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哪些人吃辣椒對健康不利?吃辣椒有哪些人群禁忌?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 17:11 辣椒蔬菜膳食

辣椒是生活中很常見的蔬菜食物,適當吃辣椒可以為健康帶來不少的好處,但是吃辣椒也有許多禁忌要注意,那么哪些人吃辣椒對健康不利?吃辣椒有哪些人群禁忌?不能吃辣椒的人群有很多,下面就來詳細了解這些人群,以及不能吃辣椒的原因吧。

哪些人吃辣椒對健康不利?吃辣椒有哪些人群禁忌?(1)

1、辣椒的禁忌人群

一、腎病患者

辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質(zhì)細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現(xiàn)腎功能衰竭。

二、慢性膽囊炎、膽石癥、胰腺炎患者

由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起膽囊收縮,膽道口括約肌痙攣,造成膽汁排出困難,從而誘發(fā)膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。

三、心腦血管疾病患者

因辣椒素使循環(huán)血量劇增,心跳加快,心動過速,短期內(nèi)大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。

四、痔瘡患者

由于辣椒素的刺激,痔靜脈充血水腫,進一步加重痔瘡,甚至形成肛門膿腫。另外辣椒又可加重便秘,使痔瘡變重。

五、服用中藥者

食用辣椒素會影響中藥療效,因此服用中藥的同時,應(yīng)禁食辛辣食物。

六、紅眼病、角膜炎患者

吃辣椒容易上火,從而加重病情。

七、孕產(chǎn)婦

這類人群食用辣椒,會出現(xiàn)口舌生瘡、大便干燥等上火癥狀,也可因哺乳嬰兒使之患病。

八、甲亢患者

因本身就心率快,食用后更加快心跳,病狀更明顯了。

九、腸胃疾病患者

由于辣椒素的刺激,黏膜充血水腫、糜爛,胃腸蠕動劇增,從而引起腹痛、腹瀉等,亦影響消化功能的恢復(fù)。

2、辣椒的選購技巧

新鮮辣椒的挑選方法:

1、辣椒應(yīng)選購果肉厚,果形完整,色鮮艷、有光澤,表皮光滑,含油量高,辣味較強者為優(yōu)。

2、選擇時還應(yīng)注意大小均勻,剔除蟲蝕缺損者。

3、甜椒應(yīng)選表皮光滑,個大端正,無蛀洞,肉厚,質(zhì)脆,味甜,含水分較多者。

4、根據(jù)烹飪需要,如做泡菜宜選老熟紅色果,而做鮮菜炒食宜選嫩果綠色者。

5、挑選鮮辣椒時要注意果形與顏色應(yīng)符合該品種特點,如顏色有鮮綠、深綠、紅、黃之分。

如何挑出最辣的辣椒:

1、尖辣椒辣的多,且果肉越薄,辣味越重。柿子形的圓椒多為甜椒,果肉越厚越甜脆。半辣味椒則介于兩者之間。

2、辣椒果實呈彎曲的長角形,辣味強烈,如各地的長羊角椒、線辣椒等,其中有一種族生椒朝天生長,果實小,呈圓錐形,香味濃,目前市場上比較受歡迎,價格也較高。

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