剛出生的寶寶是一個(gè)很讓人想要了解的，他們是一張白紙，可能父母覺(jué)得很新生兒是沒(méi)有思想的，也沒(méi)有記憶，很多父母都是不了解這個(gè)知識(shí)的。那么，嬰兒有記憶力嗎？嬰兒的記憶是多久？接下來(lái)，一起來(lái)了解一下關(guān)于嬰兒是否有記憶力吧！

1、嬰兒有記憶力嗎

的確，誰(shuí)會(huì)記得三歲前的記憶呢?那段時(shí)光像是樓蘭古國(guó)一樣，永遠(yuǎn)消失在一個(gè)不可知的深淵里了。但是，雖然你記不得你在嬰幼兒時(shí)期是如何學(xué)會(huì)說(shuō)話、如何學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)家人和周圍的一切、如何學(xué)會(huì)走和跑的，但你的確已經(jīng)學(xué)會(huì)了這些。

幼兒教育家蒙臺(tái)梭利曾經(jīng)這樣來(lái)解釋這個(gè)現(xiàn)象，她認(rèn)為嬰兒存在一種吸收性心智。她將兒童學(xué)習(xí)語(yǔ)言比作拍照，“感光板接收十個(gè)人的圖象就像接收一個(gè)人的圖象一樣容易，所有一切都在閃光的瞬間發(fā)生，即使拍一千個(gè)人也不會(huì)有什么困難。如果我們親手畫一幅人像，那就需要更多的時(shí)間。要畫的人越多，那花的時(shí)間就越長(zhǎng)。通過(guò)拍照所攝下的圖象是在絕對(duì)黑暗中印在底片上的，沖印過(guò)程也是在黑暗中進(jìn)行的，并在黑暗中定影，然后才能在亮處顯現(xiàn)出攝下的圖象，但這時(shí)的圖象已經(jīng)無(wú)法改變了?！?

通過(guò)拍照來(lái)記憶，這是一種什么樣的相機(jī)呢?

這是世界上最奇妙的相機(jī)吧!它的鏡頭就是嬰兒的感受器：視細(xì)胞、嗅細(xì)胞、味覺(jué)細(xì)胞、纖毛上皮細(xì)胞、內(nèi)臟的神經(jīng)梢……它的使用時(shí)間是全天候的;它的目標(biāo)是一切能被感覺(jué)到的東西：視覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、膚覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)、平衡覺(jué)……

所以，當(dāng)你的寶寶躺在小床上，一動(dòng)不動(dòng)地睡著的時(shí)候，溫暖的被子、寧謐的空氣輕撫著他的皮膚，觸覺(jué)的鏡頭悄悄地開始工作了、捕捉了。當(dāng)你的寶寶正趴在你的肩頭玩耍，忽然聽(tīng)你輕聲哼唱起了平時(shí)睡覺(jué)時(shí)習(xí)慣哼唱的小曲，他竟然會(huì)不知不覺(jué)地瞇上眼睛，睡眼迷離了，因?yàn)樗看味荚谶@首小曲中入睡，照相式的記憶是不能去除背景的，所以寶寶不僅記得這小曲，而且也記得它的前前后后發(fā)生的事，以為自己又到了該睡覺(jué)的時(shí)候了。

當(dāng)你的寶寶跌跌撞撞地自己踏上一個(gè)臺(tái)階的時(shí)候，關(guān)于肌肉運(yùn)動(dòng)的信息，保持平衡的信息，眼睛所看到的臺(tái)階高度的信息，腳接觸臺(tái)階的感覺(jué)的信息，媽媽親切鼓勵(lì)的聲音的信息也都被攝入了。寶寶想要確認(rèn)關(guān)于踏上臺(tái)階的整套的信息，所以他會(huì)不厭其煩地要上樓下樓，像一個(gè)反復(fù)做實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證一個(gè)結(jié)論的可敬的科學(xué)家一樣。

當(dāng)你的寶寶聽(tīng)到周圍發(fā)出的各種聲音：媽媽的說(shuō)話聲、爸爸的說(shuō)話聲、水壺開了發(fā)出的噓噓聲、門打開和關(guān)上的聲音等等，所有這些聲音在寶寶的大腦里一點(diǎn)一點(diǎn)地留下印記，就像國(guó)家檔案館里一個(gè)個(gè)裝材料的小抽屜，每天分門別類地放進(jìn)去，不同的是，這個(gè)檔案館是不可思議的大，信息歸放的效率不可思議的高。

關(guān)于周圍環(huán)境的一切感受，像湖水一樣洶涌而來(lái)，注入到寶寶那無(wú)知無(wú)覺(jué)的混沌的記憶深淵里。

這些記憶的材料是寶寶最重要的財(cái)富，生命中最初三年積累的這些記憶材料是寶寶以后生活的基礎(chǔ)。關(guān)于與人交流工具的母語(yǔ)的記憶，關(guān)于基本動(dòng)作的記憶，關(guān)于對(duì)愛(ài)與被愛(ài)的感受的記憶，如果沒(méi)有這些，寶寶的身心發(fā)展也就沒(méi)有了基礎(chǔ)。

所以，嬰兒有記憶，而且記得很深。

哪些食物可以提升記憶力

(1)蔬菜

足夠的蔬菜，尤其是十字花科的蔬菜包括西蘭花、甘藍(lán)和綠葉蔬菜，都有助于提高記憶力。在你下次吃三明治的時(shí)候，可以嘗試用生甘藍(lán)沙拉或羽衣甘藍(lán)代替玉米圓餅。在午餐或晚餐時(shí)候，做一個(gè)炒西蘭花也是一個(gè)很好的選擇。

(2)甜漿果和櫻桃

特別是深色的漿果，如黑莓、藍(lán)莓和櫻桃都富含可以提高記憶的花青素和其他其他黃酮類化合物。吃一些漿果零食，將其混入麥片中，或烤成一個(gè)富含抗氧化劑的甜點(diǎn)，都是很好的選擇，有助于幫助提高記憶力。

(3)充足的ω-3脂肪酸

ω-3脂肪酸是大腦健康的必需品，尤其是DHA，能夠幫助提高健康的年輕人的記憶。“DHA是大腦中最豐富的脂肪酸。如果你有的血液中含有更高水平DHA，那么大腦就會(huì)更有效地運(yùn)作，”注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師和營(yíng)養(yǎng)學(xué)院協(xié)會(huì)的發(fā)言人AndreaGiancoli說(shuō)。

海鮮、藻類和富含脂肪的魚類包括鮭魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚，都是一些最好的ω-3脂肪酸的來(lái)源。每周幾次用魚來(lái)代替肉，讓身體更加健康。晚餐可以試試鮭魚炸玉米餅，紅卷心菜沙拉，吃沙丁魚或享受烤金槍魚沙拉。如果你不吃魚，你也可以從海藻或微藻類中得到ω-3脂肪酸的補(bǔ)充。

(4)核桃

眾所周知，核桃對(duì)心臟健康有積極作用，核桃也可以改善工作記憶。中午吃一些核桃作為零食，或者將它們添加到燕麥片或沙拉中混合成一種蛋白質(zhì)和蔬菜的組合。

這些食物能夠讓你的記憶力提升很多，大家可以多吃一些，提醒大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓大腦保持充足的休息。