其實(shí)有很少的人會(huì)知道淘米水的作用，其實(shí)在日常的生活中，淘米水的作用是非常大的，但是有的人也許會(huì)有很多的想法，就是淘米水其實(shí)是經(jīng)過(guò)第二次的洗滌的，認(rèn)為這樣的水是非常臟的，那么到底淘米水會(huì)不會(huì)臟？淘米水的好處有什么？下面給大家介紹。

1、淘米水會(huì)不會(huì)臟

淘米水顧名思義，就是淘米后的水。它洗去了大米表層的營(yíng)養(yǎng)并把其融化到水中，水呈堿性，這種水質(zhì)并不含任何化學(xué)物質(zhì)和其他“臟”的雜質(zhì)。因此，淘米水不僅不臟，相反的它還具有上佳的去污效果。

2、淘米水的好處

美白皮膚：如開(kāi)篇所提，淘米水的好處之一是用于洗臉能對(duì)臉部形成去污，而且因?yàn)樗缓魏位瘜W(xué)物質(zhì)，不會(huì)對(duì)臉部皮膚造成損傷，具有一定的美白效果。但是它適合長(zhǎng)期堅(jiān)持以后才能見(jiàn)效。因此，堅(jiān)持淘米水洗臉會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的皮膚保養(yǎng)方式。

美發(fā)保顏：淘米水的好處之二是用淘米水洗頭能讓頭發(fā)更加烏黑，這是因?yàn)樘悦姿泻蟹浅ＸS富的維生素B族，而B(niǎo)族維生素能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素。

祛除油漬：用淘米水祛除油漬也是淘米水的好處之一。特別是粘了油漬的碗筷，用淘米水浸泡清晰會(huì)有非常明顯的祛除效果。當(dāng)然，適當(dāng)將淘米水進(jìn)行加熱后會(huì)有更好的效果。同時(shí)，因?yàn)樘悦姿膲A性因素，用淘米水洗衣服也是很多家庭主婦密不外傳的妙招，用淘米水洗衣服往往能把衣服洗得更為干凈。

鐵具除銹：菜刀等日常家用道具生銹了怎么辦?用其他東西清除又擔(dān)心健康問(wèn)題?其實(shí)這時(shí)候，淘米水也可以派上用場(chǎng)了，淘米水浸泡這些生銹道具幾個(gè)小時(shí)，擦去鐵銹就會(huì)變得相對(duì)容易。當(dāng)然為了有更好的效果，這時(shí)候的淘米水最好是濃一些。

清洗蔬菜：蔬菜中的農(nóng)藥殘留是許多家庭主婦都頭痛而又無(wú)奈的事情，淘米水清洗蔬菜的好處之一就是能有效中和蔬菜中的農(nóng)藥殘留，幫助大家解決這個(gè)看似無(wú)奈的問(wèn)題。

56健康網(wǎng)提示：淘米水的好處其實(shí)還有很多，譬如可以用淘米水清洗豬大腸等腥味很重的食物等，所以對(duì)于日常生活中的淘米水，大家都應(yīng)盡可能地把它合理運(yùn)用起來(lái)。

3、淘米水的藥用價(jià)值

淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會(huì)呈現(xiàn)pH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效。

研究發(fā)現(xiàn)，洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，可以用來(lái)洗臉、潤(rùn)膚，煮后飲用，對(duì)保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫(yī)也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥方。用淘米水加食鹽煮開(kāi)后，外洗或外擦皮膚，對(duì)皮膚有比較溫和的清潔作用，而且可以保持皮膚表面正常的酸堿度，抑制病原微生物的生長(zhǎng)，防止皮膚搔癢。

另外，頭一兩道淘米水會(huì)呈現(xiàn)pH值為5.5左右的弱酸性，洗過(guò)兩次后，pH值約為7.2左右，這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質(zhì)地溫和，沒(méi)有副作用。