兩種樣式都有一個共通點(diǎn)，那就是深藍(lán)色西裝根據(jù)襯衫和領(lǐng)帶的搭配，能讓V字部位的變化更加豐富。搭配帶有光澤的領(lǐng)帶和襯衫顯得更時髦，搭配針織領(lǐng)帶則感覺休閑。

穿著頻率極高的灰色西裝

深藍(lán)色西裝之后，接下來需要認(rèn)識的就是穿著頻率極高的灰色西裝?；疑餮b在花紋、材質(zhì)上都有著相當(dāng)豐富的變化，是難以取舍的主流樣式?；疑餮b有千鳥紋和小方格等傳統(tǒng)花紋，要突顯英式風(fēng)格的話，一定是穿灰色西裝，通?；疑划?dāng)做較保守的顏色，帶有溫和的氣質(zhì)，但其實(shí)也有著具年輕感的亮灰色和卡其色等種類。在亮灰色上加一點(diǎn)點(diǎn)米色的卡其色，這種全新的顏色最近愈來愈受到關(guān)注。

在搭配上和深藍(lán)色西裝沒有太大差別，很適合搭配色彩對比強(qiáng)烈的領(lǐng)帶。夏天使用褐色的領(lǐng)帶能給人清爽的感覺，習(xí)慣了深藍(lán)色西裝之后，不妨穿穿看灰色西裝吧。

上述是小編介紹的關(guān)于男性如何選擇不同顏色西裝的方法，那么在選擇西裝方面還有哪些細(xì)節(jié)需要注意呢?

2、挑選西裝的細(xì)節(jié)要注意

領(lǐng)型

領(lǐng)型的選擇見仁見智，每個人都可以根據(jù)自己的喜好，選擇不同的領(lǐng)型。但是基本上領(lǐng)型決定了西裝的款式，效果上也會有很大不同：比如說，翻領(lǐng)的駁位在視覺上可以調(diào)整身高。

高個人士可選擇低一些的駁位，反之則高一些;而一般東方人的臉型比西方人大且扁平，寬領(lǐng)會比較適合，當(dāng)下時髦的極窄領(lǐng)型，或許只有英俊模特們穿來才好看，未必適合每個人。

面料

這是最體現(xiàn)一件西裝價(jià)值的細(xì)節(jié)!好的西裝必定挑選上好的羊毛織物，而原料也須出自上好的產(chǎn)地。

深藍(lán)色是傳統(tǒng)的經(jīng)典顏色，無論怎樣的場合，穿一套質(zhì)地上乘的深藍(lán)色西裝永遠(yuǎn)不會錯。而如今各種織法的條紋面料提供了更多選擇，也讓與襯衫和領(lǐng)帶的搭配可能性大大增加。另外灰色常常被人忽視，卻值得推薦——那會使你既專業(yè)又富有人情味。

剪裁

除了面料，最看得出西裝質(zhì)地的當(dāng)然是剪裁。這不僅僅是傳說中的“版型”。經(jīng)典的西裝都是運(yùn)用所謂“帆布剪裁”的方法。

即在面料和衣里之間，有一層手工縫紉的襯，為保持彈性，還加入馬鬃等物料，這才是一件西裝的靈魂。

今天絕大部分西裝，這層襯都是直接粘合的，看起來或許也挺有型，但是一旦經(jīng)過高溫干洗或者長期穿著，很可能變形。而且粘合的襯不透氣，夏天就會給你看顏色。

如今能夠堅(jiān)持手工縫紉襯的西裝制造商寥寥可數(shù)，哪怕很多頂尖大牌，常常也是只在一線產(chǎn)品上使用。

要知道一件西裝是不是手工縫紉襯，只要揀下擺處，雙手分別捏住面和里略微拉開，如果感覺到兩層之間還有一層，恭喜，你挑到了一件絕對值得投資的好西裝!

當(dāng)然粘合襯西裝做工肯定相對便宜，就看你如何認(rèn)識一件西裝的意義了。

扣子

今天大部分西裝都已采用塑料扣，顏色選擇多，成本也低。但是那些經(jīng)典西裝仍然會堅(jiān)持尋求一些傳統(tǒng)質(zhì)地的扣子。

比如有一種扣子的原料是意大利特產(chǎn)的堅(jiān)果，除去果肉，用果核，然后切片，打磨，鉆孔，全手工制作。

另外，如果袖扣間隔開很多距離，一定是流水線加工的大路貨。經(jīng)典西裝的袖扣一定是緊密并排的，這意味著真正手工縫制的價(jià)值。

總結(jié)：上文小編介紹了關(guān)于男性選擇西裝的一些要求以及注意，希望男性在不同場合穿出不同的個人品味。

3、上班族要戒掉的壞習(xí)慣

1、不吃早飯

不吃早飯對身體不好這件事兒貌似誰都知道，但對于上班族來說，想要做到每天吃早飯可能并不容易。繁忙、趕時間的清晨，這似乎是最容易被跳過的一環(huán)。但吃早飯可以有效激發(fā)你的活力，讓你不再昏昏沉沉。

2、托腮

的確，托腮是一個舒服的姿勢。但手頻繁的接觸臉，會帶來細(xì)菌的傳播。會讓你的皮膚變得敏感和脆弱。

3、帶著手機(jī)上廁所

一項(xiàng)研究表明，在18-29歲年齡段的年輕人一半以上愛拿著手機(jī)上廁所。但這樣會延長你正常的上廁所時間，也把無數(shù)細(xì)菌帶回到你的辦公桌前。

4、瞇眼看東西、揉擦眼睛

瞇眼看東西，眼角易出現(xiàn)魚尾狀皺紋。習(xí)慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。揉眼時，病菌會由手部傳染眼睛，導(dǎo)致發(fā)炎、睫毛折斷或脫落。

5、低頭彎背、蹺二郎腿

對于長時間坐在辦公室工作的白領(lǐng)來說，要么低頭使用電腦，要么低頭書寫文案，由于長時間低頭工作，致使頸部后側(cè)的脊椎長期處于疲勞狀態(tài)，從而引起頭昏腦漲、頸肩背部酸脹麻木、背部疼痛、頸周及肩胛區(qū)有痛感，這時要提防頸椎病的來襲。

蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴(yán)重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。

6、鞋越穿越高、不保養(yǎng)腳

一套得體職業(yè)裝配上又細(xì)又挺的高跟鞋，的確讓你的白領(lǐng)形象有型有款。但那些鞋頭尖尖、細(xì)細(xì)的硬高跟鞋，其實(shí)很容易損傷腳趾和腳面。在你的腳趾甲和兩側(cè)皮膚之間，有一條細(xì)細(xì)的縫隙，醫(yī)學(xué)上叫做“甲溝”。甲溝很狹窄，長時間擠壓會引發(fā)炎癥。當(dāng)你穿著尖尖硬硬的鞋子走路時，腳趾被擠在鞋子前方一個很小的三角區(qū)里，久而久之，趾甲會嵌入肉里，引發(fā)甲溝炎。

7、咖啡、濃茶等飲料喝太多

晚上熬夜，早上又要正點(diǎn)上班，喝咖啡成了你保持頭腦清醒的唯一辦法。咖啡、濃茶等飲料在身體中的代謝情況與白開水不同，它們無法替代白開水，尤其是白開水的排毒功能?？Х取獠桦m然有利尿、提神的功效，但也可引起細(xì)胞脫水，多喝反而會影響人體的平衡。