乳腺癌是女性非常常見(jiàn)的惡性腫瘤疾病之一，患乳腺癌對(duì)女性身心都會(huì)造成巨大傷害，所以保護(hù)乳房健康是女性非常重要的事情，女性朋友平時(shí)可以自測(cè)一下乳房疾病，如果有一些異常癥狀就要及時(shí)就醫(yī)檢查，那么乳腺癌早期癥狀有哪些？乳腺疼痛是患乳腺疾病了嗎？

1、乳腺癌早期癥狀

時(shí)時(shí)關(guān)注乳房的健康，如今已成了很多女性必做的功課，但除了摸到乳房有腫塊，知道要及時(shí)就醫(yī)外，其他時(shí)候卻心里經(jīng)常沒(méi)底，也常常因此耽誤了治療的良機(jī)。那么，日常生活常見(jiàn)的乳房問(wèn)題，哪些和癌癥有關(guān)呢？到底什么時(shí)候需要高度警惕呢？

乳腺疼痛：

如果是乳腺癌，一般即使摸到腫塊，也不會(huì)感到疼痛。但此時(shí)包塊的生長(zhǎng)會(huì)特別迅速，用手觸時(shí)會(huì)覺(jué)得它表面凹凸不平，與周?chē)＝M織無(wú)明確界限，并且質(zhì)地堅(jiān)硬。乳腺有劇烈疼痛，特別是一摸就覺(jué)得特別疼，通常是乳腺的炎癥表現(xiàn)，比如急性乳腺炎和乳腺膿腫；而和月經(jīng)周期相關(guān)的疼痛，一般是乳腺增生的表現(xiàn)。

部分乳腺腺體增厚：若觸摸乳腺時(shí)發(fā)現(xiàn)某處組織比周?chē)院?，界限不清，難以測(cè)出其確切大小，臨床上一般診斷為“增生”。如果增厚組織長(zhǎng)期存在，與月經(jīng)周期變化無(wú)關(guān)，或日益增厚、范圍增大，尤其出現(xiàn)在中年婦女身上時(shí)，必須重視，因?yàn)槠渲杏?%會(huì)癌變。

乳頭溢液：

如果溢液帶血，有60%可能是癌；如果是漿液、乳汁樣或水樣者，良性病變可能性大。有腫塊也是條重要的標(biāo)準(zhǔn)，這樣惡性的可能就更大了。

乳腺皮膚的改變：

多數(shù)乳腺疾病，其乳腺皮膚是沒(méi)有改變的。但乳腺癌會(huì)伴有皮膚的內(nèi)陷，形成像“酒窩”狀的東西；而急性乳腺炎常有皮膚紅腫，乳腺結(jié)核可合并皮膚潰瘍或瘺管。

乳房輪廓的改變：

正常乳房具有完整的弧形輪廓，一旦此種弧形出現(xiàn)任何改變，都必須提高警惕。有時(shí)，這些可能是乳腺癌的早期表現(xiàn)。

乳頭的改變：

乳頭內(nèi)陷也是乳腺癌的常見(jiàn)癥狀之一，常為單側(cè)內(nèi)陷。乳頭如果反復(fù)出現(xiàn)濕疹、皮膚瘙癢、經(jīng)久不愈，應(yīng)考虛派杰氏病的可能，這是一種特殊類(lèi)型的乳腺癌。

不過(guò)，值得提醒的是，出現(xiàn)以上改變時(shí)，還是應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生檢查，才能確保放心。而且由于大部分乳腺癌是沒(méi)有癥狀的，因此，不管是哪個(gè)年齡段，每年定期的專(zhuān)科體檢非常必要。(中南大學(xué)湘雅醫(yī)院乳腺科主任唐利立)

2、預(yù)防乳腺癌的食物

1.大豆

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)豆子具有獨(dú)特的抗癌作用。紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)中心發(fā)現(xiàn)，多吃豆類(lèi)食物，如豌豆和黃豆，有助于減少乳腺癌的發(fā)生。在關(guān)于營(yíng)養(yǎng)與癌的報(bào)告中提出：在抗癌保護(hù)因素研究工作中，豆制品應(yīng)放在重要的位置上。柑橘類(lèi)水果如橘子、柚子、橙子等，都富含維生素C，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、乳腺癌患者食用。

2.食用菌類(lèi)

真菌食物含有多糖物質(zhì)和干擾素誘導(dǎo)劑，能抑制腫瘤，銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫能力，增強(qiáng)身體的抵抗力，有較強(qiáng)的防癌作用。每周食用4-5次菌類(lèi)食物。

3.山楂

常用于開(kāi)胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，同時(shí)富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。

4.芒果

女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對(duì)芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧。專(zhuān)家介紹，丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破，這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。

5.大白菜

女性身體內(nèi)雌激素含量過(guò)高是引發(fā)乳腺癌很大的因素，女性日?？梢远嗍秤梦锩纼r(jià)廉的大白菜來(lái)預(yù)防乳腺癌。大白菜含一種叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使體內(nèi)一種重要的酶數(shù)量增加，幫助分解過(guò)多的雌激素而阻止乳癌發(fā)生。

6.獼猴桃

獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4倍~12倍，蘋(píng)果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用，是預(yù)防乳腺癌的佳品。

7.黑覆盆子

黑覆盆子是天然的最佳美容水果之一，黑色覆盆子含有多酚，天然物質(zhì)，這種食物可以充分抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。

8.綠茶

茶葉是中國(guó)人最為獨(dú)特的飲食元素，也是世界公認(rèn)的最健康飲料之一。據(jù)分析，茶葉中含有300多種化學(xué)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、碳水化合物、維生素和茶多酚等，都是人體不可缺少和各具功效的重要營(yíng)